UE menyarankan persediaan darurat: Anda harus memiliki makanan ini di rumah

Gambar -gambar rak supermarket kosong selama pandemi Corona masih ada bagi banyak dari kita: kertas toilet, tepung dan ragi tiba -tiba menjadi barang yang didambakan ke bawah.

Pengalaman -pengalaman ini telah menunjukkan betapa pentingnya dipersiapkan untuk situasi yang tidak terduga. Mengingat tantangan global saat ini, Uni Eropa sekarang merekomendasikan untuk membuat stok darurat agar dapat dipersiapkan untuk kemungkinan krisis.

Tip Membaca:

Disiapkan untuk keadaan darurat - apa yang direkomendasikan Uni Eropa

UE berbicara untuk satuMakanan dan penggunaan pasokan selama setidaknya tiga haridari. ItuKantor Federal untuk Perlindungan Penduduk dan Bantuan Bencana (BBK)melangkah lebih jauh dan menyarankan persediaan untuksepuluh hari per orang. Dan itu berarti: tidak ada sup dosen palet di ruang bawah tanah, tetapi dasar -dasar yang dipikirkan dengan baik yang, jika ragu, secara bergizi, lama -lebih besar dan serbaguna.

Menurut BBK, ini adalah bagian dari (per orang):

• 20 liter cairan- Air terbaik, sebagian untuk memasak.
• 3,5 kg produk biji -bijianseperti nasi, pasta, oatmeal, renyah atau kentang.
• 4 kg sayuran & legum- Di sini banyak yang menggunakan konservasi, tetapi juga lentil kering atau kacang polong cocok.
• 2,5 kg buah & kacang- Juga baik dalam bentuk kering atau diawetkan.
• 2,6 kg produk susu, mis. B. Hilk H, keju tahan lama atau susu bubuk.
• 1,5 kg ikan, daging atau telur- Untuk vegetarian, semua alternatif bubuk -egg atau herbal juga cocok.
• Sekitar 350 g minyak & lemak- Untuk memasak, tetapi juga untuk pasokan kalori.
• Lainnya sesuka hatiz. B. Gula, pemanis, madu, selai, cokelat, garam yodium, makanan siap saji (mis. Ravioli, tortellini kering, sup siap pakai), produk pengeringan kentang (mis. Bubur kentang), tepung, kaldu instan, bubuk kakao, biskuit keras, batang garam.

Dan bagaimana dengan yang lain?

Tentu saja, ini bukan hanya tentang makan. Jika Anda ingin bersiap untuk keadaan darurat, Anda juga harusArtikel Hygiene, Obat dan Dokumenmemikirkan. Sebuah apotek obat kecil, lampu senter dengan baterai, bank daya, uang tunai, folder dokumen dengan dokumen paling penting (lebih disukai juga sebagai salinan) - semua ini bisa bernilai emas dalam keadaan darurat.

Yang pribadi sangat membantu di siniDaftar periksa BBKItu juga mempersiapkan situasi seperti kegagalan daya atau evakuasi. Hal -hal seperti pakaian hangat, pembuka kaleng, cangkir minum, pisau saku dan bahkan fasilitas tidur seperti selimut wol atau kantong tidur juga menjadi bagian darinya.

Di Amazon Anda akan menemukan banyak gadget praktis dan banyak peralatan untuk keadaan darurat*.

Apa lagi yang bisa Anda lakukan

Selain pasokan dasar, ada baiknya memeriksa secara teratur apa yang sedang terjadi dan apa yang harus Anda beli. Berikut ini berlaku: Hanya menyimpan hal -hal yang benar -benar Anda gunakan dalam kehidupan sehari -hari. Jika Anda tidak pernah makan kacang, Anda tidak akan tiba -tiba menyukainya dalam krisis.

Dan: Pikirkan situasi pribadi Anda juga. Apa anda punya anak? Hewan peliharaan? Juga mengambil kebutuhan Anda dalam perencanaan. Jika Anda minum obat secara teratur, Anda harus mengaturnya sedemikian rupa sehingga ada penyangga setidaknya beberapa hari.

Ketentuan tanpa panik

Ketentuan krisis tidak berarti menuduh diri sendiri dengan ketakutan - tetapi dengan alasan. UE ingin meningkatkan kesadaran bahwa kita masing -masing adalah bagian dari masyarakat yang kuat dan tahan. Ini bukan tentang isian ruang bawah tanah, tetapi tentangpintar dan pandangan jauh ke depanuntuk bertindak.

Dan Hand on Heart: Beberapa paket pasta tambahan, air, dan radio saku tidak membahayakan bahkan dalam kehidupan sehari -hari - terlepas dari apakah keadaan darurat terjadi atau Anda hanya lupa pergi berbelanja.