快速汤热:这种墨西哥玉米饼汤厌倦了快乐
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在视频中提前:烹饪汤:大多数犯这三个错误
这种汤是一种真正的味道爆炸,很容易准备。真的很精致:随着酥脆的浇头,自制的玉米饼脱颖而出。
您在寻找温暖的汤吗?然后,不要错过这种炽烈的玉米饼汤,就像整天都煮熟一样,它的味道就像它在30分钟内完成了!
这种汤只有一切:辣椒片使她的清晰度,自制的玉米饼,确保了很多紧缩。辣椒粉,玉米和石灰等成分负责新鲜踢。
墨西哥玉米饼汤的快速食谱
我在汤中爱什么?您可以轻松地将它们切换到自己的口味。例如,如果您吃素食主义者,则可以轻松地将羊乳酪奶酪丢弃或与蔬菜替代品交换。如果你吃肉,可以用拉汤拉汤吼香料。
4个部分的成分:
汤
- 1个大洋葱
- 1个绿胡椒
- 2个大蒜
- 400克黑豆
- 400克通过西红柿
- 500毫升蔬菜汤
- 1个kleine剂量,但
- 1石灰
- 125 g通行证
- 2茶匙干牛至
- 1茶匙地面小茴香
- 1茶匙干辣椒片
- 盐
- pfeffer
对于玉米饼
- 2大玉米饼大面包
- 橄榄油涂上
- 盐
这就是准备成功的方式:
1。将烤箱预热至180度的顶部/底部热量。
2。用橄榄油在两侧散布玉米饼。然后用刀或更容易用披萨切割器将其切成薄片,然后切成细条。在烤纸衬里的烤盘上撒上,撒上盐,大约10分钟在烤箱中烘烤,直到它们略带褐色和酥脆。
3。将洋葱剥皮并切成细立方体。也将大蒜切碎。洗净辣椒。排干豆子和玉米,然后用水冲洗。
4。在一个大锅中,用少量油将洋葱煮了几分钟,直到它变成玻璃。然后加入辣椒和大蒜,然后2分钟让嘶嘶声。用牛至,小茴香和辣椒片调味整个过程。
5。与蔬菜汤和西红柿一起流逝。然后加入黑豆和玉米。煮汤,然后大约10分钟用中火煮。然后用盐和胡椒调味。
6。将石灰切成四分之一,碎片崩溃。将玉米饼汤放入深碗中,上面放上羊奶酪,一片新鲜的石灰和自制玉米饼。
我们的提示:汤的其他美味浇头是切碎的萝卜,墨西哥胡椒,鳄梨,新鲜的香菜或一小滴。
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