Kemandirian adalah salah satu keterampilan paling berharga yang dapat kita berikan kepada anak-anak kita. Tidak hanya memastikan bahwa mereka nantinya menjadi bertanggung jawab dan...menjalani hidup, tetapi juga merupakan faktor penting untuk kesehatan mental Anda.
Karena anak-anak yang belajar mengambil keputusan dan mengambil tanggung jawab mengembangkan harga diri yang kuat dan rasa kendali atas kehidupan mereka. Namun bagaimana kita mengajarkan keterampilan ini kepada anak-anak kita tanpa membuat mereka kewalahan?
Mengapa kemerdekaan itu sangat penting
Pertama-tama, sekilas melihat perspektif ilmiah: Kemandirian terkait erat dengan konsep “self-efisiensi”, keyakinan bahwa kita memiliki kemampuan untuk secara aktif membentuk kehidupan kita.
Sejumlah penelitian menunjukkan bahwa anak-anak yang belajar tanggung jawab sejak dini cenderung memiliki lebih sedikit rasa takut, mengatasi tantangan dengan lebih baik, dan memiliki tingkat stabilitas emosional yang lebih tinggi.
Keuntungan lainnya adalah mereka juga lebih sukses di sekolah dan di kemudian hari dalam kehidupan profesional karena mereka mengembangkan pemahaman tentang apa yang dapat mereka capai sejak awal.
Baca juga:
Kiat yang mendorong kemandirian
Setiap anak berbeda dan berkembang dengan kecepatannya sendiri. Itu sebabnya penting bagi orang tua untuk mendukung kemandirian anak, struktur dan dukungan yang tepat. Ini bisa terlihat seperti ini:
Tugas-tugas kecil
Anda dapat melihat kemandirian seperti sebuah otot. Jika dilatih secara cukup dan terus-menerus, maka ia akan menjadi lebih besar dan kuat. Oleh karena itu, mulailah jalan menuju kemandirian dengan tugas-tugas kecil yang dapat dilakukan sendiri oleh anak Anda. Hal ini bisa dilakukan dengan hal sederhana seperti merapikan kamar, berpakaian sendiri, atau mengemas tas.
Tugas baru apa pun yang Anda berikan kepada anak Anda untuk dikerjakan secara mandiri pada awalnya akan memakan waktu lebih lama dan menjadi kurang “sempurna”, tetapi itu tidak masalah. Latihan menjadi sempurna. Dan semakin mandiri anak Anda menguasai tugas, semakin besar kepercayaan diri mereka terhadap kemampuannya sendiri.
diperbolehkan melakukan kesalahan
Banyak orang tua mengetahui dorongan untuk melakukan segala sesuatunya sendiri (dengan cepat) untuk memastikan semuanya dilakukan dengan benar. Namun, jika menyangkut peningkatan kemandirian, hal ini justru salah. Anak-anak harus dapat merasakan bahwa kesalahan adalah bagian dari proses dan mereka dapat belajar dari kesalahan tersebut.
Baca juga:
Kesalahan kecil menawarkan kesempatan berharga untuk merenungkan tindakan Anda sendiri dan berbuat lebih baik di lain waktu.
Otonomi melalui kebebasan memilih
Anak-anak membutuhkan ruang untuk melakukannya. Perasaan bahwa pendapat mereka penting dan bahwa mereka dapat mempengaruhi kehidupan mereka memperkuat rasa percaya diri.
Penting bagi Anda sebagai orang tua untuk tidak mengontrol segalanya, melainkan memberikan kebebasan tertentu kepada anak Anda. Tetapkan batasan yang jelas, namun biarkan anak Anda mengambil keputusan sesuai batasan tersebut.
rutin dan terstruktur
Kemerdekaan membutuhkan kerangka kerja. Anak-anak membutuhkan keandalan dan struktur agar merasa aman. Jika Anda secara teratur memberi anak Anda tugas-tugas yang mereka rasa bertanggung jawab, mereka akan dengan cepat mengembangkan kesadaran tentang apa yang bisa dan tidak bisa mereka lakukan.
Baca juga
Struktur harian yang tetap yang mencakup, misalnya, waktu untuk pekerjaan rumah dan tanggung jawab pribadi sangat membantu. Semakin seorang anak mengetahui apa yang diharapkan dari dirinya, semakin ia mampu beradaptasi dan bertindak secara mandiri.
Kesabaran, dukungan dan kebebasan
Kemandirian bukan berarti Anda harus mundur sepenuhnya sebagai orang tua. Sebaliknya, ini tentang memberi anak Anda dukungan yang mereka butuhkan tanpa menggurui mereka. Kesabaran diperlukan karena kemandirian tidak berkembang dalam semalam dan setiap anak memiliki kecepatannya masing-masing.
Terkadang akan ada kemunduran. Kuncinya adalah mendorong anak Anda untuk terus melakukannya dan terus mengambil tanggung jawab untuk membersihkan, merencanakan kegiatan, atau menyelesaikan tugas.
Jelaskan “mengapa”.
Anak-anak sering kali ingin memahami mengapa mereka harus melakukan hal-hal tertentu. Maka tidak cukup hanya mengatakan: “Karena saya menginginkannya!” Jelaskan kepada anak Anda mengapa kemandirian itu penting. Misalnya saja, Anda bisa berkata, “Merapikan kamarmu akan memberimu lebih banyak ruang untuk bermain nantinya dan membuatmu merasa lebih nyaman.” Dan jika kamu mengerjakan pekerjaan rumahmu sendiri, kamu akan bangga dengan hasilnya karena kamu mengerjakannya sendiri!”
Perasaan bahwa tindakannya mempunyai makna memotivasi anak untuk mengambil tanggung jawab.
Bagaimana orang tua menghindari membantu (terlalu) banyak
Wajar jika kita sebagai orang tua merasa perlu melindungi dan mendukung anak-anak kita. Namun dalam banyak kasus, hal ini mengorbankan independensi. Jika kita menanggung semua masalah untuk mereka, kita tidak memberi mereka kesempatan untuk menemukan solusi sendiri dan belajar dari mereka.
Keinginan kita untuk memegang kendali sering kali merupakan tanda ketidakamanan. Sebagai orang tua, kita harus belajar merelakan dan memberi ruang pada anak untuk melakukan kesalahan tanpa harus terus menerus ikut campur.
Kemandirian datang dari langkah kecil, kesabaran, kepercayaan dan ruang untuk berkembang. Ketika kita mendidik anak kita untuk mengambil tanggung jawab, membuat kesalahan dan belajar darinya, kita tidak hanya memperkuat kemampuan mereka, tetapi juga nilai-nilai batin mereka seperti kepercayaan diri dan kepercayaan diri. Dan inilah hal-hal mendasar yang Anda perlukan untuk kehidupan yang memuaskan.
Topik lainnya:
