即使在電影業務工作了30多年之後，好萊塢美女也幾乎沒有能夠吸引到朱莉婭·羅伯茨（Julia Roberts）。她是每個人的寵兒，遠沒有考慮在55歲那年吊死自己的職業生涯。她目前正在為Romcom拍攝的中間，在該電影中，她與詹妮弗·安妮斯頓（Jennifer Aniston）交換了身體：後者應該對此感到高興：朱莉婭·羅伯茨（Julia Roberts）有著神話般的曲線，不僅是向外閃耀（這個微笑！），而且還從內部發光。
朱莉婭·羅伯茨（Julia Roberts）遵守這4種營養原則
但是她怎麼做？除了良好的基因外，您的運動和營養計劃肯定應該扮演角色（羅伯茨每週需要四到五個運動單元！）。最終在盤子上出現的東西以及您遵循的簡單營養原則，我們在這里通風：
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1。營養原則：沒有嚴格的禁令
任何禁止某些食物的人都會遲早會增加他們對這些食物的渴望。因此，羅伯茨吃了她的食慾，還可以對待自己甜蜜的東西。在接受美國的採訪中“人” -Magazin她透露：“我愛一個好餅乾！”而且還眨眼地證明了她對意大利面的偏愛：“為什麼每個人都害怕麵食？她從來沒有對我們做任何事情，我們對她不應該刻薄。”羅伯茨的低碳水化合物飲食將是不可能的。
2。營養原理：盤子上的品種
但是，如果您現在認為Roberts在它上愉快地厭倦了，並且每天都在意大利面上吃飯，那麼您錯了。取而代之的是，它非常重視提供大量蛋白質且富含維生素的均衡餐。為了早餐大聲設置和！消息例如，在帶有鱷梨和雞蛋或自製格蘭諾拉麥片，漿果和酸奶的酸麵包上。中午可以與菠菜餡料一起烤朝鮮薊或菲洛派。晚餐很大goodhousekeeping.com美味的菜餚，例如與藜麥和中國蔬菜的薑皮中的鮭魚，或桌子上的狼鱸魚和豆類。根據Instagram的說法，夏季也可以是收集的漿果。
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3。營養原則：埃森是家庭問題
毫無想法的食物，還可以看電視或在手機上，朱莉婭·羅伯茨（Julia Roberts）沒有進入袋子。她是小心食物的倡導者（更多地謹慎的飲食在這裡閱讀），並嘗試向您的孩子教您對健康飲食的了解。她告訴《美國雜誌》 Instyle：“我們絕對要仔細吃飯。” “我總是對我的孩子說：'你必須吃得好東西才能得到美好的東西。'”
4。營養原理：沒有麩質，很多有機
朱莉婭·羅伯茨（Julia Roberts）毫不掩飾自己的有機質量產品靠近心臟。她還確保她和她的家人避免了麵筋。 So稱為膠白色是小麥，大麥，黑麥和燕麥的蛋白質，但可以很好地更換。例如，女演員喜歡無麩質香蕉麵包，當然可以烤自己。
