การเยียวยาที่บ้านสำหรับอาการไอแห้ง: ยาระงับอาการไอตามธรรมชาติที่ดีที่สุด 6 ชนิด

สารบัญ

• 1. น้ำผึ้งเป็นยาแก้ไอแห้งที่บ้าน
  • มานูก้า โฮนิก
  • คำเตือน: ไม่มีน้ำผึ้งสำหรับเด็กทารก
• 2. น้ำหัวหอมสำหรับอาการไอแห้ง
  • สูตรน้ำเชื่อมหัวหอม
• 3. ชาแก้อาการไอแห้งระคายเคือง
• 4. นมร้อนใส่ขิงและน้ำผึ้ง
• 5. ผ้าพันหน้าอกแก้ไอแห้ง
• 6. หายใจเข้าเมื่อมีอาการไอแห้งและระคายเคือง
• การเยียวยาที่บ้านสำหรับอาการไอแห้งและระคายเคืองในเวลากลางคืน
• การเยียวยาที่บ้านสำหรับอาการเสียดท้อง
• อาการไอแห้ง: ควรไปพบแพทย์เมื่อใด?
  • เมื่อใดจะไปพบกุมารแพทย์?

ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์แล้วว่าการเยียวยาอาการไอแห้งที่บ้านมักจะมีประสิทธิภาพมากกว่ายาแก้ไอที่ร้านขายยา หนึ่งการศึกษาของมหาวิทยาลัยอ๊อกซฟอร์ดแสดงให้เห็นว่าน้ำผึ้งซึ่งเป็นยาสามัญประจำบ้านที่ได้รับการพิสูจน์แล้ว มีประสิทธิภาพในการแก้อาการไอแห้งได้ดีกว่ายาแก้ไอทั่วไป องค์การอนามัยโลก (WHO) แนะนำให้น้ำผึ้งเป็นวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพในการบรรเทาอาการหวัด

นอกจากน้ำผึ้งแล้ว ยังมีวิธีรักษาแบบธรรมชาติอื่นๆ ที่บ้านที่ช่วยบรรเทาอาการไอหวัดได้อย่างรวดเร็วอีกด้วย ข้อได้เปรียบที่สำคัญของวิธีการรักษาที่บ้านเหล่านี้: อ่อนโยนกว่าการใช้ยามากและบางชนิดก็เหมาะสำหรับทารกและเด็กด้วยซ้ำ

คุณสามารถดูวิธีการรักษาที่บ้านแบบใดที่เหมาะกับอาการไอแห้งที่สุด และวิธีใช้อย่างถูกต้องได้ที่นี่:

1. น้ำผึ้งเป็นยาแก้ไอแห้งที่บ้าน

การศึกษาทางการแพทย์ในปัจจุบันยืนยันสิ่งที่คุณยายรู้อยู่แล้ว: น้ำผึ้งเป็นยารักษาอาการไอแห้งที่บ้านได้อย่างมีประสิทธิภาพ

จากการศึกษาทางการแพทย์ พบว่าอาการไอรุนแรงน้อยลง เครียดน้อยลง และบ่อยครั้งน้อยลง

ผู้ปกครองของเด็กที่มีอาการไอควรมีความสุขเป็นพิเศษ: จากการศึกษาพบว่าน้ำผึ้งเป็นยาแก้ไอแห้งที่บ้านสามารถปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับของเด็กได้ (และรวมถึงพ่อแม่ด้วย)

มานูก้า โฮนิก

เป็นดาวเด่นในการเยียวยาที่บ้านซื้อขาย ตรงกันข้ามกับน้ำผึ้ง "ปกติ" ตรงที่น้ำผึ้งมีเมทิลไกลออกซาลในปริมาณสูงเป็นพิเศษ หรือเรียกย่อๆ ว่า MGO สารนี้มีฤทธิ์ต้านการอักเสบและต้านเชื้อแบคทีเรีย

ยิ่งมี MGO อยู่ในน้ำผึ้งมากเท่าไรก็ยิ่งมีประสิทธิภาพมากขึ้นเท่านั้นและการร้องเรียนอื่นๆ เนื่องจากคุณสมบัติในการรักษา น้ำผึ้งมานูก้าที่มีค่า MGO สูงเป็นพิเศษจึงถูกนำมาใช้ในการรักษาบาดแผลด้วย

อันตราย:ไม่มีน้ำผึ้งสำหรับเด็กทารก

น้ำผึ้งเป็นยาแก้ไอแห้งที่บ้านเหมาะสำหรับเด็กอายุ 12 เดือนขึ้นไปเท่านั้นไม่อนุญาตให้ทารกและเด็กทารกรับประทานน้ำผึ้งเนื่องจากผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติอาจมีแบคทีเรียที่อาจเป็นอันตรายถึงชีวิตสำหรับลูกน้อยได้ เหตุผลก็คือพืชในลำไส้ยังไม่พัฒนาเต็มที่

หากเด็กอายุมากกว่า 1 ปี กุมารแพทย์จะไม่เห็นปัญหาใดๆ ในการให้น้ำผึ้งเป็นยาสามัญประจำบ้านอีกต่อไป

2. น้ำหัวหอมสำหรับอาการไอแห้ง

วิธีแก้ไขอาการไอแห้งๆ แบบบ้านๆ ที่คุณยายของฉันรู้อยู่แล้วคือน้ำหัวหอม หรือที่เรียกว่าน้ำเชื่อมหัวหอมหรือน้ำซุปหัวหอม ยาแก้ไอแบบโฮมเมดผสมผสานคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียและต้านการอักเสบของหัวหอมเข้ากับน้ำผึ้ง

ว่ากันว่าน้ำมันหอมระเหยในหัวหอมช่วยคลายเสมหะและช่วยให้คุณหายใจได้อย่างอิสระมากขึ้น

สูตรน้ำเชื่อมแก้ไอจากหัวหอม

• 1 หัวหอม
• 2 เอล โฮนิก
• โถที่มีฝาเกลียว

การตระเตรียม:หั่นหัวหอมเป็นก้อนเล็ก ๆ แล้วใส่ในขวดที่มีฝาเกลียว เพิ่มน้ำผึ้งและผสม ปิดฝาขวดแล้วปล่อยให้ส่วนผสมแช่ในตู้เย็นเป็นเวลา 12-24 ชั่วโมง ในช่วงเวลานี้จะมีการสร้างน้ำผลไม้เหลว

แอปพลิเคชัน:เทน้ำหัวหอมผ่านตะแกรงเพื่อเอาชิ้นส่วนหัวหอมออก รับประทานยาแก้ไอแบบโฮมเมดหนึ่งช้อนชาหลายครั้งต่อวัน

เคล็ดลับ:ยาสามัญประจำบ้านนี้เหมาะอย่างยิ่งสำหรับเด็กอายุ 12 เดือนขึ้นไป เนื่องจากน้ำหัวหอมมีรสหวานมากเนื่องจากน้ำผึ้ง

3. ชาแก้อาการไอแห้งระคายเคือง

วิธีแก้อาการไอแห้งและระคายเคืองที่บ้านที่ง่ายที่สุดวิธีหนึ่งคือชาร้อน โดยพื้นฐานแล้ว ชาทุกชนิดจะช่วยปลอบประโลมเยื่อเมือกด้วยความอบอุ่นชื้น อย่างไรก็ตาม เพื่อบรรเทาอาการไอและบรรเทาอาการไอ ควรดื่มชาชนิดพิเศษที่ทำจากพืชสมุนไพร พวกเขาถือเป็นการเยียวยาที่บ้านที่มีประสิทธิภาพโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับอาการไอแห้ง:

• ชาไทม์: ว่ากันว่าช่วยคลายเสมหะและทำให้ไอได้ง่ายขึ้น
• ชาที่ทำจากต้นไทรวอร์ต: กล่าวกันว่าสามารถบรรเทาอาการไอได้อย่างมีประสิทธิภาพ (ที่นี่คุณจะพบกับอาหาร Spitzweg ใน Amazon-

คุณสามารถผสมชาผสมเองจากสมุนไพรแห้งหรือซื้อส่วนผสมสำเร็จรูปจากร้านขายยาหรือร้านขายยาก็ได้

แอปพลิเคชัน:เพื่อให้ชามีประสิทธิภาพในการแก้อาการไอแห้ง คุณควรดื่มชาอุ่นๆ วันละหลายครั้ง หากคุณเติมน้ำผึ้งลงในชา ​​จะช่วยบรรเทาอาการไอได้เช่นกัน

4. นมร้อนใส่ขิงและน้ำผึ้ง

5. ผ้าพันหน้าอกแก้ไอแห้ง

วิธีแก้ไขบ้านเก่าอีกวิธีหนึ่งสำหรับอาการไอตอนกลางคืนที่แสนทรมานคือการพันหน้าอก การห่อด้วยโหระพาและบาล์มไมร์เทิลถือว่ามีประสิทธิภาพอย่างยิ่ง บาล์มสูตรอ่อนโยนเหมาะสำหรับเด็กทารกและสามารถบรรเทาอาการไอได้

ไทม์ใช้พอกแก้อาการไอแห้งในผู้ใหญ่

หน้าอกถูด้วยบาล์มอย่างไม่เห็นแก่ตัวจากนั้นจึงวางผ้าสะอาดไว้ด้านบนเพื่อปกป้องเสื้อผ้า การสูดดมน้ำมันหอมระเหยที่มีอยู่ในบาล์มจะช่วยบรรเทาอาการไอแห้งในเวลากลางคืน

ผ้าพันหน้าอกสำหรับอาการไอแห้งในทารกและเด็กทารก

เนื่องจากน้ำมันหอมระเหยบางชนิดอาจเป็นอันตรายต่อเด็กเล็กได้ ยาหม่องจึงควรได้รับการอนุมัติสำหรับทารก เมื่อใช้: ทาปริมาณเล็กน้อยบนหลังของทารกวันละครั้ง และถูเบา ๆ ผดุงครรภ์แนะนำให้ทาบาล์มกับฝ่าเท้าของทารกแรกเกิดเท่านั้น

มียาหม่องแก้ไอแห้งสำหรับเด็กทารกใน Amazon ที่นี่-

6. หายใจเข้าเมื่อมีอาการไอแห้งและระคายเคือง

แต่การสูดดมสามารถทำได้อย่างรวดเร็วและง่ายดายโดยไม่ต้องใช้เครื่องสูดพ่น: โดยเติมน้ำร้อนลงในหม้อ (ข้อควรระวัง อาจเสี่ยงต่อการถูกน้ำร้อนลวก จึงไม่เหมาะกับเด็กเล็ก) จากนั้นใช้ผ้าขนหนูคลุมศีรษะไว้ ไอระเหยลอยขึ้นบนหม้อเหมือนอยู่ในห้องซาวน่า

การเยียวยาที่บ้านสำหรับอาการไอแห้งและระคายเคืองในเวลากลางคืน

หากคุณมีอาการไอแห้งๆ รุนแรงในเวลากลางคืน คุณไม่สามารถแม้แต่จะคิดเรื่องการนอนหลับได้ มีบางสิ่งที่คุณสามารถทำได้ก่อนเข้านอนเพื่อบรรเทาอาการไอตอนกลางคืน ต่อไปนี้เป็นสี่วิธีแก้ไขบ้านที่ดีที่สุดสำหรับอาการไอแห้งและรุนแรง:

1. ชากับน้ำผึ้งก่อนนอน

เพื่อบรรเทาเยื่อเมือก คุณควรดื่มชากับน้ำผึ้งหรือกลืนน้ำผึ้งยี่หร่าหนึ่งช้อนโต๊ะก่อนเข้านอน คุณยังสามารถวางขวดไว้ข้างเตียงและดื่มหนึ่งช้อนในเวลากลางคืนได้หากจำเป็น

2. ประคบหน้าอกเพื่อป้องกันอาการไอแห้งรุนแรงในเวลากลางคืน

การนอนประคบหน้าอกยังช่วยแก้อาการไอแห้งๆ ในเวลากลางคืนได้อีกด้วย การประคบไทม์และการประคบมันฝรั่งเป็นวิธีการรักษาที่บ้านที่มีประสิทธิภาพสำหรับอาการไอตอนกลางคืน

3. เงยหน้าขึ้นในเวลากลางคืน

หากศีรษะและหน้าอกของคุณสูงขึ้นเล็กน้อย จะลดอาการอยากไอในเวลากลางคืนได้ คุณสามารถใช้อันที่สองได้

4. ใช้อากาศชื้นเพื่อป้องกันอาการไอแห้งและระคายเคือง

เครื่องทำความชื้นจะเพิ่มความชื้นในอากาศในห้อง บรรเทาอาการไอในเวลากลางคืน และช่วยให้นอนหลับอย่างมีสุขภาพที่ดีคุณสามารถหาเครื่องทำความชื้นยอดนิยมได้ในราคาต่ำกว่า 40 ยูโรที่ Amazon-

การเยียวยาที่บ้านสำหรับอาการเสียดท้อง

ใครก็ตามที่มีอาการเสียดท้องอย่างรุนแรงมักจะต้องต่อสู้กับอาการไอแห้งๆ อย่างต่อเนื่อง เนื่องจากกรดในกระเพาะอาหารที่เพิ่มขึ้นจะโจมตีระบบทางเดินหายใจ

อาการไอแห้ง: ควรไปพบแพทย์เมื่อใด?

เมื่อใดจะไปพบกุมารแพทย์?

คุณควรไปพบกุมารแพทย์ทันทีหากลูกของคุณมีอาการปวดเมื่อไอ หายใจไม่สะดวก หรือมีอาการอื่นๆ

อาการไอเห่าควรได้รับการชี้แจงโดยกุมารแพทย์เนื่องจากมีข้อสงสัยซูโดครุปป์ประกอบด้วย อะไรซูโดครุปป์คุณสามารถทราบได้อย่างไรและเหตุใดจึงเป็นอันตราย คุณสามารถอ่านได้จากเพื่อนร่วมงานของเราที่ Onmeda.de!

หมายเหตุสำคัญ:ข้อมูลในบทความนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลเท่านั้น และไม่ได้แทนที่การวินิจฉัยของแพทย์ หากมีข้อสงสัย มีคำถาม หรือข้อร้องเรียนเร่งด่วน ควรไปฝึกปฏิบัติ