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在视频中提前：10种最佳低碳水化合物食品
松饼不一定总是可爱！您只需要三种成分来炒鸡蛋松饼。非常适合快速低碳水化合物早餐。
无论是用作煎蛋卷还是煮煮熟的煮熟：鸡蛋只是早餐的一部分还是许多人的舒适早午餐。但是，如果您想尝试一些新事物，则应测试这些美味的炒松饼。
他们真的很容易，也是最好的事情：他们可以做好准备！非常适合邀请客人参加早午餐或寻找丰盛的小吃野餐的人的理想选择。
丰盛的炒松饼食谱
10-12松饼的成分：
- 6个大鸡蛋
- 350克干酪或粒状奶油奶酪
- 250 g antipasti（例如，腌制的烤胡椒或干番茄）
当然，这三种成分只是基本食谱。因此，欢迎您使用其他成分，例如培根立方体，意大利草药或垃圾。
这就是准备成功的方式：
1。烤箱200度顶/底部预热。松饼片中的空心（在亚马逊购物*）油脂。
2。将鸡蛋和奶酪混合在一个大碗中。从油中取出胃辣椒，稍微沥干，然后切成小块，然后加入鸡蛋混合物。
3。将所有物品均匀地铺在空心和16-18分钟烤。然后简短冷却并享受。
你喜欢炒松饼吗？那么，您绝对应该尝试以下食谱：
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