当患有关节炎时，疼痛管理通常是头脑中的首要思想，但舒适性可能会出乎意料。
根据加拿大关节炎学会，拥有宠物不仅可以提供陪伴；它还可以提供身体和情感上的好处，以改善整体福祉。这是毛茸茸的朋友在处理关节炎时可以帮助日常生活更轻松的方式。
移动的理由
诸如僵硬和关节疼痛之类的关节炎症状可能使移动变得困难，尤其是在早晨。但是，宠物有一种鼓励轻柔的活动的方法，无论是猫尿早餐，还是兴奋地等待早上散步的狗。这些小而有意义的互动为积极的态度提供了开始一天的动力。
社会联系
宠物自然会把人们聚在一起。无论您是与狗公园的宠物主人聊天，在散步时与邻居进行对话，甚至在宠物友好的办公室环境中建立联系，动物都可以帮助促进社交互动。这种联系感可以帮助缓解有时伴随着慢性病等慢性病等孤立感。
增强情绪的好处
与宠物一起度过的时间可以使您的一天变得更加美好，这已经不是什么秘密了。研究表明，与动物相互作用可以降低皮质醇水平，即应激激素，同时增加催产素，即“感觉良好”激素。当您走过门或猫pur的舒缓声音时，狗的热情可以立即舒适，有助于减轻压力甚至缓解与关节炎相关的疼痛。
轻柔的体育锻炼
保持活跃是管理关节炎的关键组成部分，宠物提供了自然的动力移动。加拿大关节炎协会的职业治疗师塔拉·斯蒂尔（Tara Stier）说：“每天散步，参观公园或用宠物留出游戏时间可以提高整体健康和福祉。” “这些活动减少了久坐的时间，增加心血管活动并促进整体身体健康。”即使看着鱼在水箱中游泳也与减轻压力和降低血压有关。
受欢迎的干扰
慢性疼痛可能是压倒性的，但是与宠物互动可以帮助您分心。抚摸动物或玩低冲击游戏的简单行为可以将注意力转移到不适感上，从而促进更轻松的心态。在运动感到困难的日子里，忠实的宠物的舒适性会使一切变化。
养宠物之前要考虑的事情
尽管宠物可以提供许多好处，但重要的是要确保宠物所有权与您的生活方式和健康需求保持一致。考虑以下因素：
您的家庭环境对宠物友好吗？
您可以承担宠物护理（食品，用品，兽医访问等）的财务责任吗？
如果流动性是一个问题，那么较小的狗还是猫会更合身吗？
年龄较大或已经训练的宠物比年轻，充满活力的宠物更容易管理？
您是否准备清洁责任以维持卫生环境？
您是否有任何宠物过敏或免疫系统问题？如果是这样，请在收养宠物之前咨询您的医生。
对于那些可以欢迎宠物进入家中的人，奖励可能是巨大的。除了陪伴之外，宠物还提供动力，情感支持和对更积极和敬业的生活方式的轻柔推动，使他们成为关节炎管理方面的真正伴侣。
