จิตวิทยา: ด้วยเหตุผลเหล่านี้สำหรับการแยกยังคงมีความหวัง

ไม่ใช่การแยกทุกอย่างหมายความว่าจะต้องจบลง บางครั้งมันก็เป็นเพียงการหยุดพักดัง - และบ่งชี้ว่ามีบางอย่างขาดหายไป แต่ไม่ใช่ทุกอย่างที่หายไป คุณสามารถค้นหาได้ที่นี่เมื่อมันคุ้มค่าที่จะไม่ออกไปทันที

หากคุณคิดว่ามันจบลง - คุณสามารถเริ่มต้นการช่วยเหลือได้ที่นี่

บางครั้งความสัมพันธ์ก็รู้สึกเหมือนถูกแขวนอยู่บนด้ายผ้าไหมและทันใดนั้นความคิดก็เกิดขึ้น "ตอนนี้เป็นอย่างไร" แต่ไม่ใช่วิกฤตทุกครั้งที่หมายความว่าความรักนั้นจบลงจริงๆ ในความเป็นจริงมีเหตุผลบางอย่างสำหรับการแยกที่มองเห็นได้ในครั้งแรกดูเหมือนจะผ่านไม่ได้ แต่ยังสามารถแก้ไขได้ เราจะแสดงเหตุผลในการแยก - ถ้าคุณกังวลจริงๆ

การแยกหรือโอกาสครั้งที่สอง? มันคุ้มค่าที่จะต่อสู้กับปัญหาเหล่านี้

1. ปัจจัยความเครียดภายนอกเช่นงานและครอบครัว

บางครั้งความสัมพันธ์นั้นไม่ใช่ปัญหา แต่ความเครียดที่ส่งผลกระทบจากภายนอก งานที่มีพลังความกังวลทางการเงินหรือความเครียดในครอบครัวสามารถเรียกร้องคุณได้มากจนความสัมพันธ์ได้รับความทุกข์ทรมาน ในกรณีนี้ความรักยังสามารถบันทึกไว้ได้เพราะปัญหาไม่ใช่เพราะคุณขาดความรัก หากคุณรับรู้ว่าความกดดันมาจากภายนอกคุณสามารถต่อต้านได้อย่างมีสติ

2. การสื่อสารที่ไม่ดีและความเข้าใจผิด

คนหนึ่งพูดคนอื่นเข้าใจผิด และทันใดนั้นคุณทั้งคู่ก็รู้สึกเข้าใจผิด หากปัญหาการสื่อสารเกิดขึ้นเป็นเวลานานมันอาจดูเหมือนว่าคุณจะไม่ไปด้วยกัน อย่างไรก็ตามการสื่อสารคือพฤติกรรมการเรียนรู้

หากคุณทั้งคู่พร้อมที่จะรับรู้รูปแบบของคุณและแลกเปลี่ยนความคิดเห็นในวิธีที่ชื่นชมสิ่งนี้สามารถเปลี่ยนโทนเสียงทั้งหมดของความสัมพันธ์ของคุณ บางครั้งการสนทนาที่ชัดเจนหรือแม้แต่การสนับสนุนอย่างมืออาชีพก็ช่วยไม่ให้พูดคุยกัน

3. มีเวลาน้อยสำหรับกันและกัน

ชีวิตประจำวันกินหนึ่ง: งาน, ความเครียด, ภาระผูกพัน - และทันใดนั้นคุณสังเกตเห็นว่าคุณอยู่ข้างๆกันแทนที่จะอยู่ด้วยกัน มันให้ความรู้สึกเหมือนคุณมีชีวิตอยู่ห่างกันและความใกล้ชิดที่เกิดขึ้นก็หายไปอย่างใด แต่ความใกล้ชิดสามารถสร้างขึ้นได้

หากคุณทั้งคู่ใช้เวลาอย่างมีสติร่วมกันเตือนคุณว่าสิ่งที่เชื่อมโยงคุณและแบ่งปันประสบการณ์อีกครั้งการเชื่อมต่อสามารถกลับมาได้ ท่าทางเล็ก ๆ ในชีวิตประจำวันคืนวันปกติหรืองานอดิเรกทั่วไปใหม่สามารถทำงานได้อย่างมหัศจรรย์

4. ความต้องการที่แตกต่างกัน

คนหนึ่งต้องการความใกล้ชิดมากขึ้นและมีอิสระมากขึ้น คนหนึ่งต้องการการยืนยันจำนวนมากอีกคนหนึ่งรู้สึกตีบอย่างรวดเร็ว ความแตกต่างดังกล่าวสามารถนำไปสู่ความตึงเครียดที่ยิ่งใหญ่ อย่างไรก็ตามความต้องการสามารถต่อรองได้ ความสัมพันธ์ไม่ได้ผลตามความจริงที่ว่าทั้งคู่เหมือนกัน แต่โดยการทำความเข้าใจและยอมรับซึ่งกันและกัน หากคุณเรียนรู้ที่จะให้กันในสิ่งที่คนอื่นต้องการโดยไม่ต้องงอตัวเองคุณสามารถหาสมดุลได้

กำหนดเป้าหมายร่วมกัน

บ่อยครั้งที่มันสามารถเกิดขึ้นได้ในความสัมพันธ์ที่ทุกคนไปในทิศทางของตัวเองและคุณมีความรู้สึกว่าการเชื่อมต่อจะอ่อนแอลงและอ่อนแอลง ในทางกลับกันถ้าคุณกำหนดเป้าหมายระยะยาว หากคุณพัฒนาความฝันและวิสัยทัศน์ร่วมกันเป็นคู่นี้ไม่เพียง แต่เสริมสร้างความผูกพันของคุณ แต่ยังให้สิ่งที่คุณสามารถทำงานร่วมกันได้