สมาร์ทโฟน: ดังนั้นคุณควรปิดในเวลาสั้น ๆ วันละครั้ง

เราไม่ได้ใช้เวลากับใครกับสมาร์ทโฟนของเรามากนัก เมื่อเราลืมไปที่บ้านความว่างเปล่าก็เกิดขึ้นในใจและมือของเราซึ่งแทบจะไม่สามารถเติมเต็มอะไรได้เลย

และเนื่องจากเราไม่ต้องการแยกออกจากเขาเราจึงไม่เคยปิดโทรศัพท์มือถือ อย่างน้อยพวกเราส่วนใหญ่

แทนที่จะให้ความสงบสุขหลังจากวันที่ยากลำบากและปิดมันอย่างสมบูรณ์เราชอบที่จะแขวนไว้บนสายชาร์จจนกว่าแบตเตอรี่จะเต็มอีกครั้ง พร้อมเสมอเสมือน แต่นั่นเป็นความคิดที่ดี? คำตอบง่ายๆ: ไม่

ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ปิดโทรศัพท์มือถือวันละครั้งหรือรีสตาร์ท

นี่คือเหตุผลนี้:

การรีสตาร์ททุกวันทำให้โทรศัพท์มือถือเชื่อถือได้มากขึ้น

หากคุณปิดสมาร์ทโฟนของคุณอย่างสมบูรณ์คุณมั่นใจได้ว่าจะทำงานได้เร็วขึ้นอีกครั้งหลังจากรีสตาร์ท เนื่องจากปิดระบบปฏิบัติการสามารถลบไซต์ที่ปนเปื้อนได้

หากคุณท่องอินเทอร์เน็ตมากทุกวันและใช้แอพเป็นเวลาหลายชั่วโมงให้รวบรวมข้อมูลจำนวนมากในพื้นหลังที่โหลด RAM ผลลัพธ์: โทรศัพท์มือถือช้าและมีแนวโน้มที่จะพัง รักษาสมาร์ทโฟนของคุณให้หยุดพักเพื่อที่จะสามารถปิดบังและจัดเรียงมันได้

เคล็ดลับการอ่าน:

แบตเตอรี่สมาร์ทโฟนมีอายุการใช้งานนานขึ้น

หากคุณใช้สมาร์ทโฟนระหว่างแบตเตอรี่การชาร์จจะมีประสิทธิภาพน้อยกว่า ผลลัพธ์: แบตเตอรี่จะปล่อยเร็วขึ้นและใช้เวลานานน้อยกว่าโดยรวม

สิ่งนี้น่ารำคาญโดยเฉพาะกับโทรศัพท์มือถือที่มีแบตเตอรี่คงที่ เพื่อปิดให้ดีขึ้นก่อนจากนั้นโหลด หากคุณชาร์จโทรศัพท์มือถือของคุณหากปิดมันก็มีอยู่แล้ว ได้รับเชิญอย่างสม่ำเสมอและใช้เวลานานขึ้น

โทรศัพท์มือถือที่ส่งออกช่วยปรับปรุงการนอนหลับ

สำหรับพวกเราส่วนใหญ่โทรศัพท์มือถืออยู่ในมือเสมอ - แม้ในเวลากลางคืน วิทยาศาสตร์มีความผิดว่ารังสีโทรศัพท์มือถือเป็นอันตราย โทรศัพท์มือถือในและบนเตียงมีข้อเสียอย่างเด็ดขาด

จากการศึกษาของสหรัฐอเมริกาว่าตีพิมพ์ในวารสาร "plos"โทรศัพท์มือถือบนเตียงช่วยให้มั่นใจได้ว่านอนไม่หลับ ทั้งการแทรกและการนอนหลับอาจได้รับผลกระทบ

อ่านด้วย:

ดังนั้นจึงมีเหตุผลหลายประการที่จะปิดโทรศัพท์มือถือในเวลากลางคืนและรีสตาร์ทในตอนเช้า ดังนั้นคุณไม่เพียง แต่ปฏิบัติต่อตัวเองกับอุปกรณ์ที่รักเท่านั้น แต่ยังเป็นการพักที่ดี