低碳水化合物和地中海：多汁的羊乳木球中的番茄酱

旅行卢斯特打包了你吗？我们多汁的低碳水化合物木球，带羊乳酪和西葫芦像地中海的味道。

番茄酱中的黑客球 - 真正的意大利经典。但是美食菜也可以在希腊语中享用。为此，西葫芦立方体和咸羊乳酪最终将其混合物混合在果味番茄酱中。

关于食谱的巧妙事物？它是超级准备的，非常适合喂养低碳水化合物并且已经梦想在希腊度假的每个人。

用羊毛蛋糕和西葫芦的木球快速配方

我们的尖端使木球变得超级多汁并保持在一起：采取最好的混合攻击。与纯牛肉肉相比，这具有更高的脂肪含量，并确保肉丸不会变干。

大约2部分的成分：

为了酱

准备工作很容易：

1。洗西葫芦并切成很小的立方体。然后放入一个碗中，用切碎的肉，鸡蛋，碎羊毛蛋糕，一些油，香料和面包屑，将您的手放入均匀的质量中。如果质量太湿，请加入一些面包屑。

2。然后从切碎的肉中滚动几个小肉丸。将油在大锅中变热，然后将肉丸炸在周围。

3。与此同时，取出洋葱并将其切成小块。将成品的木球从锅中取出并放在一旁。将洋葱放入锅中，并与其余的油炖。

4。然后，随着西红柿的经过，将整个东西涂上，煮沸并用盐，糖和牛至调味。将切碎的球放回锅中，将其加热到酱汁中并食用。

对于每个不喂低碳水化合物的人：马铃薯雕刻从烤箱中移出。 Bon Appetit！

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