การสูบบุหรี่และให้นมบุตร: นี่คือสิ่งที่เกิดขึ้นกับเด็กทารกเมื่อแม่ขาดบุหรี่ไม่ได้

นิโคตินที่มีอยู่ในบุหรี่ (รวมถึงสารและสารพิษที่เป็นอันตรายอื่นๆ) จะเข้าไปในน้ำนมแม่และเข้าสู่ร่างกายของเด็กด้วย ผู้หญิงที่ชอบสูบบุหรี่ไม่ควรให้นมลูกดีที่สุดใช่หรือไม่? คำตอบคือ: ใช่

อ่านเพิ่มเติม:

การสูบบุหรี่และการให้นมบุตร: สิ่งเหล่านี้คืออันตรายที่ใหญ่ที่สุด

ควันบุหรี่มีสารอันตรายและเป็นสารก่อมะเร็งมากมาย สิ่งเหล่านี้อาจมาจากอากาศที่เราหายใจ (เช่น ควันแบบพาสซีฟ) จากเสื้อผ้าและผิวหนังของผู้สูบบุหรี่ และจากผู้สูบบุหรี่จะถูกโอนไปยังลูก

ระดับของสารที่เป็นอันตรายในน้ำนมแม่ขึ้นอยู่กับปริมาณบุหรี่ที่แม่บริโภคและลำดับเวลาที่แม่สูบบุหรี่และให้นมลูก ตัวอย่างเช่น นิโคตินมีความเข้มข้นในน้ำนมแม่ทันทีหลังจากบริโภคบุหรี่สูงกว่าถึงสามเท่าในเลือดของแม่

การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่จึงเป็นปัจจัยสำคัญ หากผู้หญิงไม่สามารถเลิกบุหรี่ได้อย่างแน่นอนแต่ยังต้องการให้นมลูก เธอควรให้นมลูกก่อนแล้วค่อยสูบบุหรี่

ผลที่ตามมาของการสูบบุหรี่และการให้นมบุตร

การผลิตน้ำนม

ปัญหาในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อาจเกิดขึ้นได้ ขึ้นอยู่กับจำนวนบุหรี่ที่แม่สูบบุหรี่ต่อวัน การบริโภคยาสูบขัดขวางการผลิตน้ำนม ปริมาณนม และปฏิกิริยาสะท้อนการขับน้ำนมการศึกษาได้แสดงให้เห็นว่ายิ่งผู้หญิงสูบบุหรี่มากเท่าไร ผลกระทบนี้ก็เด่นชัดมากขึ้นเท่านั้น

รสชาตินม

นมยังมีรสชาติที่แตกต่างไปจากทารก ซึ่งหมายความว่าเขาดื่มน้อยลง ในความเป็นจริง การศึกษาพบว่าทารกที่เกิดจากแม่ที่สูบบุหรี่มักจะกระสับกระส่าย อาเจียนบ่อยกว่า มีอาการจุกเสียดบ่อยกว่า และเพิ่มน้ำหนักได้ช้ากว่าทารกที่เกิดจากแม่ที่ไม่สูบบุหรี่ เด็กจากครัวเรือนที่สูบบุหรี่ก็มีแนวโน้มที่จะเป็นโรคทางเดินหายใจเช่นกัน

โรคทุติยภูมิ

ความเสี่ยงประการหนึ่งเพิ่มขึ้นสำหรับเด็กที่แม่สูบบุหรี่และให้นมลูกพร้อมกัน

การให้นมบุตรและการสูบบุหรี่ส่งผลต่อสุขภาพในอนาคตของเด็กอย่างไรนั้นสามารถเดาได้เท่านั้น เป็นการยากที่จะพิสูจน์ว่า ตัวอย่างเช่น เด็กที่ได้รับนมแม่จากแม่ที่สูบบุหรี่มีแนวโน้มที่จะเป็นมะเร็งหรือไม่

กำลังใจของแม่

ผลการศึกษาพบว่าผู้หญิงที่สูบบุหรี่ขณะให้นมบุตรมีแรงจูงใจในการให้นมลูกน้อยลง บางทีอาจเป็นเพราะพวกเขาตระหนักไม่มากก็น้อยเกี่ยวกับอันตรายของนิโคตินและสารอันตรายอื่น ๆ อีกมากมายในบุหรี่ นักวิทยาศาสตร์ไม่สามารถค้นพบความเชื่อมโยงระหว่างสถานะทางสังคมของผู้สูบบุหรี่ที่ให้นมบุตรกับความเต็มใจที่จะให้นมบุตรของเธอ

ผู้สูบบุหรี่ควรให้นมบุตรเลยหรือไม่?

การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ถือเป็นโภชนาการที่ดีที่สุดสำหรับทารกและทารก หากแม่สูบบุหรี่ขณะให้นมบุตรจะส่งผลเสียต่อผลบวกของน้ำนมแม่ อย่างไรก็ตาม นักวิทยาศาสตร์ไม่เห็นด้วยกับขอบเขตที่สิ่งนี้เกิดขึ้น จึงไม่ชัดเจนว่าจะเป็นอันตรายต่อเด็กมากกว่าหรือไม่หากแม่สูบบุหรี่หรือไม่ได้ให้นมบุตรเลย

สำหรับทารกที่แม่สูบบุหรี่มาก เช่น อย่างน้อยวันละ 10 ถึง 15 มวน ผลเสียจะเพิ่มขึ้นอย่างแน่นอน การสูบบุหรี่มากขึ้นเป็นอันตรายต่อสุขภาพของเด็กมากขึ้น

คำแนะนำอย่างเป็นทางการสำหรับการสูบบุหรี่ขณะให้นมบุตร

คณะกรรมการการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่แห่งชาติแนะนำให้มารดาทุกคนให้นมลูกขณะให้นมลูกไม่สูบบุหรี่อย่างสม่ำเสมอ- หากคุณยังคงไม่สามารถช่วยได้ คุณควรพยายามอย่างหนักเพื่อจำกัดการสูบบุหรี่ให้มากที่สุด ประโยชน์ของการให้นมบุตรอาจมีมากกว่าความเสี่ยงในการสูบบุหรี่หากสูบบุหรี่ในระดับปานกลาง

ไม่ควรสูบบุหรี่ต่อหน้าเด็กหรือหญิงให้นมบุตร หากผู้สูบบุหรี่หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่ในบ้านอย่างสม่ำเสมอและทุกห้องยังคงปลอดบุหรี่ ความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตของทารกกะทันหันจะลดลง

หากเป็นไปได้ควรเว้นระยะเวลาระหว่างการสูบบุหรี่และให้นมบุตรเป็นเวลานานแต่อย่างน้อยหนึ่งชั่วโมง- ตัวอย่างเช่น ความเข้มข้นของนิโคตินในนมแม่จะลดลงอย่างมากภายในหนึ่งชั่วโมง อย่างไรก็ตามสารพิษอื่นๆ ในบุหรี่จะใช้เวลานานกว่ามาก

ควรล้างมือและใบหน้าหลังสูบบุหรี่ ตามหลักการแล้วควรเปลี่ยนเสื้อผ้าด้วย

แหล่งที่มา:
พจนานุกรมการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ - พอร์ทัลข้อมูลเกี่ยวกับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่
สถาบันกลางเพื่อการประเมินความเสี่ยง
คณะกรรมการการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่แห่งชาติ
ศูนย์สุขศึกษาของรัฐบาลกลาง

หมายเหตุสำคัญ:บทความนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลเท่านั้น และไม่ได้แทนที่การวินิจฉัยของแพทย์ หากคุณมีข้อสงสัย คำถามเร่งด่วน หรือข้อร้องเรียนใดๆ คุณควรติดต่อแพทย์ของคุณ