Pada masa ini terdapat gembar-gembur sebenar tentang madu Manuka. Adakah dia benar-benar sihat? Dan apakah sebenarnya kesan madu Manuka pada badan? Kami jelaskan!
Madu berada di bahagian atas senarai ubat rumah yang paling popular. Produk semula jadi emas itu dikatakan mempunyai kesan antibakteria dan membantu semua jenis penyakit dari selsema hingga keradangan. Madu juga dikatakan sebagai senjata keajaiban sebenar melawan jerawat.
Tetapi antara jenis madu, varieti istimewa telah menjadi penyelamat peribadi saya semasa musim sejuk. Kita bercakap tentang madu Manuka dari New Zealand. Ia berhutang namanya kepada pokok Manuka, pokok teh yang nektar bunganya dikumpulkan oleh lebah yang sibuk dan diproses menjadi madu gelap.
Sejak saya mengetahui bahan kuasa yang terkandung dalam madu istimewa ini, saya telah menggunakannya sebagai senjata rahsia melawan kuman dan virus yang selalu dibawa pulang oleh anak lelaki saya yang berumur tiga tahun dari pusat jagaan.
Apakah yang membuatkan madu Manuka begitu sihat?
Makanan super yang sepatutnya adalah sedozen. Tetapi selalunya tiada bahan berharga di sebalik gembar-gembur, tetapi pemasaran tulen. Tidak begitu dengan madu Manuka.
Penyelidik daripadaUniversiti Dresdentelah meneliti kesan madu New Zealand dan mengetahui apa yang membezakannya daripada jenis madu lain. Berbeza dengan jenis madu konvensional, madu Manuka mengandungi jumlah yang sangat tinggiMethylglyoxal, kurzMGO. MGO dianggap sebagai anti-radang dan dikatakan mempunyai kesan antibakteria.
Madu "biasa" juga mengandungi MGO yang menggalakkan kesihatan, tetapi dalam kepekatan yang jauh lebih rendah. Walaupun madu padang rumput dan hutan mengandungi sekitar lima miligram MGO setiap kilogram madu, madu Manuka mengandungi sehingga 700 miligram. Oleh itu, madu Manuka yang berkualiti tinggi layak diberi nama "makanan super".
Madu Manuka: Kesan kuat terhadap bakteria
Madu Manuka boleh digunakan untuk banyak penyakit. Walau bagaimanapun, ia amat disyorkan untuk jangkitan kulit bakteria. Di sinilah madu Manuka mengembangkan kesan penyembuhannya dan menyokong penyembuhan luka.
Satu bidang permohonan, sebagai contoh, adalah luka terbuka dengan masalah penyembuhan luka. Untuk melakukan ini, madu Manuka digunakan pada kawasan kulit yang dibersihkan dan dibasmi kuman. Kawasan itu kemudian dilindungi dengan pembalut steril. Disebabkan kandungan MGO yang tinggi, madu Manuka menggalakkan penyembuhan luka dan mencegah jangkitan semula.
Madu Manuka juga berkesan melawan jerawat
Kesan antibakteria dan anti-radang madu Manuka juga boleh digunakan pada kulit yang tidak tulen. Keranatidak lebih daripada yang tersumbat dan meradang.
Topeng muka dengan madu Manuka yang disapu pada wajah yang telah dibersihkan secara menyeluruh boleh membantu menghaluskan kulit dan menyembuhkan ketidaksempurnaan kulit. Hanya sapukan lapisan nipis dan biarkan selama 30 minit. Berbeza dengan persediaan anti-jerawat konvensional, madu mempunyai kelebihan iaitu ia tidak mengeringkan kulit, malah menjadikannya anjal.
Tip:Jika anda hanya mengalami sedikit jerawat, anda boleh sapukan madu ke kawasan kulit yang terjejas dengan pad kapas bersih sebelum tidur dan biarkan ia berfungsi semalaman.
Baca juga:
Madu Manuka: Kesan positif pada saluran gastrousus
Tetapi madu Manuka bukan sahaja mempunyai kesan menggalakkan kesihatan pada kulit. Apabila digunakan secara dalaman, ia juga boleh memberi kesan positif pada saluran gastrousus. Ketua pasukan penyelidik Dresden, Prof. Henle, mengesahkan perkara ini kepada portal kesihatanOnmeda.de.
MGO yang terkandung dalam madu Manuka dikatakan dapat menghalang pertumbuhan bakteria yang bertanggungjawab untuk penyakit seperti ulser perut atau keradangan mukosa gastrik. Jadi jika anda mengalami perut yang merengsa, anda harus mencuba ubat rumah madu Manuka.
Baca juga:
Madu Manuka adalah ubat rumah yang berkesan untuk selsema
Selain masalah perut, madu Manuka juga boleh membantu dengan selsema dan gejala yang menjengkelkan sepertiatau melegakan batuk. Hanya ambil satu sudu teh tiga kali sehari dan biarkan ia larut dalam mulut anda. Saya bersumpah dengan ubat rumah ini, terutamanya pada musim gugur dan musim sejuk.
Alternatifnya ialah gula-gula yang diisi dengan madu Manuka, yang boleh melegakan sakit tekak atau batuk kering (Ia boleh didapati di sini di Amazon, sebagai contoh*).
Tip:Teh sage, yang saya maniskan dengan madu New Zealand, membantu saya dengan sakit tekak. Kelebihan madu Manuka ialah kesan menggalakkan kesihatan dikekalkan walaupun dalam teh panas, kerana MGO sebahagian besarnya tidak sensitif terhadap haba.
Baca juga:
Tumbuhan perubatan Manuka: Lebih daripada madu
Madu Manuka bukanlah satu-satunya produk yang boleh dibuat daripada pokok Manuka New Zealand. Minyak Manuka, sebagai contoh, diekstrak daripada daun. Sama seperti madu, minyak itu juga mengandungi bahan berharga yang dikatakan memberi kesan positif kepada kesihatan. Minyak Manuka serupa dengan minyak pokok teh, tetapi dikatakan lebih mesra kulit.
Ia dikatakan menggalakkan penyembuhan luka, menjadikan kulit lebih anjal dan juga membantu melawan herpes. Walaupun ini belum disahkan secara saintifik, terdapat banyak ulasan positif dalam talian tentang produk yang mengandungi minyak Manuka.
Di Amazon, sebagai contoh, pelanggan teruja dengan balsem bibir istimewa dengan minyak manuka. Menurut banyak ulasan, ini sepatutnya memberikan kelegaan daripada herpes dan - digunakan secara pencegahan - malah boleh menghalang wabak baru.Di sini anda boleh melihat ulasan balsem bibir dengan minyak Manuka terhadap herpes.*
Penting:Minyak Manuka tidak boleh disapu terus ke kulit, tetapi hendaklah sentiasa dicampur dengan minyak kulit berkualiti tinggi, seperti minyak badam. Beberapa titis sudah memadai.
Baca juga:
Kesan kuasa hanya dengan madu Manuka sebenar
Hanya kerana ia mengatakan madu Manuka tidak bermakna ia adalah penggalak kesihatan. Kerana terdapat banyak pakej yang menipu di pasaran. Untuk memastikan bahawa madu yang anda beli sebenarnya adalah madu Manuka asli, anda harus mencari meterai ujian yang mengesahkan kandungan MGO. Terdapat madu dengan nilai MGO dari 100 hingga 820. Semakin tinggi nilai MGO, semakin besar kesan menggalakkan kesihatan madu Manuka.
Anda boleh membeli madu Manuka 820+ di Amazon di sini*
Walau bagaimanapun - dan ini adalah kelemahan - madu Manuka berkualiti tinggi dengan kandungan methylglyoxal yang tinggi adalah sangat mahal. Balang 500 gram boleh berharga lebih dari 100 euro. Jika anda menggunakan madu Manuka dengan berhati-hati dan tidak menggunakannya setiap hari, tetapi hanya apabila anda sakit, balang sedemikian akan bertahan lama.
Penting:Hanya keluarkan madu dari balang dengan sudu bersih dan tutup balang dengan ketat. Simpan madu berharga di tempat yang gelap, kering dan sejuk supaya ia tidak kehilangan ramuan yang sihat dan kesan pengukuhan.
Petua membaca:
NOTA penting:Artikel ini adalah untuk tujuan maklumat sahaja dan tidak menggantikan diagnosis perubatan. Jika anda mempunyai sebarang ketidakpastian, soalan segera atau gejala akut, anda harus menghubungi doktor anda atau meminta nasihat di farmasi. Perkhidmatan atas panggilan perubatan boleh dihubungi melalui nombor seluruh negara 116117.
