กำจัดสิวใต้ดิน: การเยียวยาที่บ้านเหล่านี้ได้ผลอย่างมหัศจรรย์

สารบัญ

• สิวใต้ดินเกิดขึ้นได้อย่างไร?
  • สิวใต้ดินที่เกิดจากขนคุด
• สิวใต้ดินที่คาง
• กำจัดสิวใต้ดินด้วยการเยียวยาที่บ้าน
  • 1. อบไอน้ำผิวหน้าเปิดรูขุมขน
  • 2. ดอกคาโมไมล์เป็นยาแก้อักเสบที่บ้าน
  • 3. น้ำมันทีทรีสำหรับสิวที่ดื้อรั้น
  • 4.ทำความสะอาดผิวหน้าทุกวัน
  • 5.มิ้นต์สำหรับสิวใต้ดินและสิว
  • 6. อาหารสำหรับสิว
• กำจัดสิวใต้ดินในชั่วข้ามคืน
• ป้องกันก้อนใต้ผิวหนัง
• ป๊อปสิวใต้ดิน?

สิวใต้ดินสามารถปรากฏได้ทุกที่ในร่างกาย ตุ่มที่ไม่น่าดูและบางครั้งก็เจ็บปวดมักปรากฏใต้ผิวหนังบริเวณคาง แต่แก้มหรือหูก็อาจได้รับผลกระทบได้เช่นกัน

ไม่ว่าสิวใต้ดินจะปรากฏที่ไหน มันก็ล่อลวงเราให้หยิบมันขึ้นมาอย่างดุเดือด คุณสามารถอ่านได้ที่นี่ว่าทำไมถึงไม่ใช่ความคิดที่ดี และคุณจะกำจัดสิวใต้ผิวหนังแทนได้อย่างไร

สิวใต้ดินเกิดขึ้นได้อย่างไร?

ในกรณีส่วนใหญ่ สิวใต้ดินจะปรากฏเหมือนสิว “ปกติ” รูขุมขนของผิวหนังอุดตันเนื่องจากมีการผลิตซีบัมมากเกินไปและเซลล์ผิวที่ตายแล้ว ผลลัพธ์: แบคทีเรียขยายตัวภายในและเกิดการอักเสบ

ด้วยสิวใต้ดินต้นตอของการอักเสบจึงอยู่ลึกยิ่งขึ้น ส่งผลให้สิวปรากฏเป็นก้อนใต้ผิวหนังเท่านั้น สิวใต้ดินไม่เพียงแต่ดูไม่น่าดูเท่านั้น แต่ยังทำให้เจ็บปวดมากอีกด้วย

ในกรณีส่วนใหญ่ อาการอักเสบจะเลื่อนขึ้นไปอีกหลังจากผ่านไป 2-3 วัน และจะเห็นจุดหนองได้ ถ้าไม่กดสิวหนอง สิ่งเจือปนจะหายไปเองหลังจากผ่านไป 2-3 วัน

บางครั้งสิวใต้ดินก็ยังคงอยู่เป็นเวลานาน สิ่งนี้อาจมีสาเหตุหลายประการ ซึ่งเราจะหารือในภายหลัง

ความเครียด การดูแลที่ไม่ถูกต้อง ความผันผวนของฮอร์โมน และการรับประทานอาหารสามารถส่งเสริมการเกิดสิวที่ฝังแน่นใต้ผิวหนังได้ เนื่องจากสิ่งเหล่านี้ส่งผลต่อการผลิตซีบัม

สิวใต้ดินที่เกิดจากขนคุด

หากคุณมีสิวใต้ดินเป็นเวลาหลายเดือน อาจเป็นขนคุดก็ได้ หากเส้นขนถูกโค้งงอกลับเข้าไปในผิวหนังในขณะที่มันยาวขึ้น เส้นขนก็สามารถยาวต่อไปด้านในได้

ไม่ใช่เรื่องแปลกที่อาการอักเสบจะเกิดขึ้น สิวที่ห่อหุ้มไว้ใต้ผิวหนังจะมีอาการเจ็บปวดและบริเวณผิวหนังจะเป็นสีแดง

สิวใต้ดินที่เกิดจากขนคุดมักเกิดขึ้นบนบริเวณของร่างกายที่มีการกำจัดขนเป็นประจำ เช่น รักแร้หรือขา

เพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้ขนคุดหลังการโกน กำจัดขน หรือแว็กซ์ คุณควรทำความสะอาดผิวก่อนกำจัดขนปอก- นี่คือวิธีขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว การดูแลร่างกายที่ให้ความชุ่มชื้นจะช่วยปลอบประโลมผิวและช่วยให้ผิวอ่อนนุ่ม

สิวใต้ดินที่คาง

สิวใต้ดินมักปรากฏบนคาง เหตุผล: มีต่อมไขมันจำนวนมากเป็นพิเศษ เช่นเดียวกับบริเวณอื่นๆ ของทีโซน สิ่งนี้ส่งเสริมการก่อตัวของสิ่งสกปรก

นอกจากนี้เราสัมผัสคางของเราโดยไม่รู้ตัวบ่อยมากตลอดทั้งวัน ลองนึกถึง "ท่านักคิด" ทั่วไป เชื้อโรคจากมือของเราเข้าสู่ผิวหนัง สิวใต้ดินปรากฏบนคาง

กำจัดสิวใต้ดินด้วยการเยียวยาที่บ้าน

อาจใช้เวลาสองสามวันหรือหลายสัปดาห์กว่าสิวใต้ดินจะหายไปเอง เพื่อเร่งกระบวนการและนำการอักเสบมาสู่ผิวคุณสามารถใช้การเยียวยาที่บ้านแบบง่ายๆ ต่อไปนี้เป็นวิธีกำจัดสิวใต้ดินที่ง่ายและอ่อนโยน

1. อบไอน้ำผิวหน้าเปิดรูขุมขน

ความร้อนและความชื้นจะเปิดรูขุมขนและช่วยให้สิวใต้ดินเคลื่อนตัวขึ้น การอบไอน้ำบนใบหน้ามีประสิทธิภาพโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับสิวที่ห่อหุ้มไว้

โดยเทน้ำร้อนลงในชาม โดยให้ศีรษะอยู่ห่างจากศีรษะประมาณ 30 ซม. แล้ววางผ้าเช็ดตัวไว้ สิ่งสำคัญคือต้องทำความสะอาดผิวหน้าให้สะอาดล่วงหน้า

เคล็ดลับ:การอบไอน้ำบนใบหน้าทำได้เร็วและง่ายขึ้นด้วยสิ่งที่เรียกว่าเครื่องอบไอน้ำบนใบหน้าอุปกรณ์ยอดนิยมสำหรับการทำความสะอาดรูขุมขนมีวางจำหน่ายแล้วที่ Amazon-

2. ดอกคาโมไมล์เป็นยาแก้อักเสบที่บ้าน

หากอาการอักเสบใต้ผิวหนังยังคงอยู่ควรพึ่งพลังแห่งธรรมชาติ ดอกคาโมไมล์ถือเป็นยาสามัญประจำบ้านที่มีประสิทธิภาพและอ่อนโยนเป็นพิเศษ

เติมดอกคาโมไมล์เอสเซ้นส์ลงไปเล็กน้อย (ที่นี่ในอเมซอน*) เพิ่มลงในน้ำสำหรับอบไอน้ำบนใบหน้า หรือชงดอกคาโมมายล์แห้งจำนวนหนึ่งกำมือ

3. น้ำมันทีทรีสำหรับสิวที่ดื้อรั้น

น้ำมันทีทรียังถือเป็นยารักษาสิวและการอักเสบของผิวหนังชั้นใต้ดินที่ได้รับการพิสูจน์แล้ว ส่วนผสมในผลิตภัณฑ์มีฤทธิ์ต้านจุลชีพ ซึ่งไม่มีความหมายอื่นใดนอกจากจะช่วยลดการแพร่กระจายของแบคทีเรีย

เมื่อใช้น้ำมันทีทรีกับสิว คุณควรใช้เท่าที่จำเป็น หยดสำลีสองหยดก็เพียงพอแล้ว ใช้ทาก้อนเนื้อใต้ผิวหนังในตอนเช้าและเย็น สิ่งสำคัญ: ล้างหน้าให้สะอาดก่อนที่นี่คุณสามารถเลือกซื้อน้ำมันทีทรีที่ได้รับคะแนนสูงสุดใน Amazon-

อันตราย:บางคนแพ้น้ำมันทีทรี อย่าลืมทดสอบบนผิวหนังบริเวณเล็กๆ ก่อนเพื่อดูว่าคุณสามารถทนต่อน้ำมันได้หรือไม่

4.ทำความสะอาดผิวหน้าทุกวัน

การผลิตซีบัมที่มากเกินไปมักจะอยู่เบื้องหลังสิวใต้ดิน เพื่อกำจัดความมันส่วนเกินบนผิวและป้องกันไม่ให้รูขุมขนอุดตัน สิ่งสำคัญคือต้องทำความสะอาดผิวหน้าให้สะอาดทุกเช้าและเย็น เจลล้างหน้าที่มีค่า pH เป็นกลางช่วยทำความสะอาดผิวหน้าได้อย่างหมดจดโดยไม่ทำให้ผิวแห้ง

เคล็ดลับ:หากผิวของคุณมัน เช่น ก่อให้เกิดซีบัมจำนวนมาก และมีแนวโน้มที่จะเกิดสิวและการอักเสบ คุณควรใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีกรดซาลิไซลิก

เจลทำความสะอาดที่มีกรดซาลิไซลิกและไนอาซินาไมด์นี้เป็นสินค้าขายดีใน ​​Amazon-

5.มิ้นต์สำหรับสิวใต้ดินและสิว

สะระแหน่ถือเป็นสมุนไพรสำหรับโรคภัยไข้เจ็บทุกประเภทมานานนับพันปี กล่าวกันว่ามิ้นต์มีผลอย่างน่าทึ่งต่อรอยตำหนิบนผิวหนัง เช่น สิวใต้ดินหรือแม้แต่สิว

การศึกษาในปี 2015 โดย American Academy of Dermatology สรุปว่ามิ้นต์ช่วยปรับปรุงลักษณะที่ปรากฏของผิว อาสาสมัครในการศึกษานี้ดื่มชามินต์หนึ่งแก้ววันละสองครั้งเป็นเวลาสามเดือน หลังจากเวลานี้ ผิวมีรอยสิวและสิวลดลง 51%

หากคุณต้องต่อสู้กับสิวใต้ดินอยู่ตลอดเวลา คุณควรแทนที่ปริมาณการดื่มในแต่ละวันด้วยชามินต์

สิ่งสำคัญ: ในการศึกษา ชานี้ทำมาจากสเปียร์มินต์ ไม่ใช่จากเปปเปอร์มินต์ที่มักใช้ในชาที่นี่

6. อาหารสำหรับสิว

การศึกษาเกี่ยวกับชามิ้นต์สำหรับการรักษาสิวแสดงให้เห็นว่า: อาหารมีอิทธิพลอย่างมากต่อผิวของเรา น่าเสียดายที่นิสัยการกินที่ไม่ดีต่อสุขภาพมักทำให้ปัญหาผิวแย่ลง ผู้ที่รับประทานน้ำตาล เนื้อสัตว์ และผลิตภัณฑ์นมวัวเป็นจำนวนมาก มักจะต้องต่อสู้กับสิ่งสกปรก เช่น สิวใต้ดิน

เหตุผล: ผลิตภัณฑ์นมวัวสามารถกระตุ้นการผลิตไขมันได้ ผิวจะมีความมันมากเกินไป และเกิด “หน้าน้ำนม” ที่เป็นสิวโดยทั่วไป

เพื่อผิวที่กระจ่างใสขึ้น คุณไม่เพียงแต่ควรทบทวนกิจวัตรการดูแลของคุณใหม่ แต่ยังรวมถึงเรื่องอาหารด้วย อาหารที่สมดุลและต้านการอักเสบซึ่งประกอบด้วยผัก ผลิตภัณฑ์จากธัญพืชไม่ขัดสี ปลา และเนื้อสัตว์ในปริมาณน้อยถือเป็นอาหารที่เหมาะสม คุณควรลดน้ำตาล ผลิตภัณฑ์แป้งขาว และผลิตภัณฑ์นมวัวด้วย

ไม่เพียงแต่คุณจะกำจัดสิวที่ฝังแน่นได้ในที่สุด แต่คุณยังมีโอกาสเกิดสิวใหม่น้อยลงอีกด้วย

กำจัดสิวใต้ดินในชั่วข้ามคืน

หลายๆ คนค้นหาอินเทอร์เน็ตเพื่อดูเคล็ดลับในการกำจัดสิวใต้ดินในชั่วข้ามคืน ข่าวร้าย: ไม่มีกลอุบายด่วนข้ามคืนเช่นนี้ เพราะต้องใช้เวลานานกว่าการอักเสบจะเลื่อนขึ้นไป

แต่: กระบวนการนี้สามารถเร่งได้ด้วยการดึงครีม สารออกฤทธิ์ในครีมจะเปิดรูขุมขนและนำหนองขึ้นสู่ผิวเร็วขึ้น ซึ่งหมายความว่าสิวจะหายเร็วขึ้น

เคล็ดลับสำหรับการใช้งาน:คุณควรทาครีมดึงเฉพาะบริเวณที่ได้รับผลกระทบจากผิวหนังเท่านั้นเนื่องจากสารเหล่านี้อาจทำให้ผิวแข็งแรงระคายเคืองได้ ทางที่ดีที่สุดคือทาครีมบนสำลีพันก้านแล้วค่อยๆ แต้มสิวที่อยู่ใต้ดินลงไป

และอย่าตกใจไป การดึงครีมจะทำให้ก้อนใต้ผิวหนังแย่ลง จะกลายเป็นสีแดง หนาขึ้น และอาจมองเห็นหัวหนองได้ แต่นั่นคือเป้าหมายที่แน่นอน สิวสามารถรักษาได้อย่างสมบูรณ์บนพื้นผิวเท่านั้นคุณสามารถสั่งซื้อครีมรถไฟที่มีประสิทธิภาพจาก Doc Morris ได้ที่นี่-

ป้องกันก้อนใต้ผิวหนัง

วิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันไม่ให้สิวฝังลึกใต้ผิวหนังเกิดขึ้นตั้งแต่แรก:เอามือออกจากใบหน้าของคุณ

เราสัมผัสใบหน้าโดยไม่รู้ตัวประมาณ 400 ครั้งต่อวัน และทุกครั้งที่แบคทีเรียแพร่จากมือของเราสู่ผิวหนัง การสัมผัสใบหน้าน้อยลงหมายถึงเชื้อโรคบนผิวหนังน้อยลง และส่งผลให้สิว (ใต้ดิน) น้อยลง

สิวใต้ดินสามารถป้องกันได้ด้วยการลอกผิวเป็นประจำ ทำความสะอาดผิวและขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วที่อาจอุดตันรูขุมขน

เคล็ดลับ:แม้ว่าคุณสามารถใช้การลอกผิว "ปกติ" ด้วยอนุภาคที่มีฤทธิ์กัดกร่อนขนาดเล็กสำหรับร่างกายได้ แต่ควรใช้อย่างใดอย่างหนึ่งกับผิวที่บอบบางกว่าบนใบหน้า(เช่น การปอกเปลือกด้วยกรดผลไม้) ซึ่งอ่อนโยนกว่าและมีประสิทธิภาพมากกว่าการลอกแบบกลไกด้วย

ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนี้:

ป๊อปสิวใต้ดิน?

สิ่งสำคัญในตอนท้าย:การดูแลผิวเป็นเรื่องเฉพาะบุคคลเสมอ มีเพียงคุณเท่านั้นที่สามารถตัดสินตัวเองได้ว่าเคล็ดลับที่เราอธิบายไว้หรือผลิตภัณฑ์ที่เรานำเสนอนั้นใช้ได้ผลสำหรับคุณหรือไม่ หากคุณมีผิวที่บอบบางมากและมีแนวโน้มที่จะเกิดการระคายเคือง แนะนำให้ไปพบผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนัง คุณจึงรับประกันได้ว่าจะได้พบกับการดูแลที่เหมาะสมกับความต้องการของผิวคุณ