Resolusi Tahun Baru yang bernilai tambah: Bagaimana membuat dunia menjadi tempat yang lebih baik

Daftar isi

• 1. Buat akun mileage maskapai penerbangan & lakukan perjalanan ramah lingkungan
• 2. Bersikap terbuka dan menghormati orang lain
• 3. Berdiri & terlibat
• 4. Nutrisi berkelanjutan
• 5. Mengkonsumsi – tetapi dengan hati nurani yang bersih
• 6. Pikirkan kembali pikiran tentang rasa iri dan posesif
• 7. Buka Pikiran Anda – berpikirlah feminis

Tahun baru telah dimulai dan, seperti tahun-tahun sebelumnya, kita membuat rencana besar: berhenti merokok, makan makanan yang lebih sehat, berolahraga secara teratur, atau merencanakan lebih banyak waktu untuk keluarga dan teman. Namun seringkali antusiasme awal hanya bertahan hingga akhir Januari - dan kemudian perlahan-lahan kita kembali ke kebiasaan lama dan keburukan kecil.

Kami melakukannya secara berbeda tahun ini. Jika kita merasa sangat sulit untuk menjaga diri sendiri, kesehatan kita, dan relaksasi kita, mungkin kita akan lebih cenderung melakukannya jika menyangkut orang lain.

1. Buat akun mileage maskapai penerbangan & lakukan perjalanan ramah lingkungan

Kini tersebar kabar: Terbang sangat buruk bagi keseimbangan CO₂ Anda. Tetapi tidak bepergian sama sekali dan tidak melihat apa pun di dunia selain Laut Baltik dan Lüneburg Heath adalah tindakan bodoh.

Itu sebabnya Anda harus menetapkan sendiri batasan saat bepergian setiap tahun yang tidak boleh Anda lewati. Setelah Anda mencapai jumlah mil penerbangan tertentu, Anda harus memperlambat kecepatan. Penerbangan domestik Jerman harus dihapus seluruhnya dari daftar jika memungkinkan. Dan masih banyak lagi tips lainnya tentang cara melakukan perjalanan yang lebih ramah lingkungan, misalnya di sini:
->
->Tujuan perjalanan ramah lingkungan: Dengan 7 akomodasi ini Anda akan melakukan segalanya dengan benar
->

2. Bersikap terbuka dan menghormati orang lain

Nada hari ini tidak selalu benar-benar emas – sayangnya. Namun Anda bisa membuat perbedaan dengan memberikan contoh yang baik. Beberapa kata-kata baik dan senyuman dapat menghasilkan keajaiban.

Tunjukkan kepada semua pembenci di internet dan orang-orang yang pemarah di jalan bahwa ada cara lain. Anda akan melihat: mereka yang mendekati orang lain dengan ramah biasanya akan diperlakukan sama ramahnya.

Baca juga:

3. Berdiri & terlibat

Jadikan dunia sedikit lebih baik! Ini berarti membela mereka yang membutuhkan bantuan kita atau mereka yang tidak terlihat atau dikucilkan dalam masyarakat kita. Dan terkadang hal itu dimulai tepat di depan pintu tetangga Anda.

Wanita tua dan kesepian yang akan dengan senang hati menerima kata-kata baik dan bantuan untuk membawa tas belanjaan yang berat atau anak tetangga yang keluarganya tidak mempunyai uang untuk pelajaran olahraga dan perjalanan sekolah: Bersikaplah penuh perhatian dan terlibatlah dengan mereka yang keadaannya lebih buruk. daripada Anda. Misalnya, Anda bisa menjadi sukarelawan di wilayah Anda.

Apa itu sukarela?
Kesukarelaan adalah kegiatan sukarela dan nirlaba yang dilakukan tanpa kompensasi finansial. Anda menggunakan waktu dan keterampilan Anda untuk membantu orang lain, masyarakat, atau tujuan baik.

4. Nutrisi berkelanjutan

Tentu saja, membuat dunia menjadi tempat yang lebih baik juga berarti tidak memakan sampah lagi dan memperhatikan dari mana asalnya. Apakah apel saya telah bepergian ke belahan dunia lain? Apakah tidak ada yang lebih regional? Apakah harus selalu berupa daging atau hanya cukup untuk acara-acara khusus lalu dari petani organik? Apakah saya berkontribusi pada masyarakat yang membuang makanan atau apakah saya pandai mengelola makanan?

Bagaimana kalau menjalani kehidupan vegan atau vegetarian agar tidak mendukung pabrik peternakan? Dan apakah saya membeli produk yang diproduksi secara wajar dan tidak mengeksploitasi siapa pun? Kita semua dapat mengubah apa yang ditawarkan melalui perilaku konsumen kita – menjadi lebih baik.

5. Mengkonsumsi – tetapi dengan hati nurani yang bersih

Kita tidak boleh lagi terus menerus mengkonsumsi, membeli lalu langsung membuang semuanya lagi begitu ada sesuatu yang keluar atau kita tidak menyukainya lagi. Dalam hal ini, lebih sedikit berarti lebih banyak. Anda harus selalu mengingat hal ini, bahkan saat Anda sedang berbelanja.

Pikirkan apakah Anda benar-benar membutuhkan semua yang terus-menerus Anda konsumsi dan inginkan agar bisa bahagia? Hal ini juga berlaku dengan membanjirnya hadiah di hari Natal. Jumlah yang diterima banyak anak sebagai hadiah saat ini dan mereka benar-benar kewalahan karenanya. Godaan tawar-menawar saat obral, di mana Anda sering kali membeli barang-barang yang bahkan tidak Anda perlukan.

Banyak barang yang Anda miliki tidak masuk akal sama sekali dan hanya tergeletak begitu saja - namun orang lain akan sangat senang jika Anda memberikannya sebagai hadiah. Dan omong-omong: Konsumsi kita yang terus-menerus saat ini sedang merusak planet ini.

Baca juga:

6. Pikirkan kembali pikiran tentang rasa iri dan posesif

Anda harus mengembangkan ketenangan tertentu saat melihat kehidupan orang lain yang tampaknya sukses dan bahagia. Selalu tanyakan pada diri Anda: Apakah saya benar-benar harus mencapai semua ini agar dapat menjalani kehidupan yang memuaskan?

Kita tidak boleh iri pada orang lain. Apalagi bukan karena hal-hal yang diposting orang lain di media sosial setelah melewati filter berkali-kali. Liburan mahal, rumah mahal, pakaian sempurna. Ini lebih merupakan filter daripada substansi dan tidak ada alasan untuk mengembangkan rasa frustrasi atau iri hati. Perbandingan dan rasa iri pada akhirnya hanya membuat Anda tidak puas.

Baca juga:

7. Buka Pikiran Anda – berpikirlah feminis

Jangan menganggap feminisme sebagai hal yang berlebihan atau sekadar dipakai sebagai statement di baju, tapi jalani juga secara aktif. Dimulai dari hal kecil, yaitu toleransi dan penghargaan terhadap keberagaman.

Sekalipun kita sudah lama melihat diri kita sebagai orang yang toleran dan terbuka, kita sering kali tidak menyadari betapa ketinggalan jaman dan klise banyak automatisme dan pola pikir. Dan masing-masing dari kita dapat melakukan sesuatu untuk mengubahnya. Membela orang lain yang didiskriminasi, meskipun Anda sendiri tidak terkena dampak langsungnya - itulah feminisme.

Baca juga:

Apa pun yang Anda putuskan untuk dilakukan di tahun baru: mengubah hidup Anda menjadi lebih baik, mempertanyakan dan mengubah kebiasaan lama - Anda tidak memerlukan tanggal tertentu atau gabus sampanye. Anda bisa melakukan ini setiap hari sepanjang tahun!