Hay Demam: Ini adalah petua terbaik untuk alahan debunga
Dan tiba -tiba ia bermula lagi: hidung menggelitik, mata kita menangis, kita perlu bersin dan merasa dicincang sepanjang hari. Alasan untuk ini adalah pokok -pokok berbunga pertama dan semak -semak dan debunga mereka, yang baru -baru ini telah berputar melalui udara dan semua orang yang menderita demam hay dan alahan debunga membuat neraka hidup. Pada bulan Januari atau Februari ia sering berlaku dan kami hanya mempunyai keamanan pada musim luruh apabila daun jatuh dari pokok. Sehingga anda bertahan dalam musim demam hay dengan baik, kami mempunyai beberapa tips (secara peribadi dicuba dan diuji) untuk anda bagaimana penerbangan debunga menjadi lebih tertanggung untuk anda.
Haynut-Tip Tip 1: Udara Bersih
Selepas debunga terbang melalui udara dan masuk ke dalam pakaian atau tingkap kami, penting untuk membuangnya dari semua bilik. Ia berfungsi dengan baik dengan satu. Mereka tidak begitu murah, tetapi kami berjanji: mereka bekerja dan cepat memastikan kelegaan. Pembersih udara menapis udara dan menghalang debunga daripada masuk ke saluran udara. Pembersih udara di semua bilik amat berguna di mana kami banyak (mis. Ruang tamu dan bilik tidur).
"Peralatan Domestik AC0820/10" pembersih udara dari Philips
Penghidap alergi pembersih udara dengan penapis udara H13 HEPA dari Levoit
Petua Petua Haynut 2: Basuh rambut Rambut yang kerap
Dalam musim demam hay, sangat penting untuk. Lebih baik pergi setiap petang sebelum tidur. Kerana pada siang hari mereka menyimpan debunga di kepala dan oleh itu sentiasa berhampiran mata dan hidung. Pada waktu malam mereka mendarat diDan memastikan serangan alahan. Jadi basuh rambut secara ringkas pada waktu petang (hanya cukup dengan air) untuk menghilangkan debunga. Itu sahaja berfungsi dengan keajaiban - anda akan melihatnya!
Petua Haynut 3: Akupunktur
Malah, akupunktur juga boleh membantu dengan demam hay - ini terbukti dengan kajian perubatan. Hasil kajian: akupunktur demam hay mempunyai kesan segera. Rawatan pada permulaan musim demam hay sering cukup untuk berehat sepanjang tahun. Dalam akupunktur, pelbagai titik dirangsang pada badan dengan bantuan jarum wafer yang dimasukkan ke dalam kulit. Tetapi jangan risau: jarum sangat nipis sehingga anda tidak merasakan apa -apa.
Haynut-Tip Tip 4: Membilas hidung
Diakui, terdapat perkara yang lebih menyenangkan daripada mengejar air melalui gua hidung, tetapi pembilasan hidung di rumah boleh bekerja keajaiban jika debunga terbang di luar. Kami secara automatik bernafas melalui lubang hidung, di mana anda boleh menetap di rambut halus yang bertanggungjawab untuk penapisan. Akibatnya, kami sentiasa terdedah kepada debunga apabila anda dihirup dan dihembuskan dan perlu bersin secara berterusan. Dalam pembasmian hidung, air suam, yang diperkaya dengan garam laut berkhasiat, diletakkan di mana lubang hidung ditambah dengan sengkang hidung khas sehingga keluar dari lubang hidung yang lain. Jadi semua debunga dibasuh. Adalah lebih baik untuk dilaksanakan setiap malam sebelum tidur.
Mandi hidung termasuk hidung membasuh garam dari emser
Air laut hidung hidung dalam hidung berair dan alahan debunga dari tetesept
Petua Haynut-Tip 5: Hipnosis
Ya, tip ini agak luar biasa, tetapi hipnosis sebenarnya dapat membantu mendapatkan cengkaman pada demam hay - dan selama -lamanya. Editor kecantikan kami Lucy bukan sahaja mengumumkan demam haynya beberapa tahun yang lalu, tetapi juga semua alahan lain dan masih bebas gejala. Apa yang tidak diketahui oleh ramai: alahan tidak hanya timbul, tetapi reaksi semula jadi badan kepada tekanan mental, yang pada suatu ketika mempengaruhi kita secara negatif. Sebagai contoh, ini boleh menjadi perceraian ibu bapa, berkabung dalam keluarga, masalah di sekolah atau sesuatu yang sama sekali berbeza.
Tanya diri anda soalan: Berapa lama saya mengalami demam atau alahan saya dan ada pencetus potensi (negatif) dalam tempoh yang sama yang boleh bertanggungjawab untuk ini? Dengan bantuan hipnosis, pencetus ini, yang mungkin kita tidak lagi ingat, boleh dikaitkan secara positif dan sering alahan sering hilang. Kisah Benar!
