您会爱上的低碳水化合物:奶油酱烤韭菜炸肉排

低碳水化合物坠入爱河:烤的Orpins schnitzel配奶油酱

©Isabell Triemer

在视频中提前:烹饪时如何节省脂肪?

在不到30分钟的时间内完成且无与伦比的美味佳肴:您必须尝试用韭菜尝试我们烤的火鸡schnitzel。

有时,它只需要一个简单的食谱才能真正使某事 - 这正是满足的乐团所提供的!如果您想在压力很大的一天之后弄清楚桌子上的一些精致的东西,这菜是完美的,这很快,仍然给人留下深刻的印象。

也很美味:

精致的韭菜与多汁的火鸡schnitzel和烤奶酪结合使用,可确保无与伦比的味道组合。如果您不吃低碳水化合物,那么新鲜的法式面包就足够了,整个家庭的感觉都很好。最重要的是:初学者也很容易实施!

烤火鸡schnitzel配韭菜的食谱

2个人的成分:

  • 1小杆韭菜(韭菜)
  • 1茎牛至
  • 2 putschnitzel(South C. 150 g)
  • 60 gSpeckwürfel
  • 100克鲜奶油
  • 60 g磨碎的guda
  • 1杀
  • pfeffer
  • 50毫升蔬菜汤

这很容易:

1。洗韭菜并将其切成戒指。洗牛至叶子。将油加热在锅中,轻轻平坦地敲打火鸡schnitzel,每侧炸约2分钟。用盐和胡椒粉调味,将其取出并放入烤盘中(约25 x 20厘米)。

2。在热油炸脂肪中用培根将凸耳蒸约5分钟。用奶油和肉汤脱落,小火煮1-2分钟。用盐和胡椒粉调味,然后将其放入雪尼泽尔的烤盘中。

3。撒上schnitzel撒上奶酪,然后在预热的烤箱中烘烤(电炉:220°C,循环空气:200°C,气体:4级)约10分钟。用牛至装饰并上菜。

新鲜的法式面包味很好。

应用建议:您经常问自己应该做什么?这免费的EatClub应用来吧。从快速的后期菜肴,健康的食谱到查看所有内容的目的。实用:借助该应用程序的数字购物清单,您还可以节省超市的时间!

我们希望您喜欢我们的食谱,并祝您烹饪,烘烤和尝试很多有趣!请写信给我们Instagram或继续Facebook:我们始终期待建议和食谱请求!