เลี้ยงลูกให้เป็นอิสระ: คำแนะนำและเคล็ดลับ

ความเป็นอิสระเป็นหนึ่งในทักษะที่มีค่าที่สุดที่เราสามารถมอบให้กับลูกหลานของเราได้ ไม่เพียงแต่จะทำให้แน่ใจได้ว่าพวกเขาจะมีความรับผิดชอบต่อตนเองในภายหลังและ...ตลอดชีวิต แต่ก็เป็นปัจจัยสำคัญต่อสุขภาพจิตของคุณด้วย

เพราะเด็กที่เรียนรู้ที่จะตัดสินใจและมีความรับผิดชอบจะพัฒนาความภาคภูมิใจในตนเองที่แข็งแกร่งและความรู้สึกในการควบคุมชีวิตของตนเอง แต่เราจะสอนทักษะเหล่านี้ให้ลูก ๆ ของเราโดยไม่ล้นหลามได้อย่างไร?

เหตุใดความเป็นอิสระจึงมีความสำคัญมาก

ก่อนอื่น มาดูมุมมองทางวิทยาศาสตร์โดยสรุป: ความเป็นอิสระมีความเชื่อมโยงอย่างใกล้ชิดกับแนวคิดเรื่อง "การรับรู้ความสามารถในตนเอง" ซึ่งเป็นความเชื่อที่ว่าเรามีความสามารถที่จะกำหนดรูปแบบชีวิตของเราอย่างแข็งขัน

การศึกษาจำนวนมากแสดงให้เห็นว่าเด็กที่เรียนรู้ความรับผิดชอบตั้งแต่เนิ่นๆ มักจะมีความกลัวน้อยลง รับมือกับความท้าทายได้ดีขึ้น และมีความมั่นคงทางอารมณ์ในระดับที่สูงขึ้น

ข้อดีอีกประการหนึ่งคือพวกเขายังประสบความสำเร็จมากกว่าที่โรงเรียนและในชีวิตการทำงานอีกด้วย เพราะพวกเขาพัฒนาความรู้สึกว่าตนเองสามารถบรรลุอะไรได้บ้างตั้งแต่เริ่มต้น

อ่านเพิ่มเติม:

เคล็ดลับที่ส่งเสริมความเป็นอิสระ

เด็กทุกคนมีความแตกต่างและพัฒนาตามจังหวะของตนเอง นั่นเป็นเหตุผลสำคัญที่พ่อแม่ต้องสนับสนุนความเป็นอิสระของลูกโครงสร้างและการรองรับที่เหมาะสม อาจมีลักษณะดังนี้:

งานเล็กๆ

คุณสามารถมองความเป็นอิสระได้เหมือนกับกล้ามเนื้อ หากได้รับการฝึกฝนอย่างเพียงพอและต่อเนื่อง มันก็จะใหญ่ขึ้นและแข็งแกร่งขึ้น ดังนั้นเริ่มต้นเส้นทางสู่อิสรภาพด้วยงานเล็กๆ ที่ลูกของคุณสามารถทำได้เอง ซึ่งอาจเป็นเรื่องง่ายๆ เช่น การจัดห้อง การแต่งตัวคนเดียว หรือการจัดกระเป๋า

งานใหม่ใดๆ ที่คุณมอบหมายให้ลูกทำอย่างอิสระในตอนแรกจะใช้เวลานานกว่าและ "สมบูรณ์แบบ" น้อยลง แต่ก็ไม่เป็นไร การฝึกฝนทำให้สมบูรณ์แบบ และยิ่งลูกของคุณเชี่ยวชาญงานต่างๆ ได้อย่างอิสระมากขึ้นเท่าใด ความมั่นใจในความสามารถของตนเองก็จะเพิ่มมากขึ้นเท่านั้น

ได้รับอนุญาตให้ทำผิดพลาด

พ่อแม่หลายคนทราบถึงความอยากที่จะทำสิ่งต่างๆ ด้วยตนเอง (อย่างรวดเร็ว) เพื่อให้แน่ใจว่าทำอย่างถูกต้อง อย่างไรก็ตาม เมื่อพูดถึงเรื่องการสร้างเอกราช นี่เป็นสิ่งที่ผิดอย่างยิ่ง เด็กจะต้องสามารถสัมผัสได้ว่าความผิดพลาดเป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการและพวกเขาสามารถเรียนรู้จากความผิดพลาดเหล่านั้นได้

อ่านเพิ่มเติม:

ข้อผิดพลาดเล็กๆ น้อยๆ มอบโอกาสอันมีค่าในการไตร่ตรองการกระทำของคุณเองและทำสิ่งที่ดีกว่าในครั้งต่อไป

เอกราชผ่านเสรีภาพในการเลือก

เด็กๆ ต้องการพื้นที่ในการ- ความรู้สึกว่าความคิดเห็นของพวกเขามีความสำคัญและสามารถมีอิทธิพลต่อชีวิตได้จะช่วยเพิ่มความมั่นใจในตนเอง

สิ่งสำคัญคือในฐานะพ่อแม่ คุณไม่ได้ควบคุมทุกสิ่ง แต่ควรให้อิสระแก่ลูกในระดับหนึ่ง กำหนดขอบเขตที่ชัดเจน แต่ให้ลูกของคุณตัดสินใจภายในขอบเขตเหล่านั้น

กิจวัตรและโครงสร้าง

ความเป็นอิสระจำเป็นต้องมีกรอบ เด็กๆ ต้องการความน่าเชื่อถือและโครงสร้างเพื่อให้รู้สึกปลอดภัย หากคุณมอบหมายงานให้ลูกของคุณรู้สึกว่าต้องรับผิดชอบเป็นประจำ พวกเขาจะพัฒนาความรู้สึกอย่างรวดเร็วว่าพวกเขาทำอะไรได้และทำไม่ได้

อ่านด้วย

โครงสร้างรายวันที่แน่นอนซึ่งรวมถึงเวลาทำการบ้านและความรับผิดชอบส่วนบุคคลมีประโยชน์มาก ยิ่งเด็กรู้ว่าสิ่งใดคาดหวังจากเขามากเท่าใด เขาก็จะยิ่งสามารถปรับตัวเข้ากับสิ่งนั้นและดำเนินการได้อย่างอิสระมากขึ้นเท่านั้น

ความอดทน การสนับสนุน และอิสรภาพ

ความเป็นอิสระไม่ได้หมายความว่าคุณต้องถอยกลับไปเป็นพ่อแม่โดยสิ้นเชิง แต่เป็นการสนับสนุนบุตรหลานของคุณโดยไม่ต้องอุปถัมภ์ ความอดทนเป็นสิ่งจำเป็นเพราะความเป็นอิสระไม่ได้เกิดขึ้นเพียงชั่วข้ามคืน และเด็กทุกคนก็มีจังหวะของตัวเอง

บางครั้งก็จะมีความพ่ายแพ้ สิ่งสำคัญคือการสนับสนุนให้ลูกของคุณยึดติดกับมันและรับผิดชอบในการทำความสะอาด วางแผนกิจกรรม หรือทำงานให้เสร็จสิ้นต่อไป

อธิบายว่า "ทำไม"

เด็กๆ มักต้องการเข้าใจว่าเหตุใดพวกเขาจึงควรทำบางสิ่ง แค่พูดว่า: "เพราะฉันต้องการแบบนั้น!" อธิบายให้ลูกฟังว่าทำไมความเป็นอิสระจึงสำคัญ เช่น คุณสามารถพูดว่า "การจัดห้องให้เรียบร้อยจะทำให้คุณมีพื้นที่เล่นมากขึ้นในภายหลัง และทำให้คุณรู้สึกสบายขึ้น" และถ้าคุณทำการบ้านด้วยตัวเอง คุณจะภูมิใจกับผลลัพธ์เพราะคุณทำการบ้านด้วยตัวเอง!”

ความรู้สึกว่าการกระทำของตนมีความหมายกระตุ้นให้เด็กมีความรับผิดชอบ

วิธีที่พ่อแม่หลีกเลี่ยงการช่วยเหลือ (มากเกินไป) มากเกินไป

เป็นเรื่องปกติที่ในฐานะพ่อแม่ เรารู้สึกว่าจำเป็นต้องปกป้องและช่วยเหลือลูกๆ ของเรา อย่างไรก็ตาม ในหลายกรณี สิ่งนี้มาพร้อมกับการสูญเสียความเป็นอิสระ หากเราจัดการกับปัญหาทั้งหมดแทนพวกเขา เราจะไม่ให้โอกาสพวกเขาค้นหาวิธีแก้ปัญหาของตนเองและเรียนรู้จากพวกเขา

ความปรารถนาของเราในการควบคุมมักเป็นสัญญาณของความไม่มั่นคง ในฐานะพ่อแม่ เราต้องเรียนรู้ที่จะปล่อยวางและให้พื้นที่ลูกในการทำผิดพลาดโดยไม่ต้องเข้าไปยุ่งตลอดเวลา

ความเป็นอิสระมาจากก้าวเล็กๆ ความอดทน ความไว้วางใจ และพื้นที่ในการพัฒนา เมื่อเราสอนลูกหลานของเราให้มีความรับผิดชอบ ทำผิดพลาด และเรียนรู้จากพวกเขา เราไม่เพียงแต่เสริมสร้างความสามารถของพวกเขา แต่ยังรวมถึงคุณค่าภายในของพวกเขาด้วย เช่น ความมั่นใจในตนเอง และความมั่นใจในตนเอง และสิ่งเหล่านี้คือพื้นฐานที่คุณต้องการเพื่อชีวิตที่สมบูรณ์

หัวข้ออื่นๆ: