สิวบนลิ้น: สาเหตุของโรคปากนกกระจอกและสิ่งที่ช่วยได้

สิวสีเทา เหลืองหรือขาวบนลิ้นมักเป็นแผลเปื่อยซึ่งถือเป็นโรคที่แยกจากกัน แม้ว่าตุ่มพองบนลิ้นจะไม่เป็นอันตราย แต่มักจะเจ็บปวดและแสดงออกมาว่าเป็นความรู้สึกแสบร้อนอย่างรุนแรง โดยเฉพาะเมื่อคุณกินอะไรเผ็ดๆ เผ็ดๆ หรือเปรี้ยวๆ

แผลเปื่อยมักปรากฏบนปลายลิ้นเป็นจุดสีน้ำนมและมีขอบสีแดง ใน 80-90% ของกรณี แผลเปื่อยบนลิ้นเรียกว่าแผลเปื่อยเล็กน้อย โดยปกติแล้วจะเป็นเพียงผิวเผินและหายได้เองภายในสองสัปดาห์

aphthae ที่ใหญ่กว่าหรือที่เรียกว่า aphthae หลักนั้นเกิดขึ้นไม่บ่อยนัก พวกมันทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายมากขึ้นและสามารถทรมานเราเป็นเวลาหลายสัปดาห์เพราะมันเจาะลึกเข้าไปในเยื่อเมือก

หากมีสิวขนาดเท่าหัวเข็มหมุดบนลิ้นของคุณซึ่งอยู่ติดกันและชวนให้นึกถึงเริม แสดงว่าคุณอาจเป็นโรคแผลในกระเพาะอาหารชนิด Herpetiform เกิดขึ้นโดยเฉพาะที่ขอบลิ้น

เหตุใดบางคนยังคงต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคปากนกกระจอกไม่เป็นที่เข้าใจอย่างถ่องแท้ สิ่งที่แน่นอนคือมักเกิดขึ้นเมื่ออายุ 20 ปี และผู้หญิงได้รับผลกระทบมากกว่าผู้ชาย

อย่างไรก็ตาม มีบางสิ่งที่ทำให้เกิดสิวที่เจ็บปวดบนลิ้นได้ ซึ่งรวมถึงการบาดเจ็บทางกลที่ลิ้นเนื่องจากการรับประทานอาหารหรือการดื่มที่ร้อนเกินไป แปรงสีฟันที่แข็งเกินไป หรืออาหารหยาบหรือมีขอบคม

การสูบบุหรี่ การใช้ยาเสพติด และความเครียดสามารถทำให้เกิดแผลเปื่อยในปากและลิ้นได้ เช่นเดียวกับการขาดวิตามินหรือสารอาหาร

เพื่อป้องกันการเกิดสิวบนลิ้น สิ่งสำคัญคือต้องรับประทานอาหารที่สมดุลและดีต่อสุขภาพ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณนอนหลับและออกกำลังกายเพียงพอ นี้จะช่วยป้องกันความเครียด

สิ่งที่เราคิดว่าเป็นสิวบนลิ้นนั้นจริงๆ แล้วไม่ได้เป็นแผลเปื่อยหรืออักเสบเสมอไป ลิ้นไม่เท่ากัน แต่มีตุ่มเล็กๆ ที่อาจปรากฏเป็นสิวสีแดง

สิ่งที่คุณเห็นตามธรรมชาติในกระจกเมื่อคุณแลบลิ้นออกมาคือสิ่งที่เรียกว่าปุ่ม ส่วนใหญ่มีปุ่มรับรสและมีหน้าที่ในการ "ชิม" คนอื่นมีหน้าที่รับผิดชอบต่อความรู้สึกสัมผัสของลิ้น สิวสีแดงเล็กๆ บนลิ้นถือเป็นเรื่องปกติและดีต่อสุขภาพ

แต่อาจเกิดขึ้นได้ที่ปุ่มเล็กๆ ที่ปกติจะบวมและสังเกตได้ชัดเจนเหมือนสิวที่หนาขึ้นบนลิ้น สิ่งนี้จะเกิดขึ้น เช่น เมื่อคุณกัดลิ้นของคุณ

บางครั้งอาหารบางชนิดก็เป็นสาเหตุของตุ่มขยายใหญ่เช่นกัน ตัวอย่างเช่น หากคุณกินอาหารรสเผ็ดร้อน หรือผลไม้ที่ยังไม่ได้ล้างที่ฉีดพ่น ก็อาจทำให้ปุ่มบวมได้เช่นกัน

เช่นเดียวกับการสูบบุหรี่หรือแอลกอฮอล์ก็สามารถทำให้เกิดสิวบนลิ้นได้ การอักเสบของเหงือกหรือปัญหาทางทันตกรรมอื่นๆ ยังสามารถ “แพร่กระจาย” ไปที่ลิ้นและทำให้เกิดสิวได้

หากคุณมีการเคลือบสีขาวบนลิ้น ปุ่มที่ขยายใหญ่ขึ้นบางครั้งอาจดูเหมือนสิวสีขาวบนลิ้นของคุณ ไม่สวยแต่ไม่เป็นอันตราย

จากภาพเหล่านี้ คุณจะเห็นว่าปุ่มบางครั้งดูเหมือนสิวบนลิ้น:

นอกจากแผลเปื่อยแล้ว การติดเชื้อแบคทีเรียหรือไวรัสยังสามารถเป็นสาเหตุของสิวบนลิ้นได้อีกด้วย สิวอยู่ที่หลังลิ้นและมาจากมักมีอันหนึ่งมาด้วยนั่นคือการติดเชื้อไวรัสที่อยู่เบื้องหลัง หลังจากหนึ่งถึงสองสัปดาห์ อาการที่น่ารำคาญจะหายไปเอง

ยิ่งสิวอยู่บนลิ้นไปด้านหลังหรือด้านข้าง การวินิจฉัยตนเองก็จะยิ่งยากขึ้นเท่านั้น

หากลูกน้อยของคุณมีความทุกข์อย่างเห็นได้ชัด คุณควรไปพบกุมารแพทย์ในวันเดียวกัน แนวทางปฏิบัติกรณีฉุกเฉินพิเศษเปิดทำการในวันหยุดสุดสัปดาห์หรือหลังเลิกงาน

อย่างไรก็ตาม แผลเปื่อยนั้นพบได้น้อยในเด็กทารก มักมีสาเหตุอื่นๆ ที่อยู่เบื้องหลังการเกิดสิวบนลิ้นของทารก ซึ่งรวมถึงเชื้อราในช่องปากหรือที่เรียกว่าเชื้อราในปาก การติดเชื้อราจะปรากฏเป็นแผ่นสีขาวและมีตุ่มหนองในปากและลิ้น

กุมารแพทย์มักจะบอกได้ทันทีว่าอะไรอยู่เบื้องหลังสิวบนลิ้นของลูกคุณ และจะหารือเกี่ยวกับการรักษาที่เหมาะสมกับคุณ

การเยียวยาที่บ้านนั้นมีขีดจำกัด ขึ้นอยู่กับสาเหตุของสิวบนลิ้น สำหรับแผลเปื่อยขนาดใหญ่ที่เจ็บปวด มักจะใช้ยาในรูปแบบของน้ำยาบ้วนปากหรือขี้ผึ้งฆ่าเชื้อ ส่วนผสมมีฤทธิ์ต้านการอักเสบและบรรเทาอาการปวด

หากการติดเชื้อแบคทีเรียเป็นสาเหตุของตุ่มพองในปาก อาจจำเป็นต้องใช้ยาปฏิชีวนะในกรณีที่รุนแรง มีเพียงแพทย์เท่านั้นที่สามารถระบุได้ว่ายาชนิดใดที่จำเป็นในกรณีของคุณ

หากสิวบนลิ้นของคุณเจ็บปวดมากจนจำกัดชีวิตประจำวันของคุณ หรือหากตุ่มหรือตุ่มบนลิ้นของคุณดูแปลกสำหรับคุณ คุณควรไปพบแพทย์ เช่นเดียวกับถ้าคุณต้องดิ้นรนกับสิวที่เจ็บปวดบนลิ้นหรือแผลเปื่อย

จุดติดต่อจุดแรกคือสำนักงานแพทย์ประจำครอบครัว ซึ่งสามารถวินิจฉัยและหารือเกี่ยวกับการรักษาที่เหมาะสมได้ หากไม่แน่ใจควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ แพทย์หูคอจมูกเป็นผู้รับผิดชอบต่อโรคต่างๆ ของลิ้น รวมถึงสิวและแผลเปื่อย