Freddie Flintoff bukan hanya legenda olahraga tetapi juga dalam perjalanan ke status harta karun nasional setelah karier tiga puluh tahun yang mencakup abu kriket yang sangat didambakan, pertunjukan panel UK, dan bahkan melakukan salah satu slot presentasi paling populer di TV: Top Gear. Setelah kecelakaan mobil yang mengubah hidup pada bulan Desember 2022, ia (dapat dimengerti) mengambil langkah mundur sepenuhnya dari publik dan akhirnya kembali dengan film dokumenter Disney+ yang baru saja, Flintoff.
Dokumenter ini memetakan perjalanan Freddie dari ajaib kriket berusia sembilan tahun dengan ayahnya di klub lokal mereka, hingga abu -abunya bangkit dan turun, sampai ke sana setelah kecelakaan mengerikannya yang tak terlihat. Semua yang digarisbawahi oleh pengakuan dan refleksi Freddie sendiri tentang kariernya, dan perenungannya yang lembut tentang apa yang akan dia lakukan selanjutnya.
Menjelang rilis film dokumenter pada hari Jumat 25 April, Freddie membagikan apa yang telah dia pelajari selama tiga dekade terakhir. Di belakang pria yang sangat rendah hati itu terletak beberapa mutiara kebijaksanaan yang benar -benar besar.
1) Berada di dasar batu bisa nyaman jika Anda menantang diri sendiri untuk memanjat
"Olahraga mengajari Anda setiap sisi kehidupan - up, downs, tertinggi yang intens, dan poin rendah," kata Freddie.
"Ini adalah bagian paling berbahaya yang saya sukai tantangan untuk bangkit kembali, untuk naik kembali tetapi selalu ada risiko yang tidak Anda lakukan dan itu bisa sangat menakutkan.
"Olahraga memberi saya mekanisme koping - hasrat dan ketahanan yang Anda miliki, serta orang -orang di sekitar Anda yang Anda cintai dan yang mencintai Anda. Kembalinya kriket adalah satu -satunya hal baik yang datang dari kecelakaan itu."
2) Hampir setiap hari berada di luar kendali Anda, tetapi reaksi dan emosi Anda tidak
"Salah satu hal yang diajarkan Sport Anda adalah bahwa ada begitu banyak yang Anda tidak memiliki kendali atas - para pemain, permainan, lemparannya," kata Freddie.
"Ketika kamu berada di pertandingan, menunggu untuk memulai, begitu banyak yang benar -benar keluar dari tanganmu. Mudah untuk meragukan diri sendiri, aku tidak pernah khawatir tentang mempertanyakan diriku sendiri, itu lebih merupakan jawaban. Tapi selalu ada hal -hal yang bisa kamu tetap konstan."
3) Dinamika ruang ganti adalah sakral. Ini adalah salah satu ruang dan atmosfer terpenting. Tetapi Anda dapat mencoba dan membawa ini ke lingkungan apa pun tempat Anda berada
"Dinamika ruang ganti adalah hal yang Anda lewatkan sebanyak permainan," kenang Freddie.
"Ini adalah ruang yang aman dan harus dilindungi dengan cara apa pun - Anda dikelilingi oleh orang -orang yang Anda hormati.
"Kembali ke ruang ganti adalah tempat terbaik kedua untuk berada di luar rumah. Saya berharap untuk menumbuhkan suasana yang sama di dalam ruang ganti ketika saya melatih. Bahkan ketika saya melakukan pertunjukan TV, ketika Anda memiliki orang -orang di sekitar Anda sebelumnya - makeup, lemari pakaian, kru - saya masih mencoba menciptakan suasana yang sama, membuat orang merasa seperti itu adalah ruang yang aman di mana semua orang dihormati."
4) Menjadi kapten adalah kehormatan terbesar, tetapi memimpin bukan untuk semua orang
"Ini adalah kehormatan terbesar untuk memimpin negara Anda dan diberi kesempatan untuk membawa kapten, tetapi itu bukan untuk saya. Saya adalah pria kanan yang baik tetapi saya tidak membutuhkan ban lengan," kenangnya.
"Sebagai seorang kapten, saya tidak bisa mematikan setelah pertandingan tidak seperti ketika saya menjadi pemain dan akan pergi dan menyalakan Corrie setelah pertandingan. [Michael] Vaughan adalah kapten yang luar biasa yang saya hanya mengisi untuk, dan meskipun kapten bukan untuk saya, saya pikir pengalaman itu telah membuat saya menjadi pelatih yang lebih baik sekarang."

5) hadir
"Sebagai pemain, Anda selalu melihat ke depan, Anda terus -menerus mengejar sesuatu. Sekarang, hadir adalah tempat yang tepat bagi saya," kata Freddie dari pandangan hidupnya yang baru penuh perhatian.
"Saya suka melatih dan bekerja dengan generasi baru pemuda - ketika Anda seorang pelatih, Anda juga bertanggung jawab atas pelatihan mereka yang lebih luas - semoga Anda membimbing mereka saat mereka bernavigasi dalam hidup dan juga permainan."
6) Memahami dan menghormati bahwa Anda selalu memiliki orang yang melihat keluar dan setelah Anda
"Saya tidak memiliki ilusi bahwa saya memiliki orang -orang yang menjaga saya," kata Freddie dari kehidupan dan hubungan rumahnya.
"Istri dan keluarga saya mendorong saya untuk melakukan film dokumenter ini.
7) Orang -orang dan profesional di sekitar Anda yang membuat Anda lewat
"Ketika saya mengalami kecelakaan itu, ada begitu banyak orang yang mengelilingi saya," kenang Freddie tentang kecelakaan yang mengubah hidupnya.
"Saya ingat ketika saya sedang menunggu ambulans udara lepas landas, salah satu dokter memegang tangan saya dan hanya berkata: 'Ini akan lepas landas dalam satu menit, tetapi saya mendapatkan Anda, saya akan membuat Anda melewati ini' dan dia melakukannya.
"Begitu juga ketamin agar adil - aku bahkan tidak tahu kita akan pergi ..."
"Saya tidak begitu yakin apa yang saya inginkan dari film dokumenter ini tetapi ada begitu banyak orang yang ingin saya tuju dan terima kasih tidak hanya dari sisi kriket tetapi juga dari sisi manusia - saya harap ini sebagian melakukan ini."
Dokumenter Flintoff meninggalkan daftar pendek yang benar-benar terinspirasi dan kagum dengan pria yang rendah hati, tangguh, dan sederhana ini-kami merasa sangat istimewa telah dapat berbagi bahkan 60 menit belajar tentang salah satu periode paling rentan dalam kehidupan legenda olahraga ini. Apakah Anda penggemar berat Flintoff, atau pemula yang lengkap, film dokumenter Flintoff pasti ada di daftar jam tangan Anda.
Flintoff tersedia untuk streaming di Disney+ dari 25 April
Kredit Gambar Utama: Disney