恐懼恐懼症：關於恐懼的恐懼以及有助於它的恐懼

嗨，我是妮可（Nicole），我患有恐怖恐懼症。錐蟲 - 什麼？錐蟲恐懼症，從希臘語中翻譯為“恐懼洞”。不要笑！這很嚴重！

直到幾年前，我什至還不知道我的“疾病”有一個正式術語。我以為我只是香蕉。但是後來我偶然碰到了這些令人討厭的恐懼恐懼症圖片之一，並且知道我並不孤單。哈利路亞。

你呢？如果你對一個收集（聯合國）常規孔或顛簸在生動和無生命的事情中 有明顯的恐懼或厭惡？然後恭喜，歡迎來到恐懼恐懼症的俱樂部！

您想知道您到底出了什麼問題嗎？根據我對小洞的巨大苦難的經驗報告，我盡我所能解釋這種現象 - 這樣我的朋友終於停止笑了，因為我獨自一人穿過黑暗的地下通道，但是當我看到一個西蘭花時感到緊張。

同樣重要的是：要點，孔或亮點出現在您不會期望它們的地方。特別是在大自然中。有序結構出現在這裡，非常令人討厭。通常是誰觸發我的恐懼恐懼症 - 對我來說是美食家。

以下是日常生活中的一些恐怖恐懼症例子：

不僅是蓮花的膠囊，通常被認為是恐懼恐懼症的指導原理，而且也被認為是向日葵。向日葵！種子坐在花籃中的小孔？我想休息。

僅考慮這種恐怖恐懼症圖像的想法通常就足夠了，因此我可以得到脈搏。在我的腦海中，微型孔膨脹成不自然的宏觀尺寸。那是最糟糕的。如果我不照顧它，我會感到恐慌。

蒂普：有一些專業或愛好對恐懼恐懼症構成了巨大挑戰。例如，Tiefse潛水。當Seapox，海葵和珊瑚暈船時，那些從字面上變得暈船的人就在水下不那麼好。

在我裡面，孔模式引發了我可能嘔吐的厭惡。有時我的循環也會減弱。這發生在我的一次藝術展覽中，任何英雄都在所有房間角落都分發了黑色蜂窩。我不得不擺脫新鮮空氣。

除了厭惡之外，這些症狀是恐怖恐懼症的典型特徵：

這種隱藏的物體結構很有可能被燃燒到我的記憶中，因此當我看到許多小型繁華像素時，我會自動變得緊張。可以這麼說，作為對以前的厭惡的創傷重複。

好事：您可以處理這種主觀創傷。我個人通常會去那裡，記得滑倒的昆蟲是世界上最自然的。有時，這實際上會有所幫助。

另請閱讀：

坎特伯雷大學的湯姆·R·庫普弗在一項研究中發現的恐懼恐懼症以及對孔形狀以及皮膚疾病照片的反應。畢竟，難怪的是麻疹，風疹或天花等皮疹具有清晰的孔結構。對於恐懼症，大腦在無害孔和流行感染之間形成橋樑，並進行防禦。

因此，他們不一定是像我這樣嚇pophophopophopics的洞本身，而是從孔中出發的想法出去可以。例如，寄生蟲。原始的，但從進化的角度來看，這是一個明顯的優勢。因為如果您乘飛機，如果您從眼角感知到小圓形形狀的方案，那麼您就會減少感染自己的風險。

孔模式不是中立的。已經在2013年的草地Geoff G. Cole和Arnold J.來自埃塞克斯大學（Essex University），孔結構與某些有毒動物的威脅外部外部之間存在視覺相似性。儘管恐懼症無法有意識地產生這種耦合，但它們會將孔視為危險，並因此不適而做出反應。

例如，藍腦分支命名其神經毒物可以自己殺死人。動物外皮膚上的醒目的圓圈完全對應於恐怖恐懼症的刺激方案。

對像我這樣的恐懼症也有毒且難以忍受：蟾蜍！僅皮膚上的較小疣就是恐怖的縮影。此外，還有令人噁心的青蛙產卵。但是最大的恐怖是蘇里南蟾蜍，這也稱為恐懼恐懼症蟾蜍。有充分的理由：雌性背上施肥的卵。當年輕的蟾蜍孵化時，皮膚爆發並留下了聖蜂窩。呸!

閱讀材料：恐懼症：當地獄被稱為無線電孔時

我欠我自己的位移機制，我能夠在研究時不放棄自己的文章。在日常生活中最有幫助的是目標外觀。我只會增加孔圖案，以免進入恐懼恐懼症螺旋。

該方法幾乎是基於科學的。研究人員假設由於其幾何佈置，該穿孔結構迅速使大腦壓倒了大腦。大腦中使用更多的氧氣來解密。如果眼睛徘徊在孔上，可能會引起頭暈和不適。所以：移開！或者，當餐廳裡的某人訂購該死的奶油布列利（帶有焦糖氣泡）時，請簡單地構建隱私屏幕。

實際上沒有治療。恐怖恐懼症無法治愈 - 除非感覺背後有個人創傷。您可以通過行為療法或催眠來達到最底層。但是，由於恐懼恐懼症幾乎不限制日常生活，因此自動訓練和冥想等放鬆練習通常足以在緊急情況下平靜下來。

互聯網上有很多論壇，您可以在其中與其他受影響的人交換想法，但是用恐怖恐懼症的圖片鋪好的方式教會您擔心。該綜合徵以照片移動的假疾病的形式流行，例如皮膚上的蓮花膠囊的形式。在科學中，甚至可以在多大程度上討論恐懼症是互聯網發現的。

無論如何，您都應該以平靜的方式向朋友和同事解釋什麼是po恐懼症，並要求他們考慮。帶西蘭花的惡作劇很有趣，就像阻止掃帚櫥櫃中有空間（幽閉恐懼症）的人一樣有趣。即根本沒有。

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