Kesan Manhattan: Apabila ketakutan perpisahan membahayakan hubungan

Siapa musim ketigaPenukar hatitelah melihat kesan Manhattan sebelum ini. Nick (dan Charlie (Joe Locke) sedang bercinta, tetapi zaman persekolahan mereka akan berakhir. Nick setahun lebih tua daripada Charlie dan terpaksa memilih universiti, tetapi Charlie tidak mahu menerima bahawa Nick berpindah dan mulauntuk bersenam. Dia secara tidak sedar menentang hubungan itu kerana diamempunyai. Ramai pasangan bergelut dengan fenomena ini. Seseorang takut bahawa keputusan yang akan dibuat oleh orang lain akan menjejaskan keseluruhan hubungan dan tidak menyedari bahawa reaksi mereka akan melakukan perkara yang sama. Dalam kes ini kita bercakap tentang ituKesan Manhattan. Kami akan menjelaskan apa yang berlaku dengan ituada pada dirinya sendiri.

Takut kehilangan adalah emosi negatif di mana anda takut kehilangan orang lain dalam hubungan. Ketakutan ini boleh timbul daripada pengalaman terdahulu dan sering membawa kepada keperluan yang berlebihan untuk jaminan dan keselamatan dalam perhubungan. Ini boleh membahayakan hubungan kerana ketakutan kehilangan selalunya disertai dengan tingkah laku yang memberi tekanan atau menyekat orang lain. Kita bercakap tentang berlebihan di sini, mengawal tingkah laku dan pencarian kompulsif untuk pengesahan – bukan petunjuk yang baik tentang kepercayaan dan keintiman emosi antara dua orang. Lingkaran ganas timbul di mana anda secara tidak sengaja berusaha ke arah ini melalui tingkah laku anda kerana anda sangat bimbang tentang pengakhiran hubungan. Anda bekerja menentang pasangan anda dan menentang hubungan itu. Sesuatu yang serupa berlaku dengan kesan Manhattan.

Takut kehilangan bukan begitu sahaja. Mereka boleh terhasil daripada pengalaman lalu, tetapi sudah tentu mereka juga boleh timbul daripada tingkah laku tertentu. Sebagai contoh, cemburu pasti wajar jika orang lain sentiasa bermain-main dengan orang lain dan menguji sempadan mereka sendiri. Dalam kesan Manhattan, pencetus kerana takut kehilangan adalah keputusan yang dibuat oleh seseorang, tetapi orang lain kemudiannya menderita. Contoh utama ini ialah berpindah ke bandar lain kerana peluang profesional baharu dibuka di sana. Kata orang tidak mahu terlepas ini dan itu, walaupun itu bermakna hubungan jarak jauh untuk perkongsian itu. Orang lain tidak dapat menangani keputusan ini sama sekali dan tidak mahu meneruskan langkah itu - juga kerana takut kehilangan. Itulah sebabnya dia enggan menyokong pasangannya dan mula bekerja menentang orang itu dan dengan itu menentang hubungan itu. Semata-mata kerana dia tidak bersetuju dengan kesan keputusan orang lain terhadap hubungan itu.

Kesan Manhattan menggambarkan fenomena psikologi di mana seseorang dalam perhubungan menentang keputusan orang lain kerana mereka takut ia akan membahayakan hubungan. Tetapi ini bermakna anda juga boleh melakukannyaJika ia menghalang orang lain, anda menerimanya - dan itulah yang menjadikan kesan Manhattan begitu berbahaya. Ia berdasarkan filem Woody AllenManhattandinamakan kerana protagonis Isaac tidak mahu teman wanitanya Tracy melakukan semester di luar negara di luar New York. Dia menghalang impiannya kerana dia takut kemungkinan perpisahan. Ketegangan yang timbul kerana ini dipanggil kesan Manhattan. Anda menghalang orang lain daripada berkembang dengan bebas. Dalam perkongsian yang sihat anda harus sentiasa menyokong antara satu sama lain. Jika anda tidak melakukan ini, anda bukan sahaja melemahkan keyakinan diri anda - lagipun, orang lain mungkin tidak mudah dengan langkah yang sepatutnya - tetapi anda juga melucutkan hubungan salah satu nilai terpentingnya: kepercayaan. Itu membawa kepada banyakdan emosi negatif, sehingga terdapat risiko untuk menjadi semakin jauh antara satu sama lain. Jadi anda harus biarkan sahaja.

Kesan Manhattan lebih meluas daripada yang difikirkan. Sebagai sebahagian daripada kajian AS, penyelidik dapat mendapati bahawa sokongan orang lain dalam perhubungan semakin berkurangan jika keputusan mereka boleh membahayakan hubungan itu. Semakin besar ketakutan kehilangan, semakin kerap terdapat kecenderungan untuk menyekat pasangan. Ini agak tidak adil bagi orang yang tidak lagi menyokong orang yang mereka sayangi. Akhirnya, ia menghalang kesedaran diri. Tetapi sudah tentu ia sentiasa bergantung kepada apa dan bagaimana keputusan itu dibuat. Jika anda hanya diberikan fait accompli dan tidak termasuk di dalamnyaTerlibat, ini sudah tentu boleh menyakitkan dan menyinggung perasaan orang lain. Itulah sebabnya penting juga untuk kedua-dua pihak cuba mengelakkan kesan Manhattan. Kami telah mengumpulkan beberapa petua.

Dalam perkongsian anda harus sentiasa menyokong antara satu sama lain dan melayan satu sama lain secara hormat dan jujur. Oleh kerana asas ini sering rosak oleh kesan Manhattan, adalah penting untuk mengenalinya lebih awal dan mengambil tindakan untuk memeranginya. Jika tidak, kebencian (cth. "Anda tinggalkan saya seorang diri di sini" lwn. "Anda menghalang impian saya") dengan cepat menjadi pembunuh hubungan. Bercakap antara satu sama lain adalah segala-galanya dan akhirnya apabila membuat keputusan penting. Jika seseorang menerima tawaran profesional di bandar lain, mereka harus menangani dan membincangkannya secara terbuka dalam hubungan itu. Orang lain harus bertindak balas secara terbuka dan menyatakan kebimbangan mereka. Memasukkan rakan kongsi dalam membuat keputusan penting adalah penting untuk ini. Anda harus terbuka untuk berkompromi dan mengambil serius kebimbangan orang lain. Hanya dengan itu masalah yang berkaitan dengan kesan Manhattan boleh dielakkan. Keputusan selalunya tidak boleh goyah. Jika seseorang membuat keputusan untuk dirinya sendiri, maka anda perlu menerimanya, tidak kira bagaimana perasaan anda mengenainya. Ya, nyatakan kebimbangan, tetapi juga terima mereka jika orang itu masih berpegang pada kehendak mereka. Tiada siapa yang harus membuat keputusan tentang masa depan profesional mereka semata-mata bergantung pada kehendak pasangan mereka. Ini juga akan berlaku kepada Nick dan CharlieHeartstopper masih perlu membuat keputusan sukar, yang akan menjadi tumpuan musim depan. Kami percaya bahawa dalam hubungan yang sihat harus ada ruang untuk keperluan kedua-dua orang dan segala-galanya sentiasa boleh didamaikan entah bagaimana. Semoga Nick dan Charlie melihatnya begitu dan hubungan mereka tidak menjadi mangsa kesan Manhattan.