测试:您患有倦怠综合症还是处于危险之中?
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首先在视频中:精神疲惫:这些是迹象
如果您感到完全被烧毁,则可能患有倦怠综合症。该倦怠测试基于F. Jaggi博士开发了“燃烧的筛查清单”(BSI),可以告诉您您是否处于危险之中。
倦怠综合征是内在的倦怠。受影响的人在身体,精神和精神上都精疲力尽。性能也下降。因此,受影响的人的苦难是巨大的。许多人再也无法否认他们的日常生活。原因通常是长期的专业或心理超负荷。
通过我们的倦怠测试,找出您受倦怠综合症或濒临灭绝综合症的影响的可能性高。因为表明倦怠的典型警告信号甚至都不知道我们许多人。但是,这很重要:该测试无法替代专家的诊断,而只会表明您的趋势。
该倦怠测试基于F. Jaggi博士开发了“燃烧筛查清单”(BSI)。
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另请阅读:
重要说明:这个自我检验只能显示出快照,不能取代专家评估和诊断。如果您签署倦怠综合症,则应始终获得专业帮助,无论是与家庭医生接触的第一点,还是直接与心理学家或心理学家联系。
- >您还可以在我们的健康门户网站OnMeda.de上找到有关倦怠主题的更多信息:倦怠 - 当压力使您生病时。
资料来源:
- 帮助倦怠
- 德国预防与健康促进学会
- 德意志ärzteblatt
阅读提示:
与人联系以获取紧急情况
紧急情况下的联系点是精神病学院门诊诊所或诊所的精神病学部门,自己的家庭医生,常驻精神病医生或心理治疗师,医疗责任(116117),警察(110)或紧急服务部门(112)(112)。
匿名,免费,全天候您也可以联系电话咨询(08001110111)。但是,它们更适合小危机。
您还可以在基础德国抑郁援助。