太贵了!这些烹饪时的错误会增加您的电费
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烹饪时节省电力:5个巧妙的技巧来保护钱包
因此,您可以在烹饪时节省电力 - 而无需预言您喜欢的菜肴。减少能源成本的五个简单技巧!
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您喜欢吃温暖的饭菜还是您更像是团队黄油面包?下班后回家时,我期待着刚煮熟的晚餐。由于能源价格上涨,我一直在努力节省电力,从而在烹饪过程中赚钱。
您最好从哪里开始?当然,开始烹饪不是一个选择。谁想在没有意大利面和汤的情况下做!
有了我们的五个技巧,烹饪时很容易节省电力,因此可以为钱包和环境做一些好处。而且,您当然不必从菜单中删除自己喜欢的菜肴。
借助水壶,节省电力
在烹饪过程中,水壶是真正的全能人才。该设备不仅对茶和酿造也很棒,而且还可以帮助您通过准备面食或米饭来节省电力!由于水壶不仅会更快地加热水,因此与电炉相比,它只会消耗一半的能量。
只需填充成分所需的水量即可。您需要多少液体不应评估太高!如果您使用更多的水,则可以扩展烹饪过程,从而扩展能耗。
用更少的水煮蔬菜
您只准备一小部分蔬菜吗?还是您只想煮一些土豆?然后只在锅中放1到2厘米的水。水沸腾了,您可以节省能量,而饭菜仍然成功。
通常,在整个烹饪过程中,您不必将炉子打开。煮沸后,将其转到较低的水平,然后在烹饪过程结束前几分钟将其完全关闭。剩余的热量通常足以烹饪成分。
顺便说一句,有了这个技巧,您将受益两次:您不仅可以节省电力,还可以保护蔬菜中的维生素。这是因为许多维生素和所有矿物质都是水 - 溶剂。您添加的液体越少,越好!较低的热量也会损害成分。
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使用正确的烤箱设置
您的烤箱程序还会影响电力消耗。这消费者中心揭示:“与顶部和底部的热量相比,循环空气烘烤可节省约15%的能量”。如果可能,请使用再循环函数。
使用烤箱时,您可以在其他类型中节省电力:
- 没有预热:有许多菜肴,例如冷冻的比萨饼和蛋糕,因此无需加热烤箱。通过避免这一额外的步骤,您可以节省多达20%的电力。
- 较早关闭烤箱:您可以使用烤箱的残留热量来烘烤菜肴。只需在烘焙时间结束前几分钟关闭烤箱即可降低温度。
- 保持烤箱门关闭:在两者之间查看烤箱以检查饭菜的烹饪水平(或只是为了享受好气味!)很诱人,但是如果您不打开门,则可以节省能量。
注意锅,盖子和霍布的大小
您知道“每个锅都发现它的盖子”的说法吗?如果您想节省能源,这种智慧可以帮助您:烹饪时使用良好的锅盖。因此,您可以大大加速烹饪过程,并使用更少的电力。
还选择一个适合您炉子的锅。因为如果炉灶太小,供暖需要更长的时间。如果炉灶大于锅,它会消耗其能量,而这对于烹饪过程而言是不需要的。顺便说一句,您还可以用一个小锅储存 - 所以不要用太大的锅来菜。
我们的提示:高压锅也可以帮助节省能源。锅中的高温缩短了烹饪时间,是适合温和准备的理想选择。这样的美味菜也是如此立即完成。
使用微波炉,烤面包机和公司。
尤其是如果您准备较小的部分,那么并不总是立即打开炉子或烤箱。许多小型厨房电器非常适合节省电力和时间:
- 微波:您可以在微波炉中加热小菜或饮料。当然,无法准备所有餐点,但是该设备对于热身午餐来说是很棒的。与使用炉子相比,您的食物很快完成,您使用的电力少。
- 烤面包机:有什么比新鲜出炉的卷更好吗?您也可以在烤面包机中烘烤面包。烘焙食品变得又好又酥脆,烤箱可以保持下去。
- Thermostkanne:时不时使用热水瓶,以使您的新鲜咖啡保持温暖。与咖啡机的热身功能相反,她不使用电力。而且:您总是在手头喝咖啡!
阅读提示:
祝您烹饪和节省电力好运!