Mallorcan大蒜汤:地中海汤运气与冬季蓝调

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在视频中提前:所以您将大蒜剥离得更快

这种西班牙大蒜汤是真正的诺比球迷的东西。我们会告诉您地中海Sopa de Ajo的食谱。

今天,我们为诺比球迷提供了真正的亮点:sopa de ajo或西班牙大蒜汤。

我们让马洛卡海滩上的冬季寒冷的暑假梦。同时,汤确实是当前寒冷时期的理想选择。大蒜非常健康,通常被称为“天然抗生素”。此外,香料可以预防心脏病并具有血液稀释作用。因此,真正的免疫助物。

西班牙番茄大蒜汤的食谱

从传统上讲,Sopa de ajo不是泥,而是用大蒜和面包插入的丰盛汤。由于并不是每个人都喜欢汤中软化的面包,所以马洛卡上的汤通常被泥和西红柿精制。再加上一些脆皮的面包丁 - 您已经可以倒掉了。

4个部分的成分:

  • 20个大蒜
  • 4片烤面包
  • 400 g形的西红柿(从罐中)
  • 1 L蔬菜汤
  • 5汤匙橄榄油
  • 1个Lorbeerblatt
  • 1茶匙干牛至
  • 2 Tl辣椒粉(吸烟)
  • 可选:2个所有者

用于自制的面包丁

  • 2片旧的面包
  • 1汤匙橄榄油

因此准备汤:

1。首先,必须将20个大蒜的丁香剥落和四分之一。提示使其工作速度更快:将几瓣大蒜填充到螺丝玻璃中,转动盖子并剧烈摇动,直到壳松开。

2。将烤面包切成方块,并在大锅中加热橄榄油。搅拌时烤面包和大蒜几分钟。加入辣椒粉粉,混合,然后加入宽敞的西红柿中搅拌,然后倒入肉汤中。

3。加入Oreegano和Bay Leaf。煮汤,稍微减少热量,大约。20分钟煮吧。

4。与此同时,准备面包屑。使用前一天的面包的最佳方法是。将其切成立方体。在锅中加热橄榄油,并根据要求加入切碎的草药,例如迷迭香或百里香。然后在旋转下加入面包和烤,用盐调味并放在一边。

5。现在用汤和手动搅拌器清除月桂叶(在亚马逊订购*)果泥和盐味。可选:在一个小碗中打两个鸡蛋,然后用叉子搅拌。将混合物慢慢倒入汤中,搅拌并煮两分钟。

6。将大蒜汤铺在碗上,撒上面包丁并加热。法式面包和虾串很好。

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