ฉันตื่นขึ้นมาด้วยสัญญาณเตือน 6 โมงเช้าและมุ่งหน้าไปทำงานทุกวันถูดวงตาง่วงนอนของฉัน ฉันแน่ใจว่าผู้หญิงจะมีประสบการณ์ที่น่าอัศจรรย์มองในกระจกในเวลาอาหารกลางวัน
ก่อนที่คุณจะรู้ว่ารากฐานมีการสั่นคลอนและรอยคล้ำปรากฏอยู่ใต้ดวงตาของคุณ ... ฉันอดไม่ได้ที่จะถอนหายใจเพราะฉันดูเหมือนคนอื่น
บางทีมันอาจจะเป็น "ออฟฟิศ AIREอาจเป็นเพราะสิ่งนั้น
ศัตรูเรียกว่า "แห้ง" ซ่อนตัวอยู่ในสำนักงาน
Office Air คืออะไร?ปรากฏการณ์ที่อากาศในที่ทำงานมีผลกระทบเชิงลบต่อผิวหนังและเส้นผมเกี่ยวกับเรื่องนี้ เครื่องปรับอากาศแห้งการระบายอากาศไม่เพียงพอและความเครียด ... ปัจจัยหลายประการมีการเชื่อมโยงกันอย่างซับซ้อน
Bustle ร้านสื่อสำหรับผู้หญิงได้รายงานเกี่ยวกับปรากฏการณ์ตามความคิดเห็นจากผู้เชี่ยวชาญคำอธิบายมันกำลังทำอยู่
เป็นเวลานานในสำนักงานตามดร. แมรีซอมเมอร์ลาดแพทย์แพทย์ผิวหนังในลอนดอนมันอาจทำให้ผิวแห้งและโรคผิวหนังที่มีอยู่แย่ลงนั่นคือสิ่งที่มันเป็น โดยเฉพาะอย่างยิ่งในฤดูหนาวผู้คนจำนวนมากขึ้นไปเยี่ยมแพทย์ผิวหนังเนื่องจากปัญหาผิวหนังและผมที่เกิดจากผิวแห้ง
นอกจากนี้คุณไม่ควรปล่อยให้ยามของคุณลงเพราะคุณอยู่ในสำนักงาน UVA (UV A-Wave) ที่ผ่านกระจกหน้าต่างไม่เพียง แต่ส่งเสริมอายุผิว แต่ยังสามารถทำให้เกิดเม็ดสีได้
ผลข้างเคียงที่ซับซ้อนของสภาพแวดล้อมในสำนักงานต่อผิวหนังและเส้นผมของคุณ การสัมผัสกับอากาศในสำนักงานอย่างต่อเนื่องหมายความว่าการทำให้ผิวหนังมีความเสี่ยงในสภาพแวดล้อมที่รุนแรงเช่นทะเลทรายเสมอ
สภาพแวดล้อมการทำงานบอกคุณว่า "ใบหน้า" ของคุณคืออะไร
มันไม่ได้เกี่ยวกับผิวแห้งและผม สภาพแวดล้อมการทำงานที่รุนแรงทำให้เกิดภาระอย่างมากต่อจิตใจและร่างกายของเรา Dr. Aresterh Gatchpazian นักจิตวิทยาสังคมความเครียดในการทำงานเรื้อรังมีอาการปวดหัวกล้ามเนื้อและแม้กระทั่งผิวที่น่ารำคาญและทำให้ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอลงมันชี้ให้เห็นว่ามันสามารถทำให้เกิดอาการทางกายภาพ
“ เราทุกคนรู้ว่าการนอนไม่หลับส่งผลกระทบต่ออารมณ์ความปรากฏและสมาธิ” ดร. Gatchpazian กล่าว "ความเครียดที่เกี่ยวข้องกับการทำงานเรื้อรังสามารถปรากฏในร่างกายได้หลายวิธี" นั่นคือสำนักงานอากาศหรือสิ่งแวดล้อมนี่คือสถานการณ์ที่เรียกว่า "สนามรบ" เพื่อความงามของเรา
จาก tiktok
เคล็ดลับลับในการเปลี่ยนสำนักงานของคุณให้เป็น "พันธมิตรความงาม"
อย่างไรก็ตามฉันไม่สามารถเสียใจได้ เพื่อความอยู่รอดในยุคปัจจุบันเราจะไล่ตามความพยายามของเราอย่างแข็งขันกลยุทธ์ความงามในที่ทำงานคุณต้องรวมไว้
คำแนะนำนี้มีอยู่ในโซเชียลมีเดีย Bustle อธิบาย ตัวอย่างเช่นใน Tiktok แฮชแท็ก "การแต่งหน้าทางอากาศสำนักงาน" คือเทคนิคการแต่งหน้าพิเศษสำหรับสภาพแวดล้อมสำนักงานมีการแบ่งปันหลายอย่าง นอกจากนี้โพสต์จำนวนมากได้รับการโพสต์เกี่ยวกับปัญหาความงามในสำนักงานภายใต้แฮชแท็ก "#officair" มันเต็มไปด้วย "Office Commonplace" ที่คุณสามารถเกี่ยวข้องได้เช่นความแห้งกร้านแต่งหน้าและผมแห้ง
การแต่งหน้าฐานมุ่งเน้นไปที่ความชุ่มชื้นเพื่อป้องกันความแห้งกร้านและการเลือกรายการเพื่อป้องกันไม่ให้แต่งหน้าจากการตกลงมา ... เสียงที่แท้จริงของคนที่ลองใช้จริง ๆ นั้นมีประโยชน์มากกว่าสิ่งอื่นใด
vicpesezz_ / tiktok
โอเอซิสอยู่ที่โต๊ะทำงานของคุณ
แม้ว่ามันจะยากที่จะเปลี่ยนแปลงสภาพแวดล้อมของคุณทันทีมีสิ่งที่คุณสามารถทำได้ ทำไมไม่สร้าง "พื้นที่เสียง" ของคุณเองบนโต๊ะทำงานของคุณ?
ใช้เครื่องเพิ่มความชื้นเพื่อป้องกันความแห้งหรือตัวกระจายกลิ่นเพื่อปรับปรุงเอฟเฟกต์การผ่อนคลาย รวบรวมรายการโปรดของคุณเพื่อเปลี่ยนอารมณ์ในขณะที่คุณทำงาน นอกจากนี้ยังสวยการเติมความชื้นอย่าลืมเกินไป การดูแลภายในก็เป็นสิ่งสำคัญในการป้องกันความแห้งกร้าน
ก่อนอื่นให้เริ่มต้นด้วยการทำความเข้าใจสภาพผิวและผมของคุณและระบุสิ่งที่ทำให้คุณรู้สึกไม่สบาย นอกจากนี้เราหวังว่าคุณจะพยายามใช้มาตรการที่เหมาะสมกับคุณเช่นขอให้ บริษัท ต่างๆปรับปรุงสภาพแวดล้อมในสำนักงานของพวกเขาและดำเนินการดูแลตนเองอย่างละเอียด
เพื่อที่จะอยู่รอดในสังคมสมัยใหม่คุณต้องจัดการกับสภาพแวดล้อมการทำงานเป็นอย่างดีรักษาความงามและความฉลาดของคุณ ไม่ว่าสำนักงานของคุณจะเป็น "สนามรบ" หรือ "โอเอซิส" ขึ้นอยู่กับคุณ!
ภาพด้านบน: ©istock.com / kayoko hayashi
