หลายคนพบว่ามันยากสำหรับผู้อื่นรวมถึงลูก ๆ ของเรา 8 ประโยคเหล่านี้อาจเป็นสัญญาณว่าลูกของคุณกังวล คุณอ่านกับเราเมื่อคุณควรอยู่ในรายการและวิธีที่คุณสามารถตอบสนองได้ดีที่สุด
มันดีจริงๆถ้ามีคนถามเราว่าทุกอย่างเรียบร้อยดีหรือไม่ถ้าเรารู้สึกไม่ดี เพราะการขอความช่วยเหลือจากใครบางคนอาจมีค่าใช้จ่ายในการเอาชนะได้มาก แม้แต่ลูก ๆ ของเราก็สามารถทำเช่นนั้นได้ ชีวิตของคุณมักจะไร้กังวล แต่บางครั้งคุณก็มีความกังวลและความกลัวเช่นกัน และพวกเขาก็สามารถทนทุกข์ทรมานได้มากจนพวกเขาทำได้ไม่ดี
เด็ก ๆ รู้สึกกดดันที่โรงเรียนแรงกดดันจากสังคมและแรงกดดันจากเพื่อน และความกดดันอาจใหญ่มากจนพวกเขาประสบอย่างมาก
อ่านด้วย:
เพื่อให้ลูกหลานของเราไม่ได้มีชีวิตอยู่เหนือศีรษะเป็นสิ่งสำคัญที่เราต้องใส่ใจและฟังพวกเขา เพราะบางครั้งมีสิ่งง่าย ๆ มากมายที่ลูก ๆ ของเราบอกเรามากกว่าแค่เรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ จากวันของพวกเขา
ประโยคที่คุณควรให้ความสนใจเป็นพิเศษและที่ลูกของคุณอาจบอกคุณผ่านดอกไม้ที่คุณต้องการมากกว่าปกติเล็กน้อยสามารถต่อไปนี้ได้
"ฉันมีอาการปวดท้อง"
หากเด็กมีสุขภาพดีและไม่มีการค้นพบทางการแพทย์สำหรับอาการปวดท้องซ้ำอาจเป็นไปได้ว่าเด็ก ๆ คาดการณ์ความเศร้าโศกของเขาความเครียดเฉียบพลันหรือความกังวลในท้องของเขา
เด็กอายุต่ำกว่าสิบปีเป็นเรื่องยากที่จะแสดงความรู้สึก กับพวกเขาคุณสามารถแสดงความคิดเห็นในรูปแบบของอาการปวดท้องซึ่งเด็กก็เห็นว่าเป็นอาการปวดจริงและน้ำตาออกมาจากกิจกรรมของเขาที่เพิ่งทำ
หากอาการปวดท้องเกิดขึ้นเป็นประจำ "โดยไม่มีเหตุผล" เป็นสิ่งสำคัญที่ผู้ปกครองต้องใช้เวลาสำหรับเด็ก มันไม่ได้เกี่ยวกับการวางอาการปวดท้องในเบื้องหน้า แต่เพียงแค่ถามและฟังว่าวันนั้นเป็นอย่างไร
อ่านด้วย:
ดื่มชาหนึ่งถ้วยด้วยกันและพูดคุยเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นในชีวิตของเขา มีเพื่อนร่วมชั้นใหม่มีข้อพิพาทใด ๆ การทดสอบหรือความโกรธที่น่าประหลาดใจจากครูหรือไม่? มีอะไรที่เด็กยุ่งหรือทำให้เขาเศร้าโศก? ส่วนใหญ่เวลาปวดท้องจะดูแลตัวเองในระหว่างการสนทนา
อ่านด้วย:
"ฉันกลัว"
ความกลัวของเด็ก ๆ อาจมีหลายสาเหตุและเป็นสิ่งสำคัญที่จะเข้าใจ ความกลัวบางอย่างเป็น "ปกติ" ขึ้นอยู่กับขั้นตอนการพัฒนา เด็ก ๆ คนแปลกหน้าอายุแปดเดือนและกลัวว่าจะถูกแยกออกจากพ่อแม่ หลังจากนั้นไม่นานประมาณสามถึงสี่ปีเด็ก ๆ อยู่ในช่วงเวทมนตร์ที่เรียกว่า
พวกเขากลัวการคุกคามสิ่งมีชีวิตหรือในความมืดเพราะจินตนาการของพวกเขาเด่นชัดกว่า ตอนอายุประมาณหกขวบพวกเขาเข้าใจโลกมากขึ้นได้ยินและดูข่าวและอาจกลัวสงครามอุบัติเหตุหรือภัยพิบัติแม้ว่าพวกเขาจะอยู่ไกล ตอนอายุประมาณแปดขวบพวกเขารู้สึกถึงแรงกดดันแรกที่จะแสดงและในวัยรุ่นก็มีความกลัวทางสังคมด้วยการแยกจากพ่อแม่
ผู้ปกครองควรพูดกับลูก ๆ ของพวกเขาการวิจัยที่ความกลัวมาจากและสนับสนุนลูกของพวกเขาในการเรียนรู้ที่จะรับมือกับความกลัว หากคุณเรียนรู้ที่จะได้รับความกลัวภายใต้การควบคุมและเพื่อควบคุมสถานการณ์คุณจะเสริมสร้างความมั่นใจในตนเอง
อย่างไรก็ตามหากความกลัวของเด็กอยู่ได้นานขึ้นและขั้นตอนการพัฒนาที่ความกลัวเป็นเรื่องปกติได้ทิ้งไว้แล้วอาจเป็นไปได้ว่าเด็กมีความวิตกกังวล การบำบัดพฤติกรรมสามารถช่วยได้ พูดคุยกับกุมารแพทย์ของคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้เพราะหากมีการวินิจฉัยโรควิตกกังวลการบำบัดจะถูกยึดครองโดย บริษัท ประกันสุขภาพ
อ่านด้วย:
"ไม่มีใครชอบฉัน"
เด็ก ๆ สามารถซึมเศร้าได้ในขณะที่เราเป็นผู้ใหญ่ นั่นอาจเป็นวันที่เลวร้าย แต่ก็เป็นภาวะซึมเศร้าที่แท้จริง การวินิจฉัยสิ่งนี้ในเด็กเป็นเรื่องยาก ผู้ปกครองควรเอาใจใส่หากเด็กเปลี่ยนแปลงเมื่อมันถูกแยกหรือวิตกกังวลและถูกยับยั้งในการจัดการกับผู้อื่น
หากประสิทธิภาพของโรงเรียนลดลงหรือเมื่อเด็กดูหดหู่สัญญาณแรกของภาวะซึมเศร้าอาจเป็นได้ ระดับความยุ่งยากที่ลดลงและการวิจารณ์ตนเองที่แข็งแกร่งอาจเป็นสัญญาณของสิ่งนี้
หากพวกเขาเป็นห่วงพ่อแม่ควรพูดคุยกับแพทย์เด็กเกี่ยวกับพฤติกรรมที่เปลี่ยนแปลงของเด็กอย่างแน่นอน หากมีภาวะซึมเศร้าคุณสามารถรักษาด้วยความช่วยเหลือจากมืออาชีพเท่านั้น
โดยทั่วไปผู้ปกครองสามารถช่วยเด็กป้องกันตัวเองจากภาวะซึมเศร้า ความมั่นคงของครอบครัวและเครือข่ายสังคมที่ดีให้ความปลอดภัยของเด็กและความปลอดภัยบางอย่าง ผู้ปกครองสามารถช่วยลูกของพวกเขาเพื่อเสริมสร้างความมั่นใจในตนเองพวกเขาสามารถสร้างประสบการณ์ของความสำเร็จมอบความรับผิดชอบให้กับเด็กและลดความกลัว มาตรการดังกล่าวสามารถป้องกันภาวะซึมเศร้าได้ แต่ไม่รับประกัน เพราะภาวะซึมเศร้าเป็นความเจ็บป่วยและคุณควรจริงจังกับมัน
เคล็ดลับการอ่าน:
"ฉันไม่อยากไปโรงเรียน"
แรงกดดันแรงกดดันความโกรธกับเพื่อนร่วมชั้นหรือครู แต่ยังเบื่อหน่ายและน่าเบื่ออาจนำไปสู่เด็กที่ไม่อยากไปโรงเรียนอีกต่อไป พูดคุยกับลูกของคุณว่าเกิดอะไรขึ้น พูดคุยกับครูและค้นหาวิธีแก้ปัญหาด้วยกัน
การเปลี่ยนแปลงของโรงเรียนไม่ได้เป็นทางออกที่ดีที่สุดเสมอไป เด็กต้องเรียนรู้ที่จะรับมือกับผู้คนและสถานการณ์ที่แตกต่างกัน
น่าสนใจ:
"ฉันทำไม่ได้!"
เด็กบางคนกลัวที่จะทำอะไรผิดหรือไม่ตามที่คนอื่นคาดหวังจากพวกเขา คุณรู้สึกกดดันอย่างมากที่จะต้องทำสิ่งต่าง ๆ เพื่อผู้อื่น พวกเขามักจะขาดความมั่นใจในตนเอง ผู้ปกครองสามารถช่วยเหลือลูกของพวกเขาโดยการสนับสนุนพวกเขา เด็กต้องเรียนรู้ว่าสิ่งต่าง ๆ ทำเพื่อตัวเองเป็นหลักเพื่อที่เขาจะได้ทำดีไม่ใช่สำหรับคนอื่น
"ฉันไม่รู้ (เพิ่มเติม)"
หากเด็กได้รับคำตอบว่า "ฉันไม่รู้อีกต่อไป" อาจหมายความว่ามันกลัวที่จะให้คำตอบที่ผิดหรือถูกตัดสินว่ามีคำตอบของเขา อาจเป็นเด็กที่ขาดความมั่นใจในตัวเองหรือรู้สึกถึงแรงกดดันอันยิ่งใหญ่จากภายนอกหรือไม่ต้องทำสิ่งที่ถูกต้องเสมอ
ผู้ปกครองควรบอกลูกว่าพวกเขาสามารถและอาจพูดในสิ่งที่พวกเขาคิด ความคิดเห็นมุมมองและความคิดของเขานั้นคุ้มค่าเท่ากับของคุณ
อ่านด้วย:
งานเล็ก ๆ ที่เด็กสามารถรับผิดชอบและสามารถควบคุมได้เองสามารถช่วยให้เขาเสริมสร้างความมั่นใจในตนเอง หากผู้ปกครองเชื่อใจลูกของพวกเขาและออกจากการตัดสินใจบ่อยขึ้นเด็กจะเสริมสร้างความเข้มแข็ง มันพัฒนาความไว้วางใจในทักษะและบางครั้งก็กล้ามากขึ้น
"ฉันจะนอนกับคุณได้ไหม"
แม้จะมีเด็กโตมันก็ถูกต้องตามกฎหมายอย่างสมบูรณ์สำหรับคุณที่จะนอนบนเตียงกับพ่อแม่ของคุณ อย่างไรก็ตามโดยหลักการแล้วคุณควรนอนบนเตียงของคุณเองคนเดียว ดังนั้นมักจะเกิดขึ้นที่เด็กต้องการไปที่เตียงพ่อแม่ผู้ปกครองควรถาม: ทำไม? เด็กกลัว (ในความมืด) หรือไม่? มีบางอย่างเกิดขึ้นในระหว่างวันที่ยังยุ่งหรือหดหู่?
“ ฉันรู้สึกไม่สบาย! / ฉันไม่รู้สึกดี "
เด็กที่บอกว่ามันไม่ได้รู้สึกดีควรได้รับการพิจารณาอย่างจริงจังและฟัง ความกลัวแรงกดดันและความกังวลสามารถทำให้เกิดความเครียดและทำลายจิตวิญญาณของเด็ก ๆ ได้อย่างหนัก ผู้ปกครองควรถามว่าทำไมเด็กถึงรู้สึกไม่ดี เด็กซึมเศร้าเพราะเฉียบพลันเกิดขึ้นหรือเป็นอารมณ์ทั่วไปที่ตั้งอยู่หรือไม่?
ผู้ปกครองที่รู้สึกหมดหนทางและไม่รู้วิธีช่วยลูกของพวกเขาที่อายไปหาหมอ แต่ยังสามารถติดต่อโทรศัพท์ของพ่อแม่ได้ ที่จำนวนต่อความเศร้าโศกคุณสามารถเข้าถึงได้ในวันที่ 0800-111 0 550 การโทรฟรีและไม่ระบุชื่อตามคำขอ ผู้ปกครองได้รับคำแนะนำและการสนับสนุนที่มีความสามารถตั้งแต่วันจันทร์ถึงวันศุกร์ตั้งแต่เวลา 9.00 น. ถึง 17.00 น. และวันอังคารและวันพฤหัสบดีจนถึง 19.00 น.
หัวข้อเพิ่มเติม: