LED 光療法對頭髮生長有效嗎？
「LED（發光二極管）療法，特別是低強度雷射療法 (LLLT) 的形式，因其在促進頭髮生長方面的潛在益處而得到研究，」Dr.拉吉·阿喬拉. 「這種療法被認為可以刺激毛囊，增加頭皮的血液循環，改善細胞新陳代謝，從而可能改善頭髮的密度和厚度。”
她解釋說，“研究顯示，對於患有雄性禿（男性型禿髮）和其他類型脫髮的人有積極的效果。”
從毛髮學家的角度來看，Anabel Kingsley 解釋說，「關於使用LED 的保證效果的證據有限，儘管嘗試這種選擇沒有什麼壞處」——如果您決定踏上從脫髮到頭髮生長的旅程，您應該記住這一點。 Kingsley 表示，低強度雷射治療 (LLLT) 設備有更多的研究支持，但每種設備最好與米諾地爾等其他脫髮解決方案結合使用，「以實現最大效益」。
哪種類型的 LED 設備最適合頭皮？
「市場上有各種各樣的產品，從帽子到頭盔再到梳子，」博士說。 Raj Ajora 認為，最好的設備是「符合人體工學、易於使用、可以在較小的地方持續使用的設備」。
正如您將看到的，許多品牌提供的解決方案包括從戴在頭上的帽子到用於按摩頭皮的小型手持設備。後者可以幫助刺激血液流向頭髮生長的頭皮，有時可以與頭皮磨砂膏或油一起使用，使它們的效果可能加倍。但這其實是一個偏好和預算的問題。
紅光療法安全嗎？
我採訪的專家一致認為，高品質的設備（如本文中的設備）是安全的，但您必須始終遵循產品的說明。
當談到應該使用設備的頻率時，勞倫斯紐曼解釋說：「定期使用是關鍵，頻率通常取決於設備的類型和治療目標。例如，許多 LED 設備設計為每天或至少幾乎每天使用，每次使用 10 到 20 分鐘，但具體說明取決於特定型號。他補充說：“無論是改善皮膚還是有針對性的頭皮治療，持續使用對於實現和維持預期效果至關重要。”
Ferguson 和 Measures 建議「每週使用 Light Salon 的設備三到五次」。他們得出的結論是：“如此頻繁的使用，每年的治療次數達到 240 次，這使得 LED 成為一項驚人的投資。”我同意這個完美的例子到。
