Apabila obesiti dan beberapa penyakit lain berkumpul, doktor bercakap tentang sindrom metabolik. Gabungan ini menimbulkan risiko kesihatan yang ketara.
Jadual kandungan
- Apakah sindrom metabolik?
- Betapa pentingnya lilitan pinggang?
- Apakah simptom tipikal sindrom metabolik?
- Adakah sindrom metabolik boleh dirawat?
- Apakah kaedah yang boleh digunakan untuk merawat sindrom metabolik?
Positiviti badan tidak diragukan lagi merupakan pergerakan yang indah. Perasaan selesa dalam badan anda adalah penting untuk kesihatan mental, dan tiada siapa yang harus malu dengan badan mereka. Begitu juga, seseorang tidak seharusnya mengalami diskriminasi hanya kerana badan mereka tidak memenuhi apa yang dipanggil dimensi ideal.
Tetapi perkembangan ini juga mempunyai potensi risiko. Jika cinta diri yang salah faham mengaburkan pandangan anda tentang kesihatan badan anda sendiri, akibat negatif boleh timbul. Contohnya adalah masalah kesihatan seperti sindrom metabolik mungkin tidak dapat didiagnosis.
Apakah sindrom metabolik?
Sindrom metabolik menggambarkan gabungan obesiti, tekanan darah tinggi, paras lipid darah tinggi dan paras gula darah tinggi. Gambar klinikal gabungan ini juga dipanggil itu“kuartet maut”. Setiap penyakit ini dengan sendirinya menimbulkan risiko kepada sistem kardiovaskular dan juga meningkatkan bahayakencing manisuntuk membangunkan atau mendapat penyakit vaskular.
Petua membaca:
Betapa pentingnya lilitan pinggang?
Anda bukan sahaja perlu mengurangkan lilitan pinggang anda atas sebab visual, tetapi lebih-lebih lagi demi kesihatan anda. Kerana berdasarkan definisiPersekutuan Diabetes Antarabangsa (IDF)Sindrom metabolik berlaku apabila lilitan pinggang wanita melebihi 80 sentimeter. Bagi lelaki, ia berlaku jika lilitan lebih besar daripada 94 sentimeter dan sekurang-kurangnya dua daripada kriteria berikut juga dipenuhi.
Apakah simptom tipikal sindrom metabolik?
Sindrom metabolik selalunya tidak menunjukkan sebarang gejala tipikal untuk masa yang lama. Itulah sebabnya ia sangat khianat. Sebagai contoh, obesiti boleh dikenali dengan mudah, tetapi komponen lain sindrom metabolik tidak dapat dilihat dari luar. Tekanan darah tinggi, metabolisme lemak terjejas dan metabolisme gula terjejas tidak dapat dilihat dengan mata kasar.
Sindrom metabolik menggabungkan gejala dan penyakit seperti:
- berat badan berlebihan dengan timbunan lemak pada perut (obesiti)
- tekanan darah tinggi (hipertensi)
- metabolisme gula terganggu
- Gangguan metabolisme lipid
Internis di Internetjuga menyediakan maklumat tentang nilai yang kurang dikenali yang juga boleh menunjukkan sindrom:
- peningkatan asid urik
- keradangan gred rendah
- peningkatan pembekuan darah
- Disfungsi endothelial (sebagai sinonim untuk arteriosklerosis berfungsi)
Petua membaca:
Adakah sindrom metabolik boleh dirawat?
Ia benar-benar mungkin untuk mengatasi sindrom metabolik. Di atas segalanya, untuk mengelakkan gejala menjadi lebih teruk atau tanda-tanda penyakit lain berkembang.
Gabungan berat badan berlebihan dengan tekanan darah tinggi, misalnya, memerlukan pemantauan berkala. Oleh itu adalah penting bahawa mereka yang terjejas mempunyai pemeriksaan berkala dengan doktor keluarga mereka.
Tindakan balas yang mungkin, sebagai contoh, adalah menggunakan faktor utama untuk sindrom metabolik, obesiti, sebagai sebab untuk menurunkan berat badan. Dan ya, jam kesihatan boleh diputar kembali.
Apakah kaedah yang boleh digunakan untuk merawat sindrom metabolik?
Portal kesihatan Onmeda.de mengesyorkan: "Sindrom metabolik memerlukan rawatan yang menangani diet dan kekurangan senaman yang biasanya wujud." Melalui gaya hidup sihat dengan banyak senaman dan tingkah laku yang berubah, seperti perubahan dalam diet, faktor risiko boleh menjadi dikurangkan supaya badan kekal sihat dalam jangka masa panjang. Ini bukan sahaja akan mengubah berat badan dan lemak badan, tetapi juga mempunyai kesan positif ke atas paras lipid darah seperti kolesterol.
Sudah tentu, terdapat juga langkah dan gejala terapeutik yang memerlukan penggunaan ubat. Ini mesti dilakukan secara individu dengan doktor yang merawat.
Butiran perubatan lanjut tentangAnda boleh membaca tentang sindrom metabolik di Onmeda.de
Sumber:
Onmeda.de
Persekutuan Diabetes Antarabangsa (IDF)
Internis di Internet
© iStock
Pepatah kesihatan terbaik
© gofeminin.de
"Kesihatan adalah seperti garam: anda hanya perasan apabila ia hilang." - peribahasa Itali
© gofeminin.de
"Kesihatan menjadi diktator kepada yang sihat." - Andrea Mira Meneghin
© unsplash.com
Untuk kesihatan! Kata-kata terbaik tentang kebaikan terbesar kita
© gofeminin.de
"Ia adalah satu perkara untuk menyembuhkan badan dengan jiwa dan jiwa melalui badan." -Oscar Wilde
NOTA penting:Artikel ini adalah untuk tujuan maklumat sahaja dan tidak menggantikan diagnosis perubatan. Jika anda mempunyai sebarang ketidakpastian, soalan segera atau gejala akut, anda harus menghubungi doktor anda atau meminta nasihat di farmasi. Perkhidmatan atas panggilan perubatan boleh dihubungi melalui nombor seluruh negara 116117.
