มิดอเร็กเซียแทนวิกฤตการณ์วัยกลางคน: ทำไมผู้ชายถึงหมุนตัวในปีที่ดีที่สุดของพวกเขา

มันเป็นเรื่องที่มีอายุมาก ไม่ใช่ทุกคนที่ดูเหมือนอายุ - และบางครั้งคุณก็ไม่รู้สึกแบบนั้น ยังอยู่ในวัยกลางคนในเสื้อกันหนาวผมสีสดใหม่และล่าสุดที่เท้า - ทุกอย่างปกติหรือเล็กน้อย? ยินดีต้อนรับสู่โลกของMidorexiaปรากฏการณ์ที่ผู้ชายไม่อยากแก่ขึ้นในขณะที่คลาสสิกด้วยรถสปอร์ตและหญิงสาวที่อยู่ใกล้ ๆและความเชื่อมั่นว่าตอนนี้คุณร้อนแรงกว่าที่เคยเป็นมา แต่นั่นคือที่ไหนพรมแดนระหว่างความมั่นใจในตัวเองที่ยอดเยี่ยมและความอับอายในตัวเอง- ในการตอบคำถามคุณควรรู้ปรากฏการณ์ของ Midorexia และความแตกต่างของวิกฤต Midlife

แทนที่จะตื่นตระหนกก่อนอายุมิดอเร็กเซียเป็นเรื่องเกี่ยวกับการตรัสรู้ทางศาสนาเกือบ: ความเชื่อมั่นของ บริษัท ที่คุณได้มาถึงความน่าดึงดูดสูงสุดของคุณในตอนนี้และ - คำนึงถึงทุกสถานการณ์ - แค่ดูยอดเยี่ยมสำหรับอายุของคุณ

Midorexia ซึ่งเป็นคำที่ค่อนข้างใหม่อธิบายถึงรูปแบบเฉพาะของความผิดปกติของการรับรู้ร่างกายซึ่งเกิดขึ้นเป็นหลักในผู้ชายและในวัยกลาง ผู้คนที่เกี่ยวข้องมีความหมกมุ่นอยู่กับรูปร่างหน้าตาของพวกเขามากเกินไปและมีแนวโน้มที่จะประเมินค่าตัวเองมากเกินไปในแง่ของความฟิตของพวกเขารูปลักษณ์และความมีชีวิตชีวาของพวกเขา ตรงกันข้ามกับการรับรู้ของร่างกายอื่น ๆ เช่นอาการเบื่ออาหารหรือกล้ามเนื้อ dysmorphia (ซึ่งส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับการก่อตัวของกล้ามเนื้อมากเกินไปและขนาดร่างกาย) Midorexia เป็นหลักเกี่ยวกับความกลัวว่าลักษณะทางกายภาพจะ "ถอด" หรือ "เก่า" มันเป็นเหมือนวิกฤตตัวตนของช่วงกลางชีวิตซึ่งผู้ชายพยายามหยุดเวลาและอยู่ในสภาพร่างกายเมื่อ 20 ปีก่อน สิ่งพิเศษเกี่ยวกับ Midorexia คือมันเกิดขึ้นเป็นหลักในบริบทของโลกของผู้ชายซึ่งยังคงเผชิญหน้ากับภาพลักษณ์ของภาพที่ได้รับการฝึกฝนมาอย่างดี และตั้งแต่อายุออกจากร่องรอยผู้ชายหลายคนพยายามที่จะรักษาเยาวชนของพวกเขาทั้งทางร่างกายและจิตใจ

ความแตกต่างระหว่างวิกฤตการณ์วัยกลางคนและ midorexia ในผู้ชายส่วนใหญ่อยู่ในวิธีที่จะจัดการกับกระบวนการชราภาพและประมวลผล ในขณะที่วิกฤตการณ์วัยกลางคนมักจะแสดงถึงช่วงเวลาทางจิตวิทยาที่กว้างขึ้นซึ่งผู้ชายต้องเผชิญกับคำถามที่มีอยู่เช่นความสมดุลในชีวิตของพวกเขาความสำเร็จของเป้าหมายหรือความรู้สึกของการไม่เป็นวัยรุ่นในเมืองเป็นรูปแบบเฉพาะของความผิดปกติของการรับรู้ร่างกาย

ในวิกฤตการณ์วัยกลางคนคำถามมักจะลึกซึ้งยิ่งขึ้นและไม่เพียง แต่มีลักษณะภายนอกเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการปฏิบัติตามส่วนบุคคลสถานการณ์มืออาชีพและ- ผู้ชายในระยะนี้มักจะสะท้อนถึงการตัดสินใจในชีวิตของพวกเขาและอาจรู้สึกว่าอยู่ภายใต้แรงกดดันจากเวลาที่จะได้รับบางสิ่งบางอย่าง "ใหญ่" อีกครั้งหรือเพื่อฟื้นเด็กของพวกเขา พวกเขามีแนวโน้มที่จะได้สัมผัสกับการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นเองในวิถีชีวิตเช่นการเปลี่ยนแปลงอย่างฉับพลันในอาชีพหรือความปรารถนาที่จะได้สัมผัสกับช่วงเวลาการผจญภัยเพื่อต่อต้านความรู้สึกที่หายไป ในทางกลับกัน Midorexia มุ่งเน้นไปที่การเปลี่ยนแปลงภายนอกมากขึ้น ผู้ชายที่ทุกข์ทรมานจากความผิดปกตินี้มีการรับรู้ที่บิดเบี้ยวของอายุของพวกเขาและสัมผัสกับคนที่เข้มข้นก่อนอายุมากขึ้นซึ่งเกี่ยวข้องกับลักษณะภายนอกโดยเฉพาะ มันน้อยกว่าเกี่ยวกับเป้าหมายชีวิตหรือการปฏิบัติตามภายใน แต่เกี่ยวกับความกังวลว่าสัญญาณด้านนอกของอายุ - เช่นรอยพับการสูญเสียเส้นผมหรือร่างกายที่ลดลง - ทำให้พวกเขาดูน่าสนใจน้อยลงหรือมีประสิทธิภาพน้อยลง ผู้ชายเหล่านี้มักจะพยายามรับสัญญาณริ้วรอยเหล่านี้ผ่านโปรแกรมการออกกำลังกายที่รุนแรงหรือเพื่อซ่อนหรือเปลี่ยนการแทรกแซงเครื่องสำอาง แรงกดดัน "การอยู่หนุ่มสาว" ส่งผลกระทบต่อพฤติกรรมและความสัมพันธ์ของพวกเขาโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากพวกเขาคาดหวังว่าคู่ค้าหรือลูก ๆ ของพวกเขาจะสะท้อนวิถีชีวิตของคนหนุ่มสาว ดังนั้นในขณะที่วิกฤตการณ์วัยกลางคนมักจะแสดงถึงการปรับตัวที่มีอยู่ในวงกว้าง Midorexia เกี่ยวข้องกับการปฏิบัติตามภาพภายนอกของเยาวชนและพลัง ทั้งสองขั้นตอนสามารถจับมือกับความไม่แน่นอนและความกลัวได้ แต่ในขณะที่วิกฤตการณ์วัยกลางคนเกิดขึ้นในระดับอารมณ์และจิตใจที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้น

อาการของ midorexia นั้นคล้ายคลึงกับความผิดปกติที่เกี่ยวข้องกับร่างกายอื่น ๆ แต่มักจะได้รับการปรับให้เหมาะกับวัยกลางคนโดยเฉพาะ ผู้ชายที่มีอาการเมาเลเซียสามารถเปรียบเทียบตัวเองกับผู้ชายที่อายุน้อยกว่าได้อย่างต่อเนื่องและรู้สึกไม่ปลอดภัยเมื่อเขาพบว่าร่างกายของเขาไม่ได้ดูเหมาะสมหรืออ่อนเยาว์เหมือนเดิมอีกต่อไป อาการและพฤติกรรมที่พบบ่อยที่สุดคือ:

ปัญหาเกี่ยวกับ midorexia ไม่เพียง แต่ความเป็นตัวตนทางกายภาพเท่านั้น แต่ยังรวมถึงผลกระทบเชิงลบต่อชีวิตของผู้ชายที่เกี่ยวข้อง พวกเขาอาจไม่สังเกตเห็นคำเชิญทางสังคมเพราะพวกเขาไม่รู้สึก“ อยู่ในรูปร่าง” หรือพวกเขาถอนตัวทางอารมณ์เพราะพวกเขารู้สึกว่าพวกเขาไม่มี“ ตา -จับ” อีกต่อไป ในระยะยาวความกลัวเหล่านี้สามารถนำไปสู่คุณภาพชีวิตที่ จำกัด อย่างมาก

ใช่มิดอเร็กเซียควรได้รับการปฏิบัติโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ามันส่งผลกระทบอย่างรุนแรงต่อชีวิตของบุคคลที่เกี่ยวข้อง เช่นเดียวกับความผิดปกติของการรับรู้ของร่างกายสิ่งสำคัญคือการใช้อารมณ์พื้นฐานและเพื่อแก้ไขปัญหาที่นำไปสู่มุมมองที่บิดเบี้ยวนี้ การรักษาสามารถเริ่มต้นได้หลายระดับ:

โดยรวมแล้วการรักษาโรคฟันมินอเร็กเซียขึ้นอยู่กับความรุนแรงของอาการและสถานการณ์ชีวิตของแต่ละบุคคล แต่ข่าวดีก็คือด้วยการสนับสนุนที่ถูกต้องและวิธีการที่ตรงเป้าหมายคุณสามารถเรียนรู้ที่จะกระทบยอดกับกระบวนการชราของคุณเองและดำเนินชีวิตต่อไปอย่างเต็มที่