西葫芦和土豆煎饼:即使你不喜欢蔬菜,这些罗斯蒂也很好吃
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视频首先:冷冻西葫芦时应该考虑什么?
您想吃一顿简单的午餐或晚餐吗?那你一定要尝尝这些美味的西葫芦和土豆煎饼。
香脆的炸土豆饼、土豆煎饼或土豆煎饼保证全家人都美味。如果它们还含有一些隐藏的蔬菜,那么它们就是完美的下班后餐 - 即使是最大的蔬菜拒绝者也会喜欢它们!
西葫芦土豆饼的简单食谱
当然,西葫芦煎饼的味道最好是新鲜和热腾腾的。例如,您还可以让他们冷静下来并带他们去办公室吃午餐。
约 4 份的材料:
- 500 克 土豆,主要是糯性的
- 300 克 西葫芦
- 1 个洋葱
- 鸡蛋3个(M号)
- 4 埃尔梅尔
- 盐和胡椒
- 煎炸用油
西葫芦土豆饼非常简单:
1.土豆去皮,洋葱去皮,西葫芦洗净擦干。然后将所有三种成分精细磨碎(用食品加工机可以非常快速地工作,在亚马逊上购买*)。
2. 在蔬菜上撒上半茶匙盐,浸泡约 5 分钟。然后将其倒入干净的厨房毛巾中,并用力挤出所得液体。
3.然后将磨碎的蔬菜放入一个大碗中,加入鸡蛋和面粉,搅拌均匀。用盐和胡椒调味。
4.在锅中加热一些油。然后向每个缓冲液中添加 1-2 汤匙混合物并稍微压平。煎至两面金黄。
蒂普:搭配美味的蘸酱很美味。在这里您可以找到我们最喜欢的食谱的一小部分:
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