โรคอ้วน ความดันโลหิตสูง เบาหวาน: อะไรทำให้วงสี่อันตรายถึงตายได้

เมื่อโรคอ้วนและความเจ็บป่วยอื่นๆ มารวมกัน แพทย์มักพูดถึงกลุ่มอาการเมตาบอลิซึม การรวมกันนี้ก่อให้เกิดความเสี่ยงต่อสุขภาพอย่างมาก

สารบัญ

ทัศนคติเชิงบวกต่อร่างกายถือเป็นการเคลื่อนไหวที่ยอดเยี่ยมอย่างไม่ต้องสงสัย ความรู้สึกสบายในร่างกายเป็นสิ่งสำคัญสำหรับสุขภาพจิต และไม่มีใครควรละอายใจกับร่างกายของตนเอง ในทำนองเดียวกัน บางคนไม่ควรประสบกับการเลือกปฏิบัติเพียงเพราะร่างกายของพวกเขาไม่เป็นไปตามมิติในอุดมคติ

แต่การพัฒนานี้ก็มีความเสี่ยงเช่นกัน หากการรักตัวเองที่เข้าใจผิดมาบดบังการมองเห็นสุขภาพร่างกายของคุณเอง ผลเสียก็อาจเกิดขึ้นได้ ตัวอย่างคือ ปัญหาสุขภาพ เช่น โรคเมตาบอลิซึมอาจไม่ได้รับการวินิจฉัย

โรคเมตาบอลิซึมคืออะไร?

กลุ่มอาการเมตาบอลิกอธิบายถึงการรวมกันของโรคอ้วน ความดันโลหิตสูง ระดับไขมันในเลือดสูง และระดับน้ำตาลในเลือดสูง ภาพทางคลินิกที่รวมกันนี้เรียกอีกอย่างว่า“สี่วงมรณะ”- โรคแต่ละโรคเหล่านี้เองก่อให้เกิดความเสี่ยงต่อระบบหัวใจและหลอดเลือดและยังเพิ่มอันตรายอีกด้วยโรคเบาหวานพัฒนาหรือเป็นโรคหลอดเลือด

เคล็ดลับการอ่าน:

รอบเอวมีความสำคัญแค่ไหน?

คุณไม่ควรลดรอบเอวด้วยเหตุผลด้านการมองเห็นเท่านั้น แต่เหนือสิ่งอื่นใดเพื่อสุขภาพของคุณ เพราะตามคำจำกัดความของสหพันธ์เบาหวานนานาชาติ (IDF)กลุ่มอาการเมตาบอลิกเกิดขึ้นเมื่อผู้หญิงมีรอบเอวมากกว่า 80 เซนติเมตร สำหรับผู้ชาย จะเกิดขึ้นเมื่อเส้นรอบวงมากกว่า 94 เซนติเมตร และเข้าเกณฑ์อย่างน้อย 2 ข้อต่อไปนี้

อาการทั่วไปของกลุ่มอาการเมตาบอลิซึมมีอะไรบ้าง?

กลุ่มอาการเมตาบอลิกมักไม่แสดงอาการทั่วไปใดๆ เป็นเวลานาน นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมมันถึงทรยศมาก ตัวอย่างเช่น โรคอ้วนสามารถรับรู้ได้ง่าย แต่องค์ประกอบอื่นๆ ของกลุ่มอาการเมตาบอลิซึมไม่สามารถมองเห็นได้จากภายนอก ความดันโลหิตสูง การเผาผลาญไขมันบกพร่อง และการเผาผลาญน้ำตาลบกพร่อง ไม่สามารถมองเห็นได้ด้วยตาเปล่า

กลุ่มอาการเมตาบอลิรวมอาการและโรคต่างๆ เช่น:

  • มีน้ำหนักเกินมากและมีไขมันสะสมที่หน้าท้อง (โรคอ้วน)
  • ความดันโลหิตสูง (ความดันโลหิตสูง)
  • การเผาผลาญน้ำตาลถูกรบกวน
  • ความผิดปกติของการเผาผลาญไขมัน

ผู้ฝึกงานบนอินเทอร์เน็ตยังให้ข้อมูลเกี่ยวกับค่าที่ไม่ค่อยมีใครรู้จักซึ่งสามารถบ่งบอกถึงอาการ:

  • เพิ่มกรดยูริก
  • การอักเสบระดับต่ำ
  • การแข็งตัวของเลือดเพิ่มขึ้น
  • ความผิดปกติของเยื่อบุผนังหลอดเลือด (เป็นคำพ้องสำหรับภาวะหลอดเลือดแข็งตัว)

เคล็ดลับการอ่าน:

โรคเมตาบอลิซึมรักษาได้หรือไม่?

เป็นไปได้อย่างแน่นอนที่จะต่อสู้กับกลุ่มอาการเมตาบอลิซึม เหนือสิ่งอื่นใด เพื่อป้องกันไม่ให้อาการแย่ลงหรือแสดงอาการเจ็บป่วยอื่นๆ
การมีน้ำหนักเกินร่วมกับความดันโลหิตสูงรวมกันต้องได้รับการตรวจติดตามอย่างสม่ำเสมอ ดังนั้นผู้ที่ได้รับผลกระทบจึงต้องไปพบแพทย์ประจำครอบครัวเป็นประจำ

ตัวอย่างเช่น มาตรการตอบโต้ที่เป็นไปได้คือการใช้ปัจจัยหลักสำหรับกลุ่มอาการเมตาบอลิก โรคอ้วน เป็นเหตุผลในการลดน้ำหนัก และใช่แล้ว นาฬิกาสุขภาพสามารถย้อนกลับได้

วิธีใดบ้างที่สามารถใช้เพื่อรักษาโรคเมตาบอลิซึมได้?

พอร์ทัลด้านสุขภาพ Onmeda.de แนะนำ: "กลุ่มอาการเมตาบอลิซึมต้องได้รับการรักษาโดยเน้นการควบคุมอาหารและการขาดการออกกำลังกายที่มักเกิดขึ้น" ปัจจัยเสี่ยงอาจเป็นได้ผ่านการดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดีด้วยการออกกำลังกายจำนวนมากและพฤติกรรมที่เปลี่ยนแปลงไป เช่น การเปลี่ยนแปลงอาหาร ลดลงเพื่อให้ร่างกายมีสุขภาพที่ดีในระยะยาว สิ่งนี้ไม่เพียงแต่เปลี่ยนน้ำหนักตัวและไขมันในร่างกายเท่านั้น แต่ยังส่งผลดีต่อระดับไขมันในเลือด เช่น คอเลสเตอรอลอีกด้วย

แน่นอนว่ายังมีมาตรการและอาการที่ต้องใช้ยาด้วย โดยจะต้องดำเนินการเป็นรายบุคคลกับแพทย์ผู้ทำการรักษา

รายละเอียดทางการแพทย์เพิ่มเติมเกี่ยวกับคุณสามารถอ่านเกี่ยวกับโรคเมตาบอลิซึมได้ที่ Onmeda.de

แหล่งที่มา:
ออนเมดา.เด
สหพันธ์เบาหวานนานาชาติ (IDF)
ผู้ฝึกงานบนอินเทอร์เน็ต

หมายเหตุสำคัญ:บทความนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลเท่านั้น และไม่ได้แทนที่การวินิจฉัยทางการแพทย์ หากมีข้อสงสัย มีคำถามเร่งด่วน หรือมีอาการเฉียบพลัน ควรติดต่อแพทย์ หรือขอคำแนะนำจากร้านขายยา สามารถติดต่อใช้บริการทางการแพทย์ได้ทางหมายเลขทั่วประเทศ 116117