©Adobe Stock
在视频中提前:3种成分使每一种意大利面沙拉更健康
您喜欢为丰盛的意大利面沙拉的不寻常食谱吗?然后,您应该尝试我们的披萨面条沙拉。
披萨和烧烤?比您想象的要好的更好!毕竟,意大利经典也可以在生锈上做好准备(这是一个食谱)。
但是在意大利面沙拉中?这应该如何工作?实际上,非常简单,通过通过面食交换披萨底座,否则简单地落在了存在的最受欢迎的披萨片上:萨拉米语,橄榄,马苏里拉奶酪和罗勒。当然,西红柿不应该丢失。但是,他们在披萨面条沙拉的桌子上,而不是辣酱。
您准备好享受完美的夏季乐趣了吗?在这里,披萨在沙拉上遇到意大利面和意大利面。
美味披萨面条沙拉的食谱
这种意大利面沙拉的味道很容易。就像您最喜欢的披萨一样,您可以轻松地修改它。你不喜欢萨拉米吗?然后取火腿立方体。或用蘑菇,辣椒或玉米加香料披萨面条沙拉。
大约成分。 4部分:
- 400 G Nudeln(Z。B。Penne)
- 300 g樱桃番茄
- 100克干番茄
- 150 g萨拉米
- 150 G橄榄(出现)
- 50 g rucola
- 150克迷你马苏里拉奶酪球
- 50 g帕尔马干酪
- 1个新鲜罗勒
为了调味
- 70毫升明亮的香醋
- 100毫升橄榄油
- 盐和胡椒
- 1块糖
- 1个红洋葱
- 2个大蒜
- 2 TL牛至,getrocknet
因此,准备工作成功:
1。根据包装说明在大量盐水中煮面条。然后排干并放置以冷却。
2。清洗和四分之一西红柿,将干番茄切成粗糙的碎片。如果您使用整个萨拉米语,请将它们切成立方体或切片。减半橄榄。排干马苏里拉奶酪球,轻松挤在厨房纸之间。
3。洗芝麻菜并旋转干燥(例如,用沙拉条,在亚马逊购物*)。还要清洗并干燥罗勒叶,然后将其切成条。
4。对于敷料,取下洋葱并切成非常细的立方体。还可以将大蒜剥落,然后将其按下或切碎。将醋,油,盐,胡椒,糖和牛至混合。
5。将所有成分混合在一个大碗中。与剥皮器一起食用(可在亚马逊上找到*)将几架飞机剥下来,并用它装饰。
在这里发现更多食谱的想法:
我们希望您喜欢食谱,并祝您烹饪,烘烤和尝试很多有趣!请写信给我们Instagram或继续Facebook:我们始终期待建议和食谱请求!