Itulah sebabnya anda pasti memakai krim ceramide!
Ceramide - Mereka adalah wira rahsia kulit yang sihat, bekerja dengan tekun di belakang tabir untuk menyimpan kelembapan, menguatkan penghalang kulit semulajadi dan mengekalkan pengaruh alam sekitar. Krim ceramide adalah sokongan yang dialu -alukan apabila kekeringan, kerengsaan dan tanda -tanda penuaan kulit mengurangkan tahap ceramida semulajadi. Ia adalah multitasker sebenar, dan di sini anda dapat mengetahui semua yang perlu anda ketahui dan yang mana,danDengan ceramid yang terbaik untuk kulit anda.
Bayangkan kulit anda sebagai kain tenunan yang dijahit secara meluas untuk mewujudkan permukaan yang licin dan elastik. Ceramides adalah betul -betul benang yang menyimpan kain ini utuh. Mereka memastikan ia tetap kuat dan fleksibel dan dilindungi daripada memakai harian. Walau bagaimanapun, jika benang ini menjadi lebih lemah atau pinggiran, tisu juga larut. Oleh itu, ia harus menjadi penyelamatan dengan cepat.
Kedai cepat: 3 teratas kami dengan ceramida bahan aktif
"Ceramide Cream 10000ppm" von Benton
"Krim Ceramide berasaskan Tumbuhan Superbiotik" von instytutum s
"Pelembap Pembaikan Ceramide" Von Transparent Lab
Apa itu ceramide?
Ceramides adalah sejenis lipid (molekul lemak) yang secara semulajadi berlaku di lapisan kulit yang melampau, stratum corneum yang diselaraskan. Mereka memainkan peranan penting dalam mengekalkan fungsi halangan dan bekalan kelembapan kulit dengan memegang sel -sel kulit bersama -sama, sama dengan pelekat (atau benang yang disebutkan). Ceramides membentuk kira -kira 50 peratus lapisan kulit luar dan oleh itu penting bagi kesihatan, kekuatan dan radiasi. Banyak produk penjagaan kulit, terutamanya krim dan serum, mengandungi ceramida sintetik atau herba untuk mengimbangi kehilangan kulit yang mungkin hilang dari masa ke masa.
Krim ceramide, seren dan pembersih untuk jenis kulit yang berbeza
Sebenarnya, setiap kulit memerlukan ceramide untuk kekal sihat dalam jangka masa panjang. Tetapi di atas semua kulit kering atau sensitif dan sakit (kata kunci neurodermatitis dan psoriasis) gembira dengan bahagian tambahan seramid sehingga mereka lebih banyakboleh menyimpan dan lebih baik dilindungi daripada pengaruh luaran. Oleh kerana ceramida benar -benar sangat diperlukan untuk bahagian semula jadi kulit dan untuk fungsi kulit yang sihat, apa -apa jenis kulit bergantung kepada cukup dibekalkan dengan seramid.
Secara umum, perkara berikut terpakai: Kulit menghasilkan ceramida kurang dari sekitar 25 tahun. Oleh itu, ia tidak boleh menyakiti untuk memulakan kulit pada penjagaan yang betul awal supaya ia tetap elastik dan baik dijaga pada usia tua. Di luar 30, jika pengeluaran dalaman lipid ini berkurangan, kulit harus dikekalkan dengan produk yang mengandungi ceramide supaya ia dapat tetap sihat untuk masa yang lama. Oleh itu semua orang menangdengan produk penjagaan yang mengandungi ceramide. Dalam penjagaan kulit, mereka juga sangat serasi dan juga sesuai untuk kosmetik semulajadi.
Berikut adalah beberapa cadangan umum untuk krim ceramide berdasarkan keperluan kulit yang berbeza:
- Untuk kulit kering:Lebih baik mencari formulasi yang kaya dan likat dengan ceramid ditambahAtau gliserin untuk kelembapan tambahan.
- Untuk kulit berminyak atau jerawat:Pilih gel cahaya, bukan komedogenik atau losyen yang tidak menyumbat liang -liang. Di samping itu, formula dengan ceramid dan niacinamide dapat membantu mengawal minyak dan melegakan wabak.
- Untuk kulit sensitif:Adalah lebih baik untuk menjadi krim minyak wangi dan/atau hypoallergenic dengan seramid dan bahan -bahan yang menenangkan seperti oatmeal koloid atau centella asiatica. Ini membantu melegakan kerengsaan dan kemerahan.
- Untuk kulit masak:Krim ceramide dengan, Kolesterol dan antioksidan dapat membantu meningkatkan keanjalan dan mengurangkan garis halus. Adalah lebih baik untuk mencari formula pembaikan penghalang yang meningkatkan kekuatan.
- Untuk kulit kombinasi:Krim ceramide yang seimbang dan sederhana yang menyumbangkan kelembapan tanpa terlalu berat sesuai di sini. Formula dengan ceramid ditambah dengan squant atau minyak ringan boleh mengekalkan kulit anda tanpa membuatnya berminyak.
Dalam pemilihan krim ceramide yang popular dan produk yang serius serta pembersihan, anda pasti akan menemuinya:
1. Ceramide-Cremes
Krim ceramide adalah pilihan pertama jika anda ingin mendekati bahan aktif. Dalam pemilihan kami, anda akan mendapati segala-galanya dari K-Beauty ke kedai ubat ke julat harga yang lebih tinggi.
Pelembap ceramide untuk badan dan wajah cerave
"Pelembap ceramide untuk badan dan muka" oleh Cerave kelihatan tidak spektakuler, tetapi merupakan salah satu klasik krim ceramide. Dan bukan hanya selepas jenama jenama pada akhirnyaPergi melalui siling dengan pengiklanannya. Ia mengandungi tiga ceramida penting (ceramide 1, 3 dan 6-ii) yang menguatkan penghalang perlindungan kulit dan juga pelembap tambahan terima kasih kepada Hyaluron. Ia juga bukan komedogenik dan tanpa wangian juga sangat sesuai untuk pesakit alahan: di dalam.
Jenis Kulit:Semua, terutamanya kulit kering
"Krim Pelembap untuk Badan dan Wajah" dengan Cerave
"Ceramidin Ectoin-Infused Cream" von Dr. Jart+
"Ceramidin" oleh Dr. JART+ mengandungi kompleks ceramide lima kali ganda, yang dibangunkan khas oleh pengilang. Di samping itu, krim ceramide pelembab ini juga mengandungi mentega shea, yang mempunyai kesan berkhasiat dan mengembalikan kulit keanjalan semulajadi, serta asid hyaluronik danyang memastikan keseimbangan bakteria yang seimbang dan sihat. Ekstrak bilah eklipta menenangkan kulit, membantu melegakan kerengsaan dan kemerahan, dan juga meningkatkan penyerapan bahan aktif mentega shea dan asid hyaluronik. Akhirnya, ekstrak alga merangsang peredaran mikro lapisan atas kulit.
Jenis Kulit:Semua, terutamanya kulit kering
"Ceramidin Ectoin-Infused Cream" von Dr. Jart+
"Comfort Ceramid Creme" von Cosrx
"Creme Ceramid Ceramid Balantium" oleh Cosrxist Krim ceramide yang kaya, yang masih menyerap dengan cepat. Ia terdiri daripada ceramida yang mesra kulit dan berkesan (1 peratus) dan 50 peratus air daun centella-Asiatica untuk menenangkan kulit. Ia berbau sedikit herba dan hypoallergenic, cruples dan bebas daridan sulfat.
Jenis Kulit:Semua, tetapi terutamanya untuk kulit yang sangat kering, juga berfungsi dalam psoriasis dan ekzema
"Comfort Ceramid Creme" von Cosrx
"Ceramide Creme" dari Mixa adalah serupa dengan Cerave untuk kedua -dua wajah dan badan. Formula yang sangat pekat yang diperbuat daripada gliserin sayur,Dan ceramid menghasilkan semula kulit anda dan membekalkan anda dengan kelembapan.
Jenis Kulit:Semua, tetapi di atas semua, kulit kering dan tertekan
"Pelembap Pembaikan Ceramide" Von Transparent Lab
"Pelembap pembaikan ceramide" oleh makmal telus adalah serum dengan seramid sayur -sayuran, yang bertujuan untuk memulihkan kandungan lembapan kulit dan membaiki filem hidrolipid. Di samping itu, terdapat nanopartikel asid hyaluronik yang mendalam yang membekalkan kulit dengan kelembapan dari dalam dan merangsang sintesis kolagen. Adalah lebih baik untuk mengintegrasikan ke dalam rutin kecantikan anda sebagai langkah terakhir. Serum ceramide vegan iniserta tanpa wangian, sulfat dan parabens.
Jenis Kulit:Semua, tetapi di atas semua sensitif dan kematangan
"Pelembap Pembaikan Ceramide" Von Transparent Lab
"Nachtcreme bebas minyak"
Pilihan Paula "Clear Oil Free Night Cream" membina gabungan ceramida dengan niacinamids dan sesuai untuk kulit yang untuk kekotoran. Walaupun niacinamide menenangkan kulit dan mengurangkan liang -liang, ceramida menguatkan penghalang kulit. Akar juga disebabkan oleh antioksidandan blueberry dikurangkan.
Jenis Kulit:Kulit gabungan, kulit berminyak, jerawat
"Nachtcreme bebas minyak"
"Krim Ceramide berasaskan Tumbuhan Superbiotik" von instytutum s
"Krim ceramide berasaskan tumbuhan superbiotik" oleh Instytutum S adalah krim ceramide berasaskan tumbuhan yang menguatkan penghalang kulit, membawa mikrobioma menjadi keseimbangan dan melindungi kulit anda dari kesan faktor tekanan sehari-hari. Krim ceramide mempunyai tekstur ringan yang cepat menyerap.
Jenis Kulit:Semua, terutamanya
"Ceramide Cream 10000ppm" von Benton
"Ceramide Cream 10000ppm" dari Benton mempunyai kandungan ceramide yang tinggi, sokongan yang diterima melalui banyak bahan -bahan yang berkesan. Ini termasuk, sebagai contoh, triaching yang mengikat kelembapan dan meningkatkan kandungan air kulit. Mengandungi Panthenol menenangkan kulit dan mempercepatkan struktur sel, pembentukan sel dan pertumbuhan semula sel. Tocopherol, aMelindungi sel dan menyokong pertumbuhan semula sel.
Jenis Kulit:semua, terutamanya kulit kering dan sensitif
"Ceramide Cream 10000ppm" von Benton
"Krim Ceramide berasaskan Tumbuhan Superbiotik" von instytutum s
"Pembaikan Ceramide Bio-Aktif dan Pelembap Plumping" von Senarai Inkey
"Pembaikan ceramida bio-aktif dan pelembap plumping" oleh senarai inkey adalah krim ceramide yang kaya yang menguatkan penghalang kulit anda dalam jangka panjangdibekalkan. Bahan aktif dengan struktur baru yang pendek juga harus menembusi lebih jauh ke dalam kulit. Pada masa yang sama, mentega shea menyuburkan kulit secara intensif dan bertujuan untuk mengurangkan kehilangan air untuk melindungi halangan kelembapan kulit. Penambahan Gransil Blur juga memastikan kesan laci lembut segera.
Jenis kulit: Semua
"Pembaikan Ceramide Bio-Aktif dan Pelembap Plumping" von Senarai Inkey
"Krim Pembaikan Halangan Ceramide Kecantikan" Von Purelei
Krim Pembaikan Halangan Ceramide Kecantikan "Kecantikan" oleh Purelei memastikan kompleks ceramide dan pentingUntuk kelembapan panjang, menyokong penghalang kulit dan mempunyai kesan menenangkan.
Jenis Kulit:semua
"Krim Pembaikan Halangan Ceramide Kecantikan" Von Purelei
"Rose Ceramide Cream" von Pixi
Pixi's "Rose Ceramide Cream" sangat kaya dan sesuai untuk kulit kering dan tertekan. Sebagai tambahan kepada bahan aktif ceramide yang penting, krim ini juga mengandungi minyak kaya yang diperbuat daripada biji bunga matahari dan zaitun, yang menjadikan kulit lancar lembut dan elastik. Tetapi juga ekstrak tumbuhan dan buah -buahan yang berharga dari mawar Damsyik, grapefruits,, Hazel dan walnut serta lemon mengekalkan kulit anda dan mempunyai kesan antioksidan.
Jenis Kulit:Semua, tetapi di atas semua kulit kering dan tertekan
"Rose Ceramide Cream" von Pixi
"Penjagaan Hari Sadar" oleh Lavera umur saya
Lavera "Penjagaan Hari Pengukuhan" umur saya adalah krim ceramide yang sesuai untuk. Ia terdiri daripada gabungan bunga raya organik dan ceramid asal sayur -sayuran. Dengan penggunaan biasa, bintik -bintik pigmen dapat dikurangkan dan keanjalan dan keanjalan dapat dipulihkan.
Jenis Kulit:kulit masak
"Penjagaan Hari Sadar" oleh Lavera umur saya
"Extreme Cream" von penghalang sebenar
"Krim melampau" oleh penghalang sebenar adalah krim ceramide dan mengandungi kedua -dua gabungan tiga ceramid dan teknologi MLE khas. Ia bertujuan untuk meniru struktur lamella lipid kulit semulajadi dan secara beransur -ansur memulihkan penghalang kulit pelindung. Terima kasih kepada formula hypoallergenic dengan rendahKrim ceramide ini sangat sesuai untuk kulit sensitif.
Jenis Kulit:kulit sensitif, kering, gatal atau kulit jengkel
"Extreme Cream" von penghalang sebenar
"Ceramid-Creme" von kecantikan perubatan
Vegan kecantikan perubatan "Ceramid Cream" menghidupkan semula kulit anda dengan kompleks seramida triple serta phytosphingosins dan kolesterol. Juga pastikan banyak kelembapan, Bakaruchiol dan minyak bio-granaf. Shea mentega dan minyak biji anggur juga termasuk kelembapan, dan peptida penjagaan kulit juga meningkatkan pengeluaran kolagen. Apa koktel penjagaan, bukan?
Jenis Kulit:Kering dan jerawat dan jerawat yang cenderung kulit
"Ceramid-Creme" von kecantikan perubatan
2. Ceramide-Seren
Serum biasanya lebih tinggi daripada serum. Itulah sebabnya ceramide dalam bentuk serum atau toner membawa penjagaan dan perlindungan ekstraksi tambahan untuk kulit.
"Serum Ceramide" oleh Junglück
"Serum ceramide" dari Junglück menguatkan halangan kulit anda dengan lima spesies ceramida dan prekursor mereka fosfolipida dan sphingolipids. Mereka juga membina blok membran sel dan menyokong badan dalam pembentukan seramid. Gunakan serum pada waktu pagi dan/atau pada waktu petang selepas pembersihan - jika anda menggunakan beberapa serum, ini harus menjadi yang terakhir. Dan: Bertemu dua hingga tiga tetes dari pipet!
Jenis Kulit:kering, sensitif dan jugakecenderungan
"Essence Ceramide Pepejal" von Torriden
"Essence ceramide pepejal" dari torrides mempunyai kepekatan ceramid yang tinggi dari ceramide NP, ceramide NS, ceramide AS, ceramide EOP dan ceramide AP. Di samping itu, terdapat, antara lain, ekstrak teh hijau, yang menenangkan kulit, mengurangkan kemerahan dan menggalakkan pertumbuhan semula kulit. Serum cepat bergerak dan meninggalkan perasaan segar pada kulit anda.
Jenis Kulit:semua, termasuk kulit kering dan sensitif
"Serum Ceramide" oleh Junglück
"Essence Ceramide Pepejal" von Torriden
3. Ceramide-Cleanser
Pembersih dengan ceramid mempunyai kesan positif bahawa dia dapat menguatkan halangan kulit anda semalaman. Tiga kegemaran kami? Ini adalah:
"Cera Cleanser Cream To Foam" von Biotherm
Sebagai tambahan kepada krim ceramide dan serum, terdapat juga pembersih dengan bahan aktif ini. "Krim Pembersih Cera untuk Foam" dari Biotherm adalah krim pembersih lembut yang diperkaya dengan pelan hayat, ceramid dan niacinamide. Digabungkan denganKrim berubah menjadi busa halus yang perlahan -lahan membersihkan wajah anda dan menyuburkan pada masa yang sama.
Jenis Kulit:semua, kulit yang sangat sensitif
"Keyakinan terhadap pembersih kulit pembersih menghidratkan serum pembersihan" von ia kosmetik
Keyakinan sabun "keyakinan dalam membersihkan kulit mengubah serum pembersihan menghidrat" olehnya kosmetik menghilangkan skala kulit mati, minyak dan. Gel basuh diperkaya dengan asid hyaluronik, vitamin C, kolagen, oat koloid dan kompleks seramida super, yang mengandungi bahan-bahan berkualiti tinggi yang diaktifkan apabila disentuh dengan kulit.
Jenis Kulit:semua
"Vegan Ceramide Extra Gentle Face Wash" dari Pacifica dibangunkan khas untuk kulit sensitif. Gel pembersihan bebas minyak wangi yang lembut didasarkan pada ceramid vegan serta ekstrak akar marshmallow dan calendula yang menenangkan kulit. Gel muka yang sedikit berbuih boleh dilakukan tanpa sulfat.
Jenis Kulit:Semua, tetapi di atas semua kulit yang sangat kering dan sensitif
"Cera Cleanser Cream To Foam" von Biotherm
"Keyakinan terhadap pembersih kulit pembersih menghidratkan serum pembersihan" von ia kosmetik
"Vegan ceramide cuci muka tambahan" Von Pacifica
Ceramides mana yang ada?
Terdapat pelbagai jenis seramid, yang masing -masing memainkan peranan khusus dalam mengekalkan struktur dan fungsi kulit. Dalam penjagaan kulit dan dermatologi, mereka sering diklasifikasikan mengikut struktur kimia mereka. Setiap jenis ceramide berfungsi untuk mengekalkan penghalang kulit yang sihat.Selalunya mengandungi gabungan seramid untuk meniru komposisi semulajadi kulit dan dengan itu memastikan pertumbuhan semula yang lebih berkesan. Seramid yang paling biasa berlaku dalam produk penjagaan kulit dan kulit adalah:
- Ceramid 1 (Ceramid EOS):Ceramide ini penting untuk mengekalkan penghalang kulit dan membantu mengikat asid lemak panjang pada permukaan kulit. Ia memainkan peranan penting dalam membekalkan kulit dengan kelembapan dan memastikan ia lancar.
- Ceramid 2 (Ceramid NS/NH):Ceramid 2 terkenal dengan sifat kelembapannya. Ia membantu kulit, kelembapan dankeanjalanuntuk mengekalkan.
- Ceramid 3 (Ceramid NP):Ceramide ini berfungsi untuk memperbaiki struktur kulit dan fungsi penghalang. Ia amat berguna untuk menenangkan kulit kering dan sensitif.
- Ceramid 6-II (Ceramid AP):Ceramid 6-II mempunyai sifat yang sangat baik dan menyumbang untuk meningkatkan struktur kulit. Ia amat berkesan untuk mengurangkan kawasan yang lebih kasar dan meningkatkan keanjalan.
- Ceramid 9 (Ceramid EOP):Ceramide ini menyokong penghalang kulit secara struktural dan, bersama -sama dengan Ceramid 1, memastikan penyelenggaraan organisasi lipid.
Dalam penjagaan kulit, ceramida sayur -sayuran kebanyakannya digunakan, yang diekstrak dari jagung, nasi atau gandum. Ekstrak ini dipanggil phytoceramides. Seramide dan phytoceramides tidak larut air, sebab itulah mereka masukboleh digunakan berdasarkan lemak. Akibatnya, krim ceramide sering sangat kaya. Ceramides dalam krim ini sering hanya mengiringi bahan yang digabungkan dengan bahan -bahan berkhasiat yang lain.
Dermatolog: Saya cadangkan menggunakan ceramide EOS (1) dan ceramide NP (3) untuk muka atau badan, kerana ini sebahagian besarnya berada di lapisan tanduk kulit. Walau bagaimanapun, kerana ceramida lain terletak di kulit, ia tidak masuk akal hanya bergantung pada satu atau dua jenis lemak tertentu.
Bagaimana Ceramide berfungsi?
Ceramides berfungsi dengan penghalang semula jadiMenguatkan dan memulihkan apa yang penting untuk memastikan mereka sihat, terhidrasi dan dilindungi. Berikut adalah gambaran keseluruhan fungsi ceramid:
1. Persediaan penghalang kulit:Ceramides adalah komponen utama matriks lipid lapisan kulit paling luar. Lipidmatrix ini kelihatan seperti "mortar" di antara sel -sel kulit "bata seperti". Bersama -sama mereka membentuk halangan yang melindungi kulit dari pengaruh alam sekitar (pencemaran, bakteria, perengsa).
2. Masukkan kelembapan:Ceramides membentuk meterai yang mengurangkan kehilangan air dan memastikan bahawa kulit bekalan dengan kelembapan dan tetap berisi. Tanpa ceramida yang mencukupi, penghalang kulit terjejas, yang juga, Pembentukan skala dan kepekaan.
3. Pembaikan kulit yang rosak:Sekiranya penghalang kulit lemah kerana penuaan, pengaruh alam sekitar atau produk penjagaan kulit yang agresif, ceramida membantu pembaikan dengan mengisi jurang dalam matriks lipid. Proses pembaikan ini mengembalikan keupayaan kulit untuk menyimpan kelembapan dan mempertahankan dirinya terhadap kerengsaan.
4. Pampasan Lipid Kulit:Ceramides bekerjasama dengan lipid semulajadi lain di kulit, seperti kolesterol dan asid lemak. Bersama -sama, pastikan integriti struktur halangan dan mempromosikan kulit yang lancar dan sihat. Nisbah ideal ceramid, kolesterol dan asid lemak dalam produk penjagaan kulit (biasanya 3: 1: 1) adalah penting untuk pembaikan optimum penghalang kulit.
5.Dengan usia yang semakin meningkat, tahap seramid berkurangan dalam kulit, yang membawa kepada halangan yang lebih lemah dan tanda -tanda penuaan seperti kekeringan dan garis halus. Dengan mengisi ceramida melalui penjagaan kulit, anda dapat meningkatkan pengambilan cecair dan keanjalan serta kemerahan, kepekaan dan tanda -tandamengurangkan.
Kelebihan Krim Ceramide
Pada masa ini sekarang ia sepatutnya menjadi jelas: Krim ceramide menawarkan banyak kelebihan untuk kesihatan kulit anda, terutamanya apabila ia kering, sensitif atau penuaan. Ia juga berfungsi dengan baik dalam interaksi dengan bahan kecantikan lain (terutamanya dengan asid hyaluronik,, Peptida dan kolesterol) untuk meningkatkan kelembapan dan pembaikan kulit. Di samping itu, ceramida tidak mempunyai kesan sampingan. Lipid juga sangat sesuai sebagai bahan aktif kulit sendiri untuk merawat kulit sensitif atau sakit. Sudah tentu, ia bergantung kepada bahan yang disertakan dimasukkan ke dalam krim atau serum yang anda gunakan. Lebih baik periksa senarai bahan terlebih dahulu. Berikut adalah kelebihan krim ceramide sekali lagi:
- Mengembalikan penghalang kulit
- penghidratan dalam dan penyimpanan kelembapan
- Menenangkan kulit sensitif dan jengkel
- Menghalang tanda -tanda penuaan kulit
- Meningkatkan pembaikan kulit dan struktur kulit
Gunakan krim ceramide dengan betul
Seperti semua produk kecantikan: Penggunaan dan keteraturan yang betul adalah semua dan akhir.
1. Bersihkan kulit:Basuh wajah anda dengan lembut jika bolehpilihan anda. Bebek kulit anda sedikit kering, tetapi tidak sepenuhnya memasukkan kelembapan.
2. Seren atau rawatan:Jika anda menggunakan serum khas (seperti asid hyaluronik atau niacinamide), gunakannya di hadapan krim ceramide dan biarkan selama dua minit.
3. Sapukan krim ceramide:Ambil jumlah yang bersaiz kacang (untuk muka) dan perlahan urut krim ke dalam kulit dengan pergerakan ke atas bulat. Berkonsentrasi pada kawasan yang cenderung untuk kekeringan atau kerengsaan.
4. Perlindungan Matahari (Permohonan Pagi):Sentiasa jalur lebarMemohon.
5. Gunakan secara kerap:Dua kali sehari pada waktu pagi dan petang.
Apa produk lain dengan ceramid yang ada?
Ceramides tidak hanya terdapat dalam produk kecantikan seperti krim, serum atau pembersih. Mereka juga mengembangkan kesannya dalam penjagaan rambut, krim badan, dalam perlindungan matahari, makanan tambahan dan makanan:
- Ceramide dalam penjagaan rambut:Dapat menguatkan struktur rambut, mencegahdan berpecah, pastikan kelembapan dapat disertakan dengan lebih baik
- Ceramide dalam krim badan:Sesuai untuk kulit sensitif dan sangat kering
- Ceramide dalam perlindungan matahari:Walaupun sinaran UV dapat melemahkan kulit, ceramida menyimpan penghalang perlindungan kulit pada pelindung matahari dan membekalkan kulit dengan kelembapan
- Ceramide dalam Suplemen Pemakanan:Juga ceramida dalam bentukdapat membantu untuk menguatkan kulit tertentu
- Ceramide dalam Makanan:Adalah lebih baik menggunakan kacang soya, nasi perang, alpukat atau ubi jalar di sini. Sedangkan kacang dan biji menggalakkan pengeluaran ceramide.
Soalan yang sering ditanya mengenai ceramid:
Bolehkah anda menyerap ceramide melalui pemakanan?
Kebanyakan ceramida boleh menghasilkan badan itu sendiri. Sekiranya anda ingin menyerap ceramida dengan makanan, anda harus, antara lain, telur, kacang soya danDapatkan. Walau bagaimanapun, jumlah yang anda menyerap melalui makanan tidak mencukupi untuk mencapai kesan yang disasarkan dari segi peningkatan kulit dan anti-penuaan. Satu -satunya perkara yang perlu dibawa ke sini membantu mengambil kapsul ceramide.
Bolehkah anda menggabungkan ceramida dengan semua produk penjagaan?
Ceramides boleh diterima dengan baik dengan kebanyakan versi penjagaan kulit, kerana ia secara semula jadi berlaku dalam halangan kulit. Walau bagaimanapun, beberapa pertimbangan mesti diperhatikan apabila menggabungkan seramid dengan produk lain.
- Bahan -bahan ini berfungsi secara sinaran dengan seramida untuk meningkatkan bekalan kelembapan, membaiki dan melindungi kulit: asid hyaluronik,, Peptida, asid lemak dan kolesterol, Panthenol (vitamin B5), squalan
- Bahan -bahan ini adalah bahan aktif yang kuat yang kadang -kadang boleh melemahkan halangan kulit. Penggunaan seramida serentak membantu mengatasi kerengsaan: retinoid (retinoid boleh mengganggu penghalang kulit dan membawa kepada krim kekeringan dan kerengsaan-keriting selepas rawatan retinoid dapat mengurangkan kerengsaan), mengupas asid seperti AHA, BHA, PHAS-GLYCOL, Susu-, Asid salisilik (ceramida boleh dikeluarkan dari kulit melalui produk pengupas-keramida yang berlebihan boleh berdasarkan padaPulihkan halangan kulit), asid vitamin C/askorbik (ceramida tidak mempunyai kesan negatif pada vitamin C, tetapi gabungannya dapat merasa sukar: menggunakan vitamin C dan pada waktu malam menggunakan krim ceramide atau memohon ceramida selepasdiserap)
- Dalam kombinasi dengan seramid, anda hanya perlu mengelakkan sabun tajam atau toner alkohol, dan penggunaan bahan aktif yang terlalu kuat sekaligus bukan kelebihan
Kurangkan jerawat ceramide?
Tidak langsung. Sementara ceramideJangan merawat secara langsung seperti asid salisilik atau benzoylperoxide, memainkan peranan penting dalam mengurangkan wabak dan meningkatkan kulit yang terlalu jerawat dengan membaiki halangan kulit dan mengurangkan keradangan. Mereka juga melindungi rawatan jerawat yang agresif, kerana benzoylperoxide, retinoid dan asid mengelupas boleh menjadi sangat kering. Ceramide membantu untuk mengandungi kerengsaan. Mereka juga membantu mengurangkan kemerahan dan memacu penyembuhan kulit.
Apa yang lebih baik, ceramide atau retinol?
Kedua -dua ceramida danadalah bahan -bahan yang sangat baik untuk penjagaan kulit, tetapi menyajikan tujuan yang berbeza. Yang mana lebih baik bergantung sepenuhnya pada jenis kulit anda dan matlamat penjagaan anda.
- Kulit kering, sensitif atau rosak: seramida
- Rawat jerawat atau kedutan: retinol
- Halangan kulit yang lemah (kemerahan, kerengsaan, pembentukan skala): ceramida pertama, kemudian retinol
Walaupun kesan krim ceramide mungkin dirasakan dengan serta-merta, ia juga boleh mengambil masa beberapa minggu apabila menggunakan retinol-terutamanya dalam rawatan tanda-tanda penuaan kulit atau jerawat.
Apa yang lebih baik, ceramide atau Panthenol?
Kedua -dua ceramida dan(Vitamin B5) sangat sesuai untuk penghidratan, menenangkan dan membaiki halangan kulit, tetapi bertindak dengan cara yang agak berbeza. Mana yang lebih baik bergantung pada jenis kulit anda dan kebimbangan anda.
- Halangan kulit yang lemah (kemerahan, pembentukan skala, kerengsaan): Ceramide
- Kulit dehidrasi atau meradang: panthenol
- Ekzeme,Atau kulit yang sangat sensitif: seramida dan panthenol
- Kulit kering yang memerlukan penyegaran panjang: ceramide
- Kulit yang jengkel (walaupun dengan selaran matahari): Panthenol
Lebih banyak mengenai subjek penjagaan kulit: