- 用温暖的灯装饰您的房屋，和肉桂或香草等圣诞气味。宜人的环境有帮助减少。
- 地方轻松的音乐或经典的圣诞节颂歌，可提供平静与和谐。
- 善待自己温暖的浴室与薰衣草或桉树等精油。这些平静了思想并解决了紧张局势。
- 一个小放松带有变暖的油或滋养面罩，会带来皮肤并破坏皮肤。
- 花10到15分钟集中精力呼吸或使用带有指导的圣诞节冥想。
- 你练习感激：写下您要感谢的东西。这增加了内部满意度。
- 烤您最喜欢的食谱或尝试像修补装饰这样的DIY项目。这带来了欢乐，并分散了日常生活的注意力。
- 马尔贝彻对于成人或写圣诞贺卡，可能会很平静。
- 定期放置手机和笔记本电脑，以逃避数字世界的喧嚣。用时间进行真实的对话或享受和平。
冬季意味着自动感觉 - 美好的时间在你自己的四堵墙中。虽然室外寒冷和不舒服，但我们将房屋转变为温暖的绿洲：我们用蓬松的毯子拥抱，点燃要营造出特别舒适的氛围，并在沙发上的一本好书或电影中享受轻松的时光。因此，现在整个过程变得更加完美，Tchibo对我们来说是理想的产品 - 正是我们整个冬天都会喜欢的东西。最好？它负担得起。仅15欧元，它在沙发或最喜欢的扶手椅上变得更加舒适...
向后倾斜，放松头
冬季趋势2025：这个tchibo部分将宇宙带入新的水平
感谢正确的名字“ lessekissen”立即变得清楚。蓬松的脖子枕头带有Microcügel装满了每个动作，因此使头部和颈部的头部和颈部令人振奋。不舒服的夜晚已经消失了，脖子上有扭曲和星星，因为偎我们现在舒服的在沙发上 - 直接在
这仅是14.99欧元的价格可爱的枕头也是一个很棒的粉红色对于小预算，因为一部分假设即时通讯每天可能不是没有。
买家很满意：评论自言自语
如果您还没有说服，则可以在正面评论，考虑到我们已经在线阅读。除其他事项外，我们阅读“我会随时再次订购这种放松枕头。”非常好的颜色和良好的感觉”我们在沙发上花了很多时间在沙发上，这样的投资特别值得 - 下一个可以布赫也喜欢直接搬进来！
小脚放松？有了这些技巧
1。营造舒适的气氛
2。selfccare-ri
3。正念和冥想
4。创造性的超时
5。数字休息
总而言之：有意识地接受暂停而且不要计划太多的几周，即使没有完美的餐巾纸或一个或另一个人造的pas，也可以保证一切都是神奇的...
