没有固定袋的快餐：奶油意大利面砂锅和鸡肉

新鲜的西兰花，嫩鸡肉和奶油奶酪酱将这种意大利面砂锅转化为您最喜欢的食谱。

有时，在后肢中有一个简单的食谱是真的很实际，桌子上的所有嘴都充满了快乐。我们的内幕秘诀是简单的晚餐：我们的意大利面砂锅配鸡肉和西兰花。

食谱提示：

面条总是走。如果您被奶酪烘烤，那么喜悦就会更大。这是涉水制造商保证的食谱。

您每份需要几个面条？

意大利面砂锅的下班秘方

您没有房子里的所有成分吗？您也可以服用花椰菜，也可以尝试用豌豆尝试砂锅。

大约4部分的成分：

这就是准备成功的方式：

1。首先根据包装说明在大量的盐水中煮面条，并提前大约2-3分钟将面食煮熟。

2。将西兰花划分为小花和洗涤。去皮并骰子洋葱，摘下大蒜并切碎。将鸡胸肉切成小块。

2。烤箱200度顶/底部预热。

3。在锅中加热橄榄油，然后将洋葱和大蒜炖至闻起来。现在加入鸡肉，用盐调味，胡椒粉和草药，然后煮四周，直到略带褐色为止。

4。然后用奶油和肉汤将锅涂上锅，然后煮几分钟。在酱汁下搅拌一半的碎马苏里拉奶酪。

5。与此同时，将西兰花在沸水中咆哮约2-3分钟，然后排干。

6.现在煮沸的面条，西兰花和酱汁中的酱汁（在亚马逊购买*）填充并充分混合。撒上其余的磨碎的奶酪和帕尔玛干酪。大约25分钟在烤箱中烘烤直到金黄色。

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