หากความกตัญญูหายไป: คำพูดเกี่ยวกับความผิดหวังและการป้องกันตนเองที่จะคิดเกี่ยวกับ

การชื่นชมเป็นหนึ่งในเสาหลักที่สำคัญที่สุดของทุกความสัมพันธ์ไม่ว่าจะเป็นในสภาพแวดล้อมส่วนตัวหรืออาชีพ หากสิ่งนี้หายไปอาจมีความผิดหวังความเข้าใจผิดและการสูญเสียความไว้วางใจอย่างค่อยเป็นค่อยไป เรามักจะรู้สึกว่าความพยายามของเราเวลาและความรู้สึกของเราไม่ได้รับการยอมรับอย่างเหมาะสมซึ่งอาจนำไปสู่ความหงุดหงิดและความเจ็บปวด

เมื่อไหร่พอ? คำพูดเกี่ยวกับการขาดความเคารพและชื่นชม

รูปถ่าย: Deavita / Canva

การขาดความกตัญญูในสภาพแวดล้อมส่วนตัวโดยเฉพาะอย่างยิ่งในความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลอาจมีผลกระทบอย่างลึกซึ้ง ในมิตรภาพและความสัมพันธ์ในครอบครัวเราคาดหวังความพยายามของเราการสนับสนุนและเวลาของเราที่จะได้รับการยอมรับ เมื่อสิ่งนี้สังเกตเห็นความรู้สึกผิดหวังและขาดความเข้าใจมักเกิดขึ้น

จากความรักเพื่อความผิดหวัง: หากความซาบซึ้งหายไปในความสัมพันธ์

รูปถ่าย: Deavita / Canva

โดยเฉพาะอย่างยิ่งในความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดเช่นในการเป็นหุ้นส่วนการขาดการยอมรับอาจทำให้ความไว้วางใจและการเชื่อมต่อทางอารมณ์ลดลงซึ่งนำไปสู่การจำหน่ายและความยุ่งยากในระยะยาว เรารู้สึกไม่เคยได้ยินและไม่รักสิ่งที่เป็นรากฐานของคำถามความสัมพันธ์ทุกข้อ

ภาระเงียบของการขาดความชื่นชมในครอบครัวและมิตรภาพ

รูปถ่าย: Deavita / Canva

นอกจากนี้ในสภาพแวดล้อมระดับมืออาชีพการชื่นชมเป็นองค์ประกอบสำคัญสำหรับความร่วมมือที่ดี หากการรับรู้ถึงความสำเร็จของตัวเองหายไปสิ่งนี้สามารถนำไปสู่การลดทอนและในที่สุดก็นำไปสู่การสูญเสียการมีส่วนร่วม ในการชำระเงินคืนจำนวนมากพนักงานรู้สึกท้อแท้อย่างรวดเร็วโดยไม่ได้รับการยกย่องและรับรู้ถึงงานของพวกเขาซึ่งอาจมีผลกระทบด้านลบต่อผลผลิตและบรรยากาศการทำงาน หากการชื่นชมผู้บังคับบัญชาหรือเพื่อนร่วมงานหายไปไม่เพียง แต่ไว้วางใจ แต่ยังรวมถึงความดีทั่วไปซึ่งในหลาย ๆ กรณีนำไปสู่ความขัดแย้ง

จากพนักงานถึงผิดหวัง

รูปถ่าย: Deavita / Canva

บาดแผลที่มองไม่เห็น

รูปถ่าย: Deavita / Canva

ถึงเวลาที่จะอยู่ที่นั่นเพื่อตัวคุณเอง

รูปถ่าย: Deavita / Canva

การแจ้งเตือนเล็กน้อย

รูปถ่าย: Deavita / Canva

หากคุณให้ แต่ไม่ได้รับ

Foto: Voodziavka/ Shutterstock; การออกแบบ: Deavita/ Canva
Foto: Lek ในโลกใหญ่/ Shutterstock; การออกแบบ: Deavita/ Canva

เมื่อปล่อยไปเป็นวิธีเดียว

รูปถ่าย: Deavita / Canva
Foto: ปลาแซลมอนสีดำ/ Shutterstock; การออกแบบ: Deavita/ Canva

การปล่อยวางเป็นบางครั้งกุญแจสู่ความสงบสุข

รูปถ่าย: Deavita / Canva
รูปถ่าย: Deavita / Canva

หนทางสู่ความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพกับตัวเอง

Foto: ปลาแซลมอนสีดำ/ Shutterstock; การออกแบบ: Deavita/ Canva

ปล่อยให้ไปเป็นการกระทำของตัวเองรัก

รูปถ่าย: Deavita / Canva