没有好的榜样：这就是父母的媒体行为伤害孩子的方式

当谈到孩子的屏幕时间时，父母们意见一致。只是不要使用太多，否则会对他们造成伤害。一项研究表明，父母的屏幕时间会对我们的孩子产生有害影响。

我感觉自己被困住了。因为虽然作为一名母亲，我确保我的孩子不会在屏幕前花费太多时间，但我自然几乎全天候都将手机放在我面前。我阅读消息、回复消息或者只是查找一些内容。相当虚伪。

这不仅对我的孩子不公平，而且根据加州大学圣塔芭芭拉分校的一项研究已证实的，我正在伤害他们，尤其是他们的情商。孩子需要父母的关注来发展和加强他们控制自己情绪的能力。

另请阅读：

研究表明我做错了什么

为了调查数字媒体对儿童情商可能产生的影响，加州大学的科学家对 400 名 5 至 12 岁儿童的家长进行了调查。父母应该评估孩子的情商。他们还应该指出孩子平均使用多少媒体，以及他们进行其他活动（例如阅读或户外玩耍）的频率。

同时，家长也应该评估自己的媒体行为。他们必须表明当孩子在场时他们使用手机、电脑或平板电脑的频率。还包括他们在使用这些设备之一的同时开始与孩子交谈或进行对话的频率。

调查分析表明，仅仅在孩子在场的情况下使用智能手机会对他们的情商产生负面影响。

同样有趣的是：

孩子需要全神贯注

正如研究负责人罗宾·L·纳比（Robin L. Nabi）所写，每个人生来就具有一定水平的情商，即控制自己情绪（例如恐惧或愤怒）的能力。你在这方面的擅长程度因人而异。因为这是一个进一步发展情商的学习过程。这就是为什么孩子需要我们成年人。

另请阅读：

我们可以而且应该帮助他们学会理解自己的感受。我们应该与他们谈论感受，并就某些反应或行为向他们提供反馈。

但是，如果您作为母亲或父亲，面前有一个屏幕，并且只是随意关注孩子的发脾气，那么您就不会感到被看到。孩子只是缺乏反馈。

研究已经检验了情商对以后生活的重要性。高情商的人对生活更快乐、更满意。你将会拥有更幸福的人际关系，并且在职业上更加成功。

限制每个人的屏幕时间

正如加州大学研究的科学家得出的结论，我们对孩子使用数字媒体的要求可能有点过于严格。至少在他们的情感发展方面是这样。

另请阅读：

毕竟，我们的智能手机、平板电脑和电脑对我们来说也是巨大的帮助。就我们的知识视野而言，也是我们的社会生活。

但为了让数字媒体的积极影响更加有效，我们必须不断地让我们的孩子以及我们自己回到此时此地。不带屏幕。并且随着时间和对彼此的全神贯注。

最后的重要提示：每个孩子都是不同的，并以自己的方式做出反应。因此，倾听孩子的意见并找出最适合您的道路非常重要。