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在视频中提前：燕麦片是如此健康
烤面包很容易！您只需要几种简单的成分，即可散发出我们松散的燕麦夸克面包，但没有酵母。
无论是早餐还是晚餐：德国人喜欢他们的面包！毕竟，我们有3,000多种不同类型的面包。当我度假时，我通常会在错过自己的床之前错过美味的烘焙食品。大量面包和面包卷用面粉和酵母制成。但是，并非每个人都能容忍这些成分，并且它们不适合每种饮食或饮食。
如果您想享用很长一段时间的美味面包，请保留很多蛋白质并在没有面粉的情况下相处，应该尝试这种燕麦面包。这是超级简单的食谱。
也很美味：
简单的面包食谱与燕麦片
这个面包的好处？可以根据要求修改或庆祝Easypeasy。例如，在面团中处理磨碎的胡萝卜或苹果。葵花籽或亚麻籽也很美味，并确保酥脆的口感。
1盒形式的成分：
- 250克坚固的燕麦片
- 250 g酸燕麦片
- 500克瘦凝乳
- 2个发酵粉
- 3个鸡蛋（M大小）
- 1茶匙盐
这就是它的工作方式：
1。将烤箱预热至175度。盒形式（像亚马逊这样的*）与烘焙纸一起排队。
2。将鸡蛋和凝乳奶酪混合在一个大碗中。然后混合发酵粉，盐和两燕麦（或者，您也可以服用500克精致的燕麦片）。用手或面团钩处理光滑的面团。
3。将面团形成面包片，然后将其放在盒子形状中。可选地，其他燕麦片或例如在面包上撒上葵花籽。然后在烤箱中烘烤约50分钟。进食前让成品面包冷却良好。
没有面粉，不仅面包，蛋糕也成功：
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