©adobestock/ krakenimages.com
在视频中：这就是您的孩子充满自信的方式
父母希望他们的孩子有很好的自信，但也有自爱。您可以阅读它的学习方式。
如今，每天都有如此多的期望，即使是最自信的人，有时甚至很难不怀疑自己或不满意自己。
没有人不受偶尔的自我构想。但是，我们通常不会让自己意识到所有这些印象都不会超越小孩子。
但是，由于我们所有人都想要健康的自信和对孩子的身体感觉，因此我们必须考虑一些事情来抵消外部的负面影响。
1。举一个很好的例子
毫无疑问，孩子的生活中最重要的影响是父母。但是，爸爸妈妈认为他们的孩子很棒的事实不足以为孩子传达良好的自我形象。
让孩子们不断地谈论自己，只批评自己，因为他们也内部化了这些信息。孩子们还向父母学习如何与自己打交道。
因此，向我们的孩子传达高级自尊的最佳方法是欣赏自己。对您的身体说肯定，还发现您的（假定的）缺陷也可以。
阅读提示：
2。注意处理镜子和照片
我们多久看一次镜子，不是因为我们发现自己是如此美丽，而是因为我们想确保自己看起来还不错。对于我们的孩子来说，这可能并不那么意识到这一点，但似乎对他们有意识。
他们还潜意识地感知我们对自己的照片的反应。手：您多久看一次自己的照片，然后评论您看起来多么可怕或鸡巴？这也给您的孩子留下了印象。
另请阅读：
3。明智的刻板印象
儿童计划也充满了刻板印象，甚至是不切实际的身体图片，即使是这些数字也是如此。除了即使是小孩也已经有在电视上观看它们的偶像的事实。
当图片明显修饰或过度订阅时，请解释您的孩子。这是学会识别媒体中不切实际的图像而不是受其影响的唯一方法。
孩子们仍然必须对刻板印象敏感。确保您质疑定型语句。您可以帮助您的孩子自己反驳此类陈述。
阅读提示：
4。向他展示一个健康的失败处理
失去永远不会感觉很好。但是，由于生活中的失败是不可避免的，因此必须了解如何正确使用它，这一点很重要。向您的孩子展示失去时还可以。
赞美它投入项目的工作不一定是结果。并向他表明，每一次挑战和失败都是学习和进步的一种方式。
这就是他的内在独白的变化，而专注于失败的消极思想是旨在实现他未来成长的积极思想。
5。向他展示运动很有趣
当涉及到良好的身体感觉时，您无法避免运动。但是，如果您的孩子看到您只能在体育馆里折磨自己的体重，那就得知运动很痛苦。孩子们不需要锻炼，也不需要卡路里的数量，他们只想要一些有趣的东西。
因此，让您的孩子在玩耍和从事他喜欢的运动时移动。当它在年轻的时候学习到生活的运动并且也很有趣时，没有什么阻碍健康身体的感觉。
更多主题：
