Hay Fever: นี่เป็นเคล็ดลับที่ดีที่สุดสำหรับการแพ้ละอองเกสร
และทันใดนั้นมันก็เริ่มขึ้นอีกครั้ง: จมูกจี้ดวงตาของเราน้ำตาเราต้องจามและรู้สึกสับทั้งวัน เหตุผลนี้เป็นต้นไม้และพุ่มไม้ดอกแรกและละอองเรณูซึ่งเพิ่งหมุนวนผ่านอากาศและทุกคนที่ทนทุกข์ทรมานจากไข้ละอองฟางและการแพ้ละอองเรณูทำให้ชีวิตตกนรก ในเดือนมกราคมหรือกุมภาพันธ์มันมักจะเกิดขึ้นและเรามีความสงบสุขในฤดูใบไม้ร่วงเมื่อใบไม้ตกลงมาจากต้นไม้ เพื่อให้คุณรอดชีวิตจากฤดูไข้ละอองฟางได้ดีเรามีเคล็ดลับ (พยายามและทดสอบส่วนตัว) ไม่กี่เคล็ดลับสำหรับคุณว่าเที่ยวบินเรณูนั้นสามารถทนได้มากขึ้นสำหรับคุณ
การทดสอบตนเอง: เคล็ดลับที่ดีที่สุดสำหรับไข้ละอองฟาง
เคล็ดลับ Haynut-Tip 1: Clean Air
หลังจากละอองเกสรบินผ่านอากาศและเข้าไปข้างในผ่านเสื้อผ้าหรือหน้าต่างของเรามันเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องขับไล่พวกเขาจากทุกห้อง มันทำงานได้ดีที่สุดกับหนึ่ง- พวกเขาไม่ถูกมาก แต่เราสัญญาว่า: พวกเขาทำงานและมั่นใจได้อย่างรวดเร็ว เครื่องฟอกอากาศกรองอากาศและป้องกันไม่ให้ละอองเกสรเข้าไปในทางเดินหายใจ เครื่องฟอกอากาศในห้องพักทุกห้องมีประโยชน์อย่างยิ่งซึ่งเรามีจำนวนมาก (เช่นห้องนั่งเล่นและห้องนอน)
"เครื่องใช้ไฟฟ้าในประเทศ AC0820/10" เครื่องฟอกอากาศจาก Philips
ผู้ป่วยโรคภูมิแพ้เครื่องฟอกอากาศด้วยตัวกรอง H13 HEPA Air จาก Levoit
เคล็ดลับเฮย์นัทเคล็ดลับ 2: สระผมบ่อย
ในฤดูไข้ละอองฟางเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง- เป็นการดีที่สุดที่จะไปทุกเย็นก่อนเข้านอน เพราะในระหว่างวันพวกเขาเก็บละอองเกสรบนศีรษะและอยู่ใกล้ดวงตาและจมูกอย่างต่อเนื่อง ในตอนกลางคืนพวกเขาลงจอดบนและตรวจสอบให้แน่ใจว่ามีการโจมตีของโรคภูมิแพ้ ดังนั้นให้สระผมสั้น ๆ ในตอนเย็น (เพียงพอกับน้ำ) เพื่อกำจัดละอองเรณู สิ่งเดียวที่ใช้งานได้อย่างมหัศจรรย์ - คุณจะเห็นมัน!
เคล็ดลับเฮย์นัท 3: การฝังเข็ม
ในความเป็นจริงการฝังเข็มสามารถช่วยให้มีไข้ละอองฟาง - นี่คือการพิสูจน์โดยการศึกษาทางการแพทย์ ผลของการศึกษา: การฝังเข็มไข้ละอองฟางมีผลทันที การรักษาในช่วงต้นฤดูไข้ละอองฟางมักจะพอที่จะพักผ่อนตลอดเวลาที่เหลือของปี ในการฝังเข็มจุดต่าง ๆ จะถูกกระตุ้นบนร่างกายด้วยความช่วยเหลือของแผ่นเวเฟอร์ -บาง ๆ ที่แทรกเข้าไปในผิวหนัง แต่ไม่ต้องกังวล: เข็มผอมจนคุณไม่รู้สึกอะไรเลย
เคล็ดลับ Haynut-Tip 4: การล้างจมูก
เป็นที่ยอมรับว่ามีสิ่งที่น่ารื่นรมย์มากกว่าการไล่น้ำผ่านถ้ำจมูก แต่การล้างจมูกที่บ้านสามารถทำงานได้อย่างมหัศจรรย์หากละอองเกสรบินออกไปข้างนอก เราหายใจเข้ารูจมูกโดยอัตโนมัติซึ่งคุณสามารถตั้งถิ่นฐานในขนเส้นเล็กที่รับผิดชอบในการกรอง เป็นผลให้เราได้สัมผัสกับละอองเกสรอยู่เสมอเมื่อคุณสูดดมและหายใจออกและต้องจามอย่างต่อเนื่อง ในการล้างจมูกน้ำอุ่นซึ่งอุดมไปด้วยเกลือทะเลที่บำรุงจะถูกวางไว้ซึ่งจมูกถูกเพิ่มเข้ามาด้วยเส้นประจมูกพิเศษจนกระทั่งมันออกมาจากรูจมูกอื่น ๆ ดังนั้นละอองเกสรทั้งหมดจะถูกล้างออก เป็นการดีที่สุดที่จะดำเนินการทุกเย็นก่อนเข้านอน
ฝักบัวจมูกรวมถึงการล้างจมูกเกลือจาก Emser
น้ำทะเลจมูก douche ในจมูกน้ำมูกไหลและการแพ้ละอองเรณูจาก tetesept
เคล็ดลับ Haynut-Tip 5: การสะกดจิต
ใช่เคล็ดลับนี้ค่อนข้างพิเศษ แต่การสะกดจิตสามารถช่วยได้รับการยึดเกาะกับไข้ละอองฟาง - และตลอดไป Lucy บรรณาธิการความงามของเราไม่เพียง แต่ประกาศไข้ละอองฟางของเธอเมื่อไม่กี่ปีที่ผ่านมา แต่ยังรวมถึงอาการแพ้อื่น ๆ ทั้งหมดและยังคงปราศจากอาการอย่างสมบูรณ์ สิ่งที่หลายคนไม่รู้: การแพ้ไม่ได้เกิดขึ้นเพียง แต่เป็นปฏิกิริยาตามธรรมชาติของร่างกายต่อความเครียดทางจิตใจซึ่งในบางจุดมีอิทธิพลต่อเราในทางลบ ตัวอย่างเช่นนี่อาจเป็นการหย่าร้างของผู้ปกครองการไว้ทุกข์ในครอบครัวปัญหาที่โรงเรียนหรือสิ่งที่แตกต่างอย่างสิ้นเชิง
ถามตัวเองว่าคำถาม: ฉันต้องทนทุกข์ทรมานจากไข้ละอองฟางหรือภูมิแพ้มานานแค่ไหนและมีศักยภาพ (ลบ) ในช่วงเวลาเดียวกันที่อาจรับผิดชอบเรื่องนี้หรือไม่? ด้วยความช่วยเหลือของการสะกดจิตทริกเกอร์เหล่านี้ซึ่งเราอาจจำไม่ได้อีกต่อไปสามารถเชื่อมโยงในเชิงบวกและบ่อยครั้งที่อาการแพ้มักจะหายไป เรื่องจริง!
