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在视频中提前：避孕药概述：哪个是最安全的？
您已经服用了很长时间了，您正在寻找替代品吗？我们提出了六种避孕方法，可以很好地适合您和您的生活方式。
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找到正确的避孕并不容易。毕竟，每个女人都有关于她选择的避孕的特殊愿望和想法。我对避孕安全性有什么价值？无激素的避孕方法对我来说很重要吗？我是那种认为同时在药丸上纪律过的女人吗？
药丸和避孕套仍然是德国最受欢迎的避孕药。然而，从药丸到其他避孕方法可以看到某种趋势。
药丸的受欢迎程度返回
这也显示了当前的调查：据此，自2011年以来，该药丸的普及从53％下降到47％。对于18至29岁的年轻人，从72％到56％的16个百分点。近年来，这种发展一直在继续联邦公共卫生研究所写道：2023年，只有38％的人使用了该药丸。
避孕药具：避孕套中的新获奖者，自2007年以来首次使用的避孕套，其避孕药的频率比避孕药的频率高36％。
因此，激素似乎有点不足。一件好事是，今天不仅有避孕药具，而且还有各种各样的选择。
最重要的是，在选择避孕药时，有两件事对女性很重要：首先，避孕药具珍珠索引因此，这是安全可靠的（被调查的妇女中有42％说）。 PEARL指数提供了有关避孕药的安全性或可靠性的信息。珍珠指数越小，避孕方法更安全。示例：100名妇女在一年中变成相同的避孕药，并在此期间发生三次怀孕，珍珠指数3。
对于避孕方面而言，对女性仍然很重要的是：应用必须容易且方便。至少这就是31％的妇女所说的话。
药丸的替代品
现在有各种各样的经典药丸替代品。重新考虑避孕药并可能改变是有道理的。毕竟，生活中的需求发生了变化 - 因此，避孕的要求。如果您还年轻并且有改变的伙伴，那么您肯定会使用计划生育已经穿着干衣的人。
对于那些正在寻找药丸替代品的人，我们在这里汇总了六种避孕方法。
1。激素避孕方法：避孕环
如果您正在寻找药丸的替代品，以免每天考虑避孕措施，避孕戒指可以 成为正确的方法。它只是在处理中，就像药丸一样可靠，不受诸如呕吐或腹泻等影响的影响。
避孕环通过阴道粘膜均匀地释放出均匀的激素量，并通过阴道粘膜释放到血液中。由于避孕环发出的激素量，它被认为是低剂量激素避孕药。
这就是该方法的工作方式：
该戒指每月一次插入阴道中，并在那里呆了三个星期。然后将其删除，然后进行一个周的“环断路”。七天后，将插入一个新戒指。在“戒指休息”期间，大多数女性会出血。
优点：
- 可靠的方法（珍珠指数：0.6-1.0）
- 申请每月1次
- 均匀的激素水平在3周内
- 低雌激素剂量
- 可靠性不受腹泻/呕吐的影响。
缺点：
- 可能的迷失炎
- 异物感觉可能（稀有）
- 在静脉或动脉中形成血凝块（血栓栓塞）的风险增加
2。激素避孕方法：避孕棍
另一种避孕方法，特别适合不断不断考虑避孕并想长期防止这种避孕的妇女，是避孕棍棒。
这就是该方法的工作方式：
避孕杆长4厘米，薄2毫米。局部麻醉后，妇科医生将其直接放在上臂内侧的皮肤下。它是无雌激素的，仅包含孕激素，该孕激素在长达三年的时间内连续释放在体内。避孕杆的可靠性不受呕吐或腹泻的影响。如果有孩子或不宽容的愿望，可以随时拆除筷子。
优点：
- 可靠的方法（珍珠指数：0.00（95％置信区间：0.00-0.14）））））））
- 申请三年
- 无雌激素
- 甚至盖斯根释放
- 低盖剂量的剂量
- 在母乳喂养期间适用
- 可靠性不受腹泻或呕吐的影响。
缺点：
- 小型门诊手术，局部麻醉用于插入或删除棍子
- 如果超重，医生可以建议在三年结束之前更换筷子。
- 可能改变出血模式（没有每月出血 /中间出血）
3。无雌激素避孕方法：3个月注射器
3个月的注射器是一种无荷尔蒙的无雌激素避孕方法。效果是双重的：一方面，排卵被抑制。另一方面，宫颈粘液的不透性增加了，这使得很难将精子穿透子宫。
这就是该方法的工作方式：
在3个月的注射器中，注射孕妇（在牙齿肌或皮肤下）形成一个仓库，该仓库连续释放激素三个月。
在任何副作用的情况下，不可能立即停止制剂，因为三个月后的开始仓库只会完全分解。停止后，排卵最多可能需要两到三年的时间才能再次发生。对于只想暂时阻止她们然后迅速怀孕的女性，因此3个月注射不合适。
优点：
- 可靠的方法（珍珠指数0.3-1.4）
- 每三个月申请
- 无雌激素
- 甚至盖斯根释放
- 可靠性不受腹泻 /呕吐的影响。
缺点：
- 应该由医生或医学专家人员注射
- 无法提早终止治疗（存款效应）
- 生育能力可能只会延迟（取决于准备工作）
- 长期使用，所有年龄段的女性都可以降低骨密度。
- 可能发生出血模式的变化（没有每月出血，可能出血）
4。局部激素避孕方法：激素螺旋
激素螺旋是一个小的塑料圆柱体，主要是在规则期间，因为随后将子宫颈扩大 - 被妇科医生插入子宫腔中。
这就是激素螺旋的工作方式：
在在子宫腔中少量释放。它通过改变子宫颈粘液的环境，从而防止可能怀孕，从而防止精子起床。同时，子宫内膜的生长被抑制，因此也阻碍了受精卵细胞的植入。大小，激素数量和说谎时间（3到5年之间）有不同的螺旋形式。
优点：
- 可靠的方法（珍珠指数：0.2至0.4）
- 申请超过3至5年
- 无雌激素
- 均匀孕激素剂量
- 低盖剂量的剂量
- 在母乳喂养期间适用
- 可靠性不受腹泻或呕吐的影响。
缺点：
- 必须由医生使用并删除
- 子宫 /子宫颈可导致穿孔和穿透，尤其是在插入时。
- 可能会改变出血模式（没有每月出血，可能是中间出血）
5。无激素 - 无避孕方法：铜螺旋
不需要激素的长期避孕方法是铜螺旋。它长约3-4厘米，T形，由铜和塑料制成。妇科医生将铜螺旋插入子宫腔。除铜螺旋外，还有铜球和铜链，它们显示出与铜螺旋相同的作用原理。
这就是铜螺旋的工作方式：
死不含激素，并根据一个简单的原理起作用：螺旋中包含的铜在其迁移率中抑制了进入输卵管的途中的精子细胞。这样可以防止卵细胞受精。如果仍然发生受精，铜将确保卵形细胞不能筑巢子宫。
优点：
- 珍珠索引：0,4 - 1,5
- 申请超过5年
- 激素
- 在母乳喂养期间适用
- 可靠性不受腹泻或呕吐的影响。
缺点：
- 必须由医生使用并删除
- 建议定期控制
- 可能会改变出血模式（没有每月出血，可能是中间出血）
- 螺旋可以被拒绝，尤其是在最初的几个月中。
6。天然避孕方法：症状热法
这就是该方法的工作方式：
使用症状热方法，该妇女每天早晨都要测量自己的温度以确定肥沃的日子。在这些天，必须避免性或其他避孕药。
除温度外，还检查了子宫颈粘液的一致性。在常规周期的情况下，无菌天数可以缩小到单个时期（对于24至32天之间的周期通常为10至18天）。
借助这种天然的避孕方法，女性可以为自己的周期发展出一种良好的感觉。但是，该方法需要高度的纪律。压力，疾病，饮酒和精神压力也会导致周期变化，从而降低该方法的可靠性。
各种口袋计算机系统可作为额外的支持。使用迷你计算机，可以在测试棒的帮助下确定尿液中LH和雌激素的变化，该测试棒可提供有关周期中肥沃和无菌日子的信息。
优点：
- 无需干预激素平衡
- 没有激素污染
- 形成良好的身体感觉
- 可以用计算机支持
缺点：
- 珍珠索引：3 - 30
- 在很大程度上取决于动机和知识水平
- 学习和尝试所需的三到四个周期
- 性自发性的限制
- 周期中不育的一天可以通过压力，旅行，饮酒，疾病或更年期发生变化。
来源，左：
bgza，，，，联邦卫生教育中心，familienplanung.de，可用：https://www.bioeg.de/aktuelles/2023-11-16-kondom-loest-loest-pille-als-als-verhuetungsmittel-nummer-eins-eins-ab（最后一次致电02/22/2025）
Weyerstahl，T。等人：妇科和产科。 Thieme，Stuttgart 2013（可在此链接）（最后一次致电22.02.2025）
AWMF指南，德国妇科与妇产科学会（DGGG）的指南：避孕概念，可获得：https://www.awmf.org/leitlinien/aktuelle-leitlinien/ll-liste/deutsche-gesellschaft-fuer-gynaekologie-und-geburt-geburtshilfe-dggg.html（最后一次致电02/22/2025）
profamilia.de，德国计划生育，性教育和性消费EV联邦协会协会，可在以下网址提供：https://www.profamilia.de/themen/verhuetung.html（最后一次致电02/22/2025）
重要说明：本文中的信息仅服务于信息，并且不能取代医生的诊断。如果出现不确定性，紧急问题或投诉，则应联系您的医生。
