Dengan 6 tips ini, Anda meminta maaf dengan benar dalam suatu hubungan
Sungguh baguspenting? Untuk meminta maaf setelah perselisihan. Seringkali, bagaimanapun, "maaf, maaf" sederhana tidak cukup. Terutama ketika itu benar -benar jatuh, semakin penting untuk berpikir dengan baik tentang bagaimana Anda dapat meminta pengampunan orang lain dan bagaimana Anda bertanggung jawab atas perilaku Anda. Tentu, konflik adalah bagian dari setiap hubungan dan penting untuk berkomunikasi dengan pasangan Anda: dalam apa yang salah untuk Anda atau bahkan menyakiti Anda. Tapi apa yang diperdebatkan jika Anda tidak meminta maaf sesudahnya?
Untuk meminta dengan jujur dan tulus untuk meminta maaf, tidak hanya dapat memberi diri Anda kelegaan, tetapi juga pasangan Anda: Dalam menunjukkan bahwa Anda adalah orang yang kuat dengan siapa Anda ingin bersama dan siapa yang juga dapat mengakui kesalahan dan meminta pengampunan.
Alasan tidak mudah
Kedengarannya mudah pada awalnya, menurut Anda. Tetapi ketika itu benar -benar datang ke argumen, tidak hanya Anda (tetapi juga banyak kepala keras kepala lainnya) yang tidak mudah untuk meminta pengampunan seperti yang Anda bayangkan. Mungkin Anda hanya kehilangan kata -kata yang tepat atau Anda takut permintaan maaf Anda tidak akan diterima atau orang tersebut tidak akan memaafkan Anda? Psikolog Melanie Badalie mengatakan dalam sebuah wawancara dengan Inverse: "Jika Anda ingin permintaan maaf Anda diterima dengan baik dan orang lain memaafkan Anda, maka jujurlah dan tunjukkan orang lain bahwa Anda memahami siapa kesalahan itu dan siapa yang terluka dan menunjukkan tanggung jawab 'atas tindakan Anda." Sejauh ini bagus.
6 Tips tentang bagaimana Anda meminta maaf dalam hubungan Anda
1. Jujurlah
Tentu saja kedengarannya, tetapi tidak. Seringkali Anda mencoba menemukan alasan untuk perilaku Anda setelah argumen atau pembenaran yang bukan alasan sebenarnya untuk apa yang terjadi. Jadi lebih baik, Anda tidak memikirkan apa pun yang tidak benar, tetapi jujur saja. Katakan bagaimana Anda merasakan situasinya, jelaskan sudut pandang Anda dan dengan jujur jelaskan apa yang telah dikontribusikan orang lain untuk meningkatkan situasi. Jadi Anda dapat membuat basis untuk Anda berdua, yang didasarkan pada kepercayaan dan tidak meminta maaf atas sesuatu yang tidak Anda maksud.
2. Luangkan waktu Anda
Cobalah untuk tidak ingin menyelesaikan argumen segera dan meminta maaf, kadang -kadang tidak hanya mitra Anda, tetapi juga Anda membutuhkan waktu untuk memproses apa yang baru saja terjadi. Mohon mitra: N: terbaik untuk sedikit kebebasan dan berjalan -jalan, pergi ke luar atau bertemu dengan teman. Setelah itu, Anda mungkin melihat bahwa tidak semuanya hanyalah kesalahan rekan Anda, tetapi juga berkontribusi pada perilaku Anda terhadap situasi perselisihan. Setelah itu, akan lebih mudah bagi Anda untuk meminta maaf.
3. Tunjukkan diri Anda untuk bertindak
Jika Anda meminta maaf, maka tidak hanya berbicara, tetapi juga menawarkan solusi untuk masa depan. Ini menunjukkan pasangan Anda: karena Anda benar -benar merefleksikan apa yang terjadi dan juga siap mengubah sesuatu di masa depan dan mengakui kesalahan. Yang terbaik adalah berbicara secara terperinci secara rinci bagaimana mengubah hal -hal sehingga tidak terjadi lagi dan mungkin mengarah pada argumen yang sama.
4. Maaf, tapi ...
Jika Anda memulai permintaan maaf seperti ini, Anda juga dapat meninggalkannya lagi. Untuk meminta maaf kepada orang lain hanya untuk menjelaskan maksud Anda dan bahkan tidak ingin mengakui bahwa Anda telah melakukan kesalahan atau Anda menyesal. Entah maksud Anda dengan jujur jika Anda mengatakan bahwa Anda menyesal atau membiarkannya tetap. Tidak ada yang ingin mendengar "tetapi" di akhir kalimat yang baru saja dijelaskan bahwa Anda ingin berdamai lagi. Satu -satunya hal yang Anda dapatkan darinya mungkin merupakan perselisihan. Jadi lebih baik tunggu dan katakan pada saat yang tepat apa yang Anda sakiti dengan perselisihan Anda dan sebagai gantinya bertanggung jawab atas kesalahan Anda sendiri.
5. Jangan mengharapkan pengampunan segera
Bahkan jika Anda ingin orang lain memberi Anda lagi ketika Anda meminta maaf, jangan harapkan. Tidak semua orang dapat memaafkannya dengan cepat dan mungkin rekan Anda hanya membutuhkan lebih banyak waktu daripada Anda untuk memproses apa yang terjadi. Oleh karena itu, jangan segera tersentak, tetapi hormati ruang dan waktu milik Anda: e mitra: membutuhkan.
6. Setuju untuk tidak setuju
Dengan rekonsiliasi, dapat terjadi bahwa Anda mulai berdebat lagi ketika itu adalah topik yang sensitif. Terkadang karena itu lebih baik untuk melihat bahwa Anda adalah pendapat yang berbeda. Jika Anda mengetahui hal ini sebelum percakapan mendamaikan, maka Anda juga dapat mencegah perselisihan dengan tidak masuk ke diskusi lebih lanjut. Berikan pasangan Anda: Memahami bahwa masalahnya ditandai untuk Anda dan Anda mungkin mungkin tidak lagi setuju.
